(一)头发篇。
1.男生头发前不过眉毛,侧不过耳朵,后不过领;
2.女生头发要求梳马尾或短头发,刘海不遮眉毛、不得染发、烫发,头饰不过于异型、花哨。
二)手部篇。
1、 不留长指甲,女生不涂指甲油;
2、 指甲内无污垢、饭前便后要洗手,全天候保持手部干净;
3、 不在手及手腕处涂抹其他有色彩的涂料。
三)着装篇。
1、 服装整洁,勤换衣服,勤洗澡;
2、 外套须上号纽扣、拉链;
3、 不穿拖鞋或打赤脚进校;
4、 进校前佩戴好红领巾及校徽,红领巾保持干净整洁。
5(26、整理长短与角度7、完成。
注意事项:打结不要太紧,否则不容易解开。
一) “调皮”的龋(qǔ) 齿。
龋(qǔ) 齿俗称虫牙,又称zhù蛀牙。
预防蛀牙有妙方:
1.健康饮食少吃糖。
2.多吃蔬菜水果。
3.牙齿定期去检查。
爱牙小常识:
、每日早起与睡前刷牙不可少,每次要仔细刷牙3分钟。
2、使用保健牙刷和含氟牙膏。
、第3个月更换一次牙刷。
、每次餐后刷牙或仔细漱口,以茶水漱口为好。
(二)正确的刷牙方法。
一)藏在手里的细菌。
一、你也一样吗?
1.小脏手玩泥沙2.小脏手吃东西。
二、显微镜下的细菌。
1)端坐姿势。
坐姿端正,双手抱臂,两脚平放。
2)写字姿势。
正确的写字姿势。
三)读书姿势。
1)端坐朗读,双手捧书,拇指扣压课本。
2)站立朗读,左手捧书,右手拇指和小指扣压课本。
3)默读时平放课本。
标准的站姿:手放两侧,两脚展开30°平放,抬头展胸,目视前方。
1)立正。1.两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度。
2.两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝。
3.两眼向前平视。
温馨提示:课堂上回答问题时,应有标准的站姿,手放两侧。
二)稍息。1.左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。
2.两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
1)原地踏步。
口令:原地踏步――走! 一二一立――定!
动作要领:听到动令“走”时,先抬左脚摆右臂,两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地过渡到全脚掌),上体保持立正,两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。
2)列队行走。
1) 排队做操时,应做到快、静、齐。
快:一听到广播声,马上放下手中的所有事情,排队。
静:在走向操场的过程中,不说话;到了操场之后,也要保持安静。
齐:队伍保持整齐。
2)行进间做到步伐整齐、摆臂幅度到位、前后间隔距离保持一致。
3)队形的散开与集合,动作协调统一,队伍整齐有序。
1、早起后,问候家人早上好2、接待客人要问好,端杯茶,问声好!
4、过节时:祝爸爸(妈妈)节日愉快。
5、外出时:祝爸爸(妈妈)一路平安。
6、归来时:爸爸(妈妈)回来啦。
1、见到师长,主动问:老师好!放学回家说再见。
2、同学交往要学会使用“请、你好、谢谢、对不起、没关系、别客气、再见”等礼貌用语。
3、同学间相见要互相问候、招呼或点头。
4、进办公室要喊报告,听到“请进”后方可进入,离开时应向老师说“再见”。
一)课堂礼仪。
小朋友们,上课时我们都要注意些什么呢?
1、上课铃响进教室,学习用品摆整齐。
2、如果迟到喊报告3、师生问好懂礼貌。
5、 课堂听讲很重要,开始上课学生坐姿要端正。
眼睛平视前方,看老师,腰直、胳膊平放桌子上)
5、学会倾听和交流,回答问题要举手。
二)课间礼仪。
小朋友们,每到课间休息,你都是怎么度过的呢?让我们一起到处看看吧!
情景一:情景二:
1、请长辈先入座。
2、等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
3、主动给长辈添饭加菜。
3、吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。
4、别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。
1、有秩序地进入餐厅2、饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。
3、坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。
4、要安静、文明进餐5、碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。
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要目。01写在前面的话3 02向国旗敬礼4 03我爱学校6 04我是文明小使者11 05文明礼仪歌。写在前面的话。亲爱的同学们 欢迎你来到美丽的小学,从此这里就是你快乐学习的天地,就是你成长的摇篮,每一个老师都会像爸爸妈妈那样呵护你,哥哥姐姐们会让你感受到集体的乐趣,同学们一定会在学习的过程中收获不...