第一教时。教材内容：
排成二路和四路纵队。
老鹰抓小鸡。
课的目标：学生基本掌握排成纵队方法，并迅速集队。
2、游戏。老鹰抓小鸡，体会体育活动的乐趣，培养团结友爱的崇高品质。
三、课的内容：
（一）排成二路和四路纵队。
1、在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列时相互拥挤。
2、讲解并示范纵队排列的方法，学生听清口令成二路或四路纵队进行集合。
3、反复练习，比一比那组同学做得好。
(二)老鹰抓小鸡。
把学生分成四——六队，讲解说明游戏方法，并让一队示范。
游戏注意事项。
（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”。
（2）不能和母鸡相互拉、撞、扭。
（3）小鸡在躲闪时不要掉队。
四、整理与放松。
（1）情境冥想放松。
（2）课小结。
（3）宣布下课，师生再见。
体育课时计划（教案）
第二教时。一、教材内容。
立正、稍息；齐步走---立定。
二、课的目标。
1、通过队列练习，养成正确的身体姿势，培养服从命令听指挥的习惯。
2、学习齐步走-立定掌握正确的走姿。
教学过程。（一）立正、稍息。
1、讲解示范动作要领。
直立，脚跟靠拢，两脚尖分开，相距概一脚长，两腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈，中指贴于裤缝，两沿平视。
左脚向左侧出一步开立，与肩同宽，重心萝在两脚中间，两手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。
2、学生按要求练习，注意动作的节奏。
（二）齐步走—立定。
（三）快快集合。
先组织排成四路纵队。
2、发出解散口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，做各种动作。当听到“集合”的口令后立刻回到原来的地方，以快、静、齐为胜。
四、整理与放松。
（1）意念放松。
（2）本课小结。
（3）宣布下课师生再见。
体育课时计划（教案）
第三教时。一、教材内容。
（1）各种姿势的自然走（2）赶小猪。
二、课的目标。
1、通过模仿各种动物的走，强化走的正确姿势。
2、游戏赶小猪，增强学生协调、灵敏、体验体育活动的乐趣。
三、教学过程。
（一）各种姿势自然走。
（1）两臂在不同部位的走。
（2）头顶沙袋走。
（3）模仿性走。
（4）不同步幅的走
（二）赶小猪。
教法：1、教师发令后，游戏者从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。
把球赶回，交给第二位同学，依次进行。
先滚直线，再滚曲线。
最快的一组为优胜。
组织：体育课时计划（教案）
第四教时。教材内容：
剪刀、石头、布；直线走。
课的目标：1、游戏，培养学生灵敏、快速反应能力，增强活泼向上的精神。
2、加强学生走的正确动作要领，培养团队精神。
教学过程：剪刀、石头、布。
场地布置。如图：
安全线 10米。
安全线 10米。
把学生分成两组，相距1米站立。
3、令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍做完规定次数后，以追拍着人多的组为胜。
直线走。教学重点：（1）在直线上，用前脚掌自然放松地走。
（2）培养自控力和自我表现意识。
四、整理与放松。
（1）听老师的口令做放松动作。
（2）本课小结。
（3）宣布下课，师生再见。
体育课时计划（教案）
第五教时。教材内容：
看齐；2、沿直线走；3、套圈。
课的目标：1、练习向前、向左（右）看齐，学会排队整齐，养成服从命令听指挥。
2、沿直线走，走得又直又自然。
三、课的内容组织教学与教学要求。
看齐：队列队形：
纵队（向前看齐） 2、横队（向右（右）看齐）
方法：1、当学生听到口令后， 2、当学生听到口令后，排头不动，其余学生逐次看齐前面排头左（右）手迅速叉。
的后颈，迅速将两臂向前平举，掌腰，头不动，目视前方，心相对，前后对正。 其余学生左（右）手迅。
速叉腰，向左（右）转。
头，眼看邻近学生的腮。
部，并通视全线。
沿直线走。讲解示范练习方法，
注意纠正八字脚。
看谁走得姿势正确。
套圈。把学生分**数相等的组织。
四组。讲解练习方法，并示范。
学生按顺序依次把圈投在。
架上，投完排在末尾。
统计套中的圈数，多的组。
为胜。体育课时计划（教案）
第六教时。教材内容：
1、沿直线跑。 2、快来接球。
课的目标：跑得又直又稳，不摇摆，摆臂自然。
学习接球，掌握动作，接球自然。
三、课的内容组织教法与教学要求。
沿直线跑。（15分）
组织队形。 2、教法 ：
1）跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着。
地，脚尖向前两臂屈肘，自然。
前后摆动。20 （2）要求跑的姿势正确，跑。
米得直，轻松自然。
（3）随着正确动作的掌握，（二）快来接球。（25分） 逐渐加速。
组织队形。教法：
分成几组站立，按顺。
序报数，记住自己的号数；
教师任意叫好，叫到号。
上前接球，接到球就能得分。
听错号扣分。
体育课时计划（教案）
第七教时。教材内容：
双脚连续向前跳；你搬我运。
二、课的目标：
1、单脚跳练习，增强弹跳力，掌握动作协调性。
2、你搬我运，提高负重跑的能力。
教学过程：课的内容组织教法与教学要求。
双脚连续向前跳。 教法：
1、先让学生两臂前后自然。
摆动，两脚做弹性屈伸。
2、学生做起跳练习。
3、站在起跑线后，两脚稍。
前倾，起跳时，两脚用力登地，迅速向前跳出。
4、适当限制速度，重点掌。
握轻巧落地。
（二）你搬我运。
组织： 教法：
1、分**数相等的两队，每队分成甲乙组，按图所示。
起点线 2、哨响，每队甲组排头先。
跑到自己组前的圈内，一次把2
个小球搬到本队乙组前面的圈内。
然后同乙组排头拍手。
起点线 3、如途中掉球要捡起继续。
搬运，球滚出圈，要捡回重放。
体育课时计划（教案）
第八教时。1、 教材内容：
1、背后屈肘夹棒走。
2、投接过网球。
2、 课的目标3、 ：
1、背后屈肘夹棒走的练习，增强学生的平衡性，培养正确的走路姿势。
2、投接过网球的练习，熟悉球性，培养勇敢、灵敏的作风。
4、 教学过程：
课的内容组织与教法要求。
背后屈肘夹棒走。
（18分）1、队形： 2、教法：
1）复习沿直线走。
2）练习背后屈肘夹棒。
3）夹棒沿直线走。
4）比一比，看谁走得好。
要求：1、上体正直，自然挺胸，眼看前方。
2、夹棒平衡、自然。
3、脚步自然正确，注意。
内外八字脚纠正。
（二）投接过网球。 教法：
（15分） 1、分成四组，拉横绳当做。
网。2、分别站在中线两边的场地。
3、一方投球过网，另一方接。
住球。体育课时计划（教案）
第九教时。教材内容：
1、两手交换抛接沙包或其他轻物。
2、模仿动作跳。
二、课的目标：
1、练习抛接沙包，提高学生的判断能力，增强手臂力量。
一年级体育课时计划
一一年年级级体体育育课课时时计计划划。时间内容。第一周第四节。课型。一课时。1 基本体操 七彩阳光 1 2 节 2 队列 排纵队，横队 1 通过本次课的学习，使学生巩固掌握七彩阳光 1 2 节。目的2 培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3 培养学生行动迅速和听从指挥的精神。顺序准备...
小学一年级体育课时计划
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