各位领导，各位家长：
大家好！首先进行一下自我介绍，我是市五中的心理辅导老师祁老师。很高兴，今天能在这里和大家交流一下孩子们的心理教育方面的问题。
首先，我先简单介绍一下中小学生的心理健康方面的现状。
大家都知道，中小学心理健康问题普遍荐在，有些也和家长们有关。
举个例子：① 我们常常听到某学校有孩子“离家出走”的事情，在我们身边有时候就有。老师千方百计找原因，家长把孩子打一顿，送到学校，就算了事。下次学生可能还会有这样的事情。
② 这两年，咱们听说的青少年自杀的事情，还少么？前几年新闻报道，某中学优秀学生铁锤杀母事件，这难道仅仅是突发事件吗？前年，我遇到一个女中学生，每遇到一次挫折，就在手臂上用小刀划一道，这正常么？
这样的心理不成熟，有自虐倾向和暴力倾向的学生很多。只是条件不具备，时机不成熟，还没暴发出来！或者是我们疏忽了，没有发现。
当然，不仅是上面的心理问题，还有的学生焦虑、孤癖、任性、自卑、非常嫉妒等等，这些心理问题每个班里都能找到例子，只是程度有轻有重。这就需要我们去发现，去关心，帮助他们解决困惑，快乐健康的成长和发展。
那么到底什么是心理健康呢？
二、心理健康概念。
如果这个学生与其它学生比较，发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。”下面我从小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面说说小学生心理健康的一般标准。
三、中小学生心理健康的一般标准。
第一方面是学习：
1、是智力正常一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上，不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。
2、是能自我满足这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个学生都有一定程度的成就动机。对自己的要求过高，一心想成为全班第。
一、二，结果总是对自己不满意；或者是对学习无所谓。还有的就是认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这样的学生都不能算是心理健康的学生。
因为大部分心理健康的学生都能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。
例如：有一学生考了65分，非常高兴因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的的学生。
如果一个本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。
3、是能排除学习中不必要的忧虑。
例如：有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，尤其即将毕业的小学生，甚至害怕去学校，对学习和考试产生逃避。
而心理正常的学生在学习中也有烦恼，会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。
第二方面是人际关系。
心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。
总是交不到一个朋友或者是喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是不健康的的表现。
第三方面是自我认识。
心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。
有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。这些都不算心理健康。
六年级的学生，即将升入中学，前面就是美丽而让人茫然的青春期，是儿童期向少年期过渡的第一步。由于六年级的学生社会经历的局限，再加上他们的思维能力还欠缺，他们看问题有时较主观、片面，容易走极端。如：
他们的自我意识迅速发展，开始重视别人的评价，但是缺乏面对自己缺点和错误的勇气；在人际交往中由于以自我为中心，常常会陷入困境。
在这个时期，我们家长可以从以下三个方面帮助他们：
一、学会欣赏自己的孩子。（看到他们的优点、长处）这些孩子，已经进行了六年的学习，早出晚归，没吃糠咽菜，但是我们确实已经在硬板凳上考验了六年。只要他们能坚持到现在，我们就应该说他是好样的。
当他有了进步，请你们千万不要忘记告诉他，你们看到他的进步，相信他能做的更好。还有一个好方法：拿着放大镜，找自己孩子的优点，多看他的优点，少看他的问题、缺点。
当然这绝不是说纵容缺点和错误。心里装着孩子的优点时，首先心态就能平和，这样才能付出更多的耐心去指导和帮助孩子，改正缺点，孩子也更容易接受你的建议。
二、克制自己，做孩子的榜样。
经常打麻将的家庭，往往教不出有好习惯的孩子；喜欢用暴力处理问题的家长，孩子可能也会出现暴力倾向。当孩子犯了错误，家长要放下架子，与孩子平等对话，耐心的问清楚原因，与孩子共同解决问题，切忌非打即骂。尤其是当老师处理孩子的一些比较大的问题的时候，请家长耐心的了解情况，和老师沟通，用尽量温和的方式共同解决问题。
这时候千万不能因为自己的不好的生活习惯，或者是自己的偏见，让孩子产生猜疑，怀疑老师老不公平、害怕老师、恨老师的情况，学生的内心痛苦，情绪低落，这会很大的影响孩子的小学毕业考试，甚至今后的发展。
三、关心和鼓励孩子。
我们的孩子大多都是生活条件比较优越，成长过程中过多的溺爱和过少的竞争，没有经受困难和挫折历练的机会，就像生长在温室里的鲜花，弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。在学习和生活中遇到挫折和磨难时，便容易丧失勇气，只能退缩和逃避，容易产生自暴自弃的心理。所以，当孩子在学习中遇到挫折和失败时，首先，要分析原因，给他们加油鼓气，相信自己，继续努力。
暗示他们：世界上没有攻不破的堡垒，决不能轻言放弃，放弃就等于终身的失败，坚持到底才能胜利。同时，当孩子情绪低落时，可以带他们走出家门，看看风景，逛逛街，开导一下他们。
告许他们，快乐学习才有更多的收获。
最后，提醒家长，注意孩子的饮食，一定要保证孩子的一日三餐丰富营养，这才能保证孩子学习的体力和精力。
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