五年级健康教育教案

发布 2023-03-16 03:38:28 阅读 9683

第22课户外活动。

教学重、难点。

帮助学生掌握户外活动安全的相关知识

教学过程:

导入:每年因游泳溺亡,因郊游、野营离奇失踪甚至失去生命,因到游乐场所游玩而与家人失散等等,一次一次“血”的教训,让我们不断反思户外活动安全的重要性。

一、简述户外活动安全知识

一)、怎样保证郊游、野营活动的安全? 要注意以下各点:

1、要准备充足的食品和饮用水。

2、准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。

3、准备一些常用的**感冒、外伤、中暑的药品。

4、要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

5、早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。

6、活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。

7、晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。

8、不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。

9、要有成年人组织、带领。

二、户外活动的自救知识。

一)游泳时遇到意外怎么办?

游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法:

1、遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

2、游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上.一手划水,一手解开水草,然后仰泳从从原路游回。

4、游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

二)流血不止怎么办? 同学们在玩耍时碰伤了身体,往往会流血不止,特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况,应该采取下列措施:

1、四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将。

2、伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。

3、如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止。如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的。

三)外出时迷失了方向怎么办? 同学们独自外出到陌生的地方,可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行,也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢?

1、平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、**号码及父母的工作单位名称、地址、**号码等,以便需要联系时能够及时联系。

2、在城市迷了路,可以根据路标、路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线,还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。

3、在农村迷了路,应当尽量向公路、村庄靠近,争取当地村民的帮助。如果是在夜间,则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

4、如果迷失了方向,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过度消耗和意外。

三、**关于户外活动逃生演练及户外活动安全新闻资料的录象。

1、结合录像中关于户外活动逃生的相关注意事项。

2、选几位同学回答假定你处于户外活动安全事故中你会如何去逃生?

3、结合上述户外活动安全知识简单总结逃生的相关方法。

四、小结:户外活动安全知识、自救知识及学生的看法。

五、课后作业:设想置身于某一项户外活动安全事故的逃生技巧。

第23课吸烟的危害。

教学目标:1、让学生了解一支烟里所含的毒素。

2、了解有关吸烟的危害。

教学重点:了解吸烟的危害。

教学难点:了解二手烟的危害。

教具(课前准备)广播、录像、幻灯、多**。

教学内容及过程。

1、介绍烟的毒性成分。

毒性最大的是烟碱,又叫尼古丁。一支香烟的尼古丁为6-8毫克,足以毒死一只老鼠;二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克,一个人每天吸二十至二十五支烟,就可以达到这个剂量。

只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的,才不会至死。当然,人体在这个过程中,也会受到很大伤害。

2、吸烟引发的疾病

、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。

烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。

、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。

吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。英国牛津提德克里夫医院对3.

5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。

、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。

吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。

、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。

实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。

吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。

3、二手烟的危害。

二手烟”这一名称最早在2023年就出现了,可惜一直以来没有引起足够的重视。“二手烟”是指每周至少有1次接触15分钟以上的环境烟草烟雾。研究发现,如果一个人每天吸入二手烟的时间超过15分钟,其患肺癌的几率与抽烟者是一样的。

而“三手烟”是指衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和**等表面的烟草烟残留物,这些物质与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大的致癌物。

4、小组讨论日常生活中哪些地方会见到吸烟的人,怎样劝诫别人戒烟。

第24课环境污染与危害。

教学目标:1、教学生认识什么是环境污染及危害。

2、了解常见的污染源。

教学重点:认识什么是环境污染。

教学难点:认识环境污染的危害。

教具(课前准备)**,**。

教学内容及过程。

三.导入新课。

1、什么是环境污染。

2、揭示课题: 环境污染及危害。

四.新授。1、污染物质的浓度和毒性会自然降低,这种现象叫做环境自净。如果排放的物。

土壤污染物质超过了环境的自净能力,环境质量就会发生不良变化,危害人类健康和生存,这就发生了环境污染 。环境污染会降低生物生产量,加剧环境破坏。

2、环境污染源主要有以下几方面:

1)工厂排出的废烟、废气、废水、废渣和噪音;

2)人们生活中排出的废烟、废气、噪音、脏水、垃圾;

3)交通工具(所有的燃油车辆、轮船、飞机等)排出的废气和噪音;

4)大量使用化肥、杀虫剂、除草剂等化学物质的农田灌溉后流出的水;

5)矿山废水、废渣;

6)机器噪音,电磁辐射,二氧化碳污染;

空气中主要污染物有二氧化硫、氮氧化物、粒子状污染物、酸雨。

3、环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响,比如:沙漠化、森林破坏,也会给人类社会造成间接的危害,有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大,也更难消除。

在全球范围内都不同程度地出现了环境污染问题,具有全球影响的方面有大气环境污染、海洋污染、城市环境问题等。随着经济和**的全球化,环境污染也日益呈现国际化趋势,出现的危险废物越境转移问题就是这方面的突出表现。

4.为了今后我们现在该怎么预防环境污染?

. 对于工厂的污水、废气、废烟、废渣等有毒气体进行过滤后排放。

.外出尽量不用私家车,减少汽车尾气的排放造成的环境污染。

.不使用一次性的餐具,节约纸张。

.多种植花草树木、不乱砍滥伐。

第25课紧急事件的处理。

教学目标:

1、通过学习,知道什么是紧急事件。

2、掌握紧急事件处理的方法和措施,树立自我保护意识,增强紧急事件的应对能力。

3、培养热爱生命、热爱生活、乐观向上生活态度和社会责任感。

教学重点:本课的教学重点是使学生掌握紧急事件处理的方法和措施。

教学方法:小组合作**法、情境体验法、谈话法、多**辅助教学等方法。

教学过程:

一)情境导入激发**欲望 (**录象——电击、溺水、车祸、晕倒) 1、师:“同学们,我们刚才看到的这些令人胆战心惊的场面,就是生活中我们可能遇到的紧急事件,他们是突然发生的,必须立即做出决断的意外情况。这些紧急事件到来时,如果不及时处理,会出现怎样的后果呢?

”(学生谈话)

2、师:“是啊!正像你们所说,紧急事件若不及时处理会给我们带来那么多损失和危害,那么你们想不想学习紧急事件处理的方法和措施呢?这就是我们这一节课要研究的问题。”

二)合作讨论获取新知

1、(出示课件)师:“假设我们的生活**现了以下紧急事件,失火、发生车祸、有人落水、有人偷盗,如果你在现场,你会怎么做?请同学们在小组内交流一下,请看要求。

” 小组内选择一件紧急事件去认真处理,向大家汇报的方式可以自由选择。比如:口述讲解、填写**进行讲解、图画讲解等方式。

)2、思考讨论,小组交流,教师巡视指导。

3、集中展示,全班交流。师:哪组同学说一说你们组讨论出来的解决办法?(学生自由选择交流的内容,说哪个图的内容,哪个图就放大,并随机出示应对措施。)

4、师:“刚才同学们献计献策,灵活机智地处理了生活中可能出现的紧急事件,那么让我们总结一下,在处理这些紧急事件时,我们都做到了哪几点?”(学生畅所欲言,教师归纳板书)

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