小学体育与健康四年级上册《正面屈腿跳高》教学设计

发布 2023-01-29 00:27:28 阅读 6885

《正面屈腿跳高》教学设计。

一、教材内容。

1.正面屈腿跳高2.游戏:钓鱼钩。

二、教学目标。

1.建立“正面屈腿跳高”的动作表象,85%基本掌握“正面屈腿跳高”的空中提膝屈腿动作。

2.发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹跳能力和动作协调性。

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我、自信、学会与他人合作的良好社会适应能力。

三、教学重难点。

提膝迅速,收腹有力。

四、教学流程。

一)准备部分。课堂常规:

集合站队,报告人数。

师生问好。

宣布上课。内容。

检查服装、安排见习生。

队列练习,1)三面转。

2)跑步走热身。

3)游戏《萝卜拍》

组织队形要求:严肃认真、站队快静齐。

注意力集中,报数声音洪亮。队列练习服从指挥,精神饱满,动作整齐。

辅助练习:1.快快跳起。

来游戏(复习)

2.双脚收膝跳练习,落地屈膝缓冲。

二)基本部分。

正面屈腿跳高。

教法:1.教师提出要求,教师领做,学生认真观察教师动作练习时积极与老师配合,动作到位,活动充分。

组织队形教师进行个别指导。

2.要求:单脚起跳时,另一腿向前提膝。幅度要大收膝跳时落地曲腿缓冲。

3.动作方法:正面助跑三步,用一脚蹬地。

起跳,另一脚屈膝上提,起跳脚也跟着向前屈膝上。

提(空中蹲。

踞),越过35—50厘米高度,然后双脚落在点上,屈膝缓冲。

教学重难点:使学生学会跑进中向高处跳起,并在空中曲腿的动作,能够顺利越过障碍在跑进中单脚起跳、提。

膝、双脚腾空。

教法步骤:1.男女生站成体操队形。

2.教师示范正面助跑(三步)跳一定高度的过障碍物。学生形成完整的动作表象。

3.教师讲解空中提膝屈腿动作过程与方法。

4.带领学生练习迈一步单脚起跳,提膝屈腿跳上海绵垫,落地屈膝缓冲。

5.学生自主练习。教师个别指导。

6.教师示范,带领学生练习。

正面助跑三步屈腿跳高动。

7.学生集中,请动作准确者做典型示范,引导学生总结典型示范学生动作的优点。

8.练习正面助跑三步跳过一定高度的皮筋。两学生个控制皮筋高度,学生分组练习,选择适合的高度。

9.教师指导总结练习时出现的问题以及优缺点并请学生做典型示范。强调跳起后提膝曲腿的重要性。

10.学生继续练习,互相评价动作的准确性与优缺点,纠正错误动作。

培养学生乐于参加体育活动,学会通过观察、比较的方法来分析问题,提高合作学习的能力,在活动中学会尊重,关心他人。

钓鱼钩游戏。

游戏方法:全班围成一个大圆圈站立,教师用大绳当钓鱼钩,学生跳过绳为过关。

教法教法:1.教师讲解游戏方法及要求。

2.全班学生与教师共同游戏。

3.失败者到罚区完成教师安排的惩罚任务。

三)结束部分。放松练习。

组织队形:在体育游戏中全面发展学生的体让学生学会在运动后放松,培养好的课堂习惯。

2.集合整队。

3.师生总结。

4.师生再见。

要求:集合快、静、齐。

教师总结时保持安静。动关节跳高过程中要注意安全听从指挥。

充分活。

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