班级：一年级1班人数：45人。
教学内容教学目标重点难点课的部分(min)一、课堂常规。
跳跃（双脚跳）与韵律。
1、初步学习双脚跳动作方法和技能。
2、发展学生下肢力量和跳跃能力，促进学生身体灵活性、协调性。3、培养学生勇敢、果断的心理品质和对**的感受与情感体验。重点：
协调配合，两脚同时起落，适当控制距离，维持身体平稳。难点：各跳间的衔接。
练习次数11
组织教法与学练法。
课的内容。教师活动。
学生活动。要求：教师声音哄亮，精神饱满，组织：要求：静、快、齐╳╳╳认真听讲╳╳╳体委整队，报告人数，师生问好简短精练高度概括。
二、介绍本次课内容、安排见习生。╳╳
三、“兔子舞”教师领做。（我们是快乐的小兔子）学生跟做。配合**各种跳跃、踢腿。要求：动作协调、优美。
要求：动作欢快、幅度要小。
四、徒手操教师领做。
学生跟做。1、踝关节2、膝关节要求：口令哄亮。
要求：幅度由小到大，充分活动各关节。
3、腰、腹运动4、韧性练习5、向上跳5次双脚跳。
动作方法：两脚左右稍分开，稍屈膝，脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂后举；然后两脚用力后蹬，两臂迅速前摆，身体向前上方跃起，全。
小兔子过河：示范图。
小兔子要去上学让小河给档住了要求：认真听并模仿。
╳╳╳去路，要借助河里的漂浮物通过。
讲解讲解动作（小兔子如何跳）。
练习图：╳ｏｏ小兔子分组依次通过。
组织学生分组通过。
╳ｏｏ小河。
╳ｏｏ小兔子过河：统一纠错。断续练习。
提示：为节省时间，跳的远的小兔子选择少的漂浮物的地方通过小河，提前到学校打扫卫生。
提高图：小兔子根据自己实际情╳╳ｏ况，选择漂浮物通过╳╳ｏ小河。
一、放松练习。
教师领做。要求：动作优美、舒展。简短精练高度概括。
学生跟做。认真练习。
准。备部分10
基本部分25
脚掌落地过渡到前脚掌，屈髋、屈膝缓冲，两臂自然回摆。纠错：
1、手脚不能协调配合。2、双脚不能同起落。
结束。化蝶”
部分。二、小结。5
场地器材课后小结。
三、宣布下课。
操场跑道、录音机一个、藤圈20个。
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一一年年级级体体育育课课时时计计划划。时间内容。第一周第四节。课型。一课时。1 基本体操 七彩阳光 1 2 节 2 队列 排纵队，横队 1 通过本次课的学习，使学生巩固掌握七彩阳光 1 2 节。目的2 培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3 培养学生行动迅速和听从指挥的精神。顺序准备...
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