石狮市第三实验小学。
一年级体育教案。
执教者:邱丽娜
时间:2024年秋季。
一年级体育教学进度表。
石狮市第三实验小学一年级教案。
教材内容:认真上好体育课。
教学目标:1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?
(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:
上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
出示幻灯,边放幻灯边讲解:
1、画面。1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。
2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、画面2学生看幻灯,老师提问,并小结。
1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
2)画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?
小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
3、画面16
1)小明练习前滚翻;
2)怎么突然摔倒了?
3)原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)
三、在教室内练习排队。(按座位组数)
四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到。
石狮市第三实验小学一年级教学教案。
一、教学内容:学习眼保健操。
二、教学目标:
1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。
2、使学生掌握动作要领。
3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。
三、教学的重点难点:
重点:使学生掌握眼保健操的基本做法。
难点:使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。
四、教法与学法:
教法:1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、老师个别指导,进行练习。
4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。
学法:1、学生认真听动作方法和要领。
2、集体听口令进行练习。
3、组织学生分组进行练习。
4、团结一致,精神饱满。
5、积极配合教师积极参加练习。
五、教学过程:
一)****。
教师活动:1、教师启发学生想象力。
2.积极鼓励学生进行思考。
3.讲解详细认真,声音洪亮。
学生活动:1. 学生认真听讲,领会教师的讲解。
二)讲解眼保健操的动作要领。
第一节探天应穴(攒竹下三分):
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。
第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。
第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊**按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。
第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。
第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随**口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随**口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。
三)复习课堂常规。
教师活动:1、教师用提问的方法调动学生的积极性。
2、教师启发学生积极思考。
学生活动:1、学生积极回答。
2、学生积极思考。
六、教具准备:多**、卡片、红五角星。
石狮市第三实验小学一年级教学教案。
教材内容: 1、队列队形:立正、稍息、向(左)右看齐2. 游戏:看谁快又准。
教学目标: 1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本的了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。
2、体能与健康目标 :通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。
3、情感目标 :通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。
重难点重点:身体保持直立姿势。
难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。
一)开始部分(10分钟)
1.课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织:成四列横队站立。(如图1)所示。
图1要求:集合快、静、齐。
2.热身部分。
1)绕操场慢跑两圈。
2)徒手操(4*8拍)
1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动。
4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动。
组织:成做操的队形散开。(如图2)
图2要求:充分活动各个关节。
二)基本部分(25分钟)
1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)
2、动作要领: 立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之。
二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。
向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。
教学活动。1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。
2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。
3、组织学生练习。
1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。
2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。
3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。
4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。
4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。
组织:图3)
要求:仔细观察,认真听讲。
二、游戏:看谁快又准。(10分钟)
1、方法:把学生分**数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。
每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。
2、规则:1)做出的动作要准确。
2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。
组织:图4)
要求:按规则进行,有秩序完成。
教法:1.讲解游戏规则内容。
2提示要求。
3.组织开始游戏。
学法:1.学生认真听老师讲解游戏规则。
完整 一年级寒假生活指南
寒假即将到来,这是孩子们小学生活的第一个寒假,寒假孩子应该如何度过也随之成为家长们头疼的问题。其实,寒假不仅是可以让孩子放松,同时也是差缺补漏的好时机,孩子和家长们要把握这个机会,科学合理的安排的寒假生活,让孩子们度过一个充实 快乐的寒假。我想已经有些家长安排好孩子这个假期的学习和活动,比如 补习文...
初一年级 10 评语完整
1瞿雯 你是一个性格开朗 活泼,十分可爱的女孩。你有很多优秀的品质,和同学相处时宽容大度,热心班上的人和事,积极参加体育锻炼和其他文体活动,有较强的活动能力。本学期你在语文学习上有很大的进步,老师常常为你满分的默写而感到高兴,然而课堂上你的小手却不愿举起,这是为什么呢?聪明的孩子,希望你扬长避短,这...
完整 一年级综合实践活动总结
综合实践课程还是一门新的课程,经验并不丰富,需要老师们自己努力探索和学习来充实自己。下面就和大家分享一年级综合实践活动总结,来欣赏一下吧。一年级综合实践活动总结。综合实践活动是培养学生能力的重要举措,我们的学生刚刚进入小学阶段,综合实践在他们眼中就是一张白纸,我们年级采取的策略是 边学习 边研究 边...