小学体育与健康课四年级的跳长绳（水平二）教案设计。
设计人：曾美霞 2005/4/1
学校名称： guangzhou huamei international school
广东省广州市天河区华美英语实验学校。
地址：huamei road, longdong, tianhe district, guangzhou 510520
广州市天河区龙洞华美路 510520
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跳长绳单元教学计划（水平二共4课时）
学校名称： guangzhou huamei international school
广东省广州市天河区华美英语实验学校。
地址：huamei road, longdong, tianhe district, guangzhou 510520
广州市天河区龙洞华美路 510520
指导老师：曾美霞班级：四(5学生人数：男20人，女10人
水平二）跳长绳课时教案设计。
学校名称： guangzhou huamei international school
广东省广州市天河区华美英语实验学校。
地址：huamei road, longdong, tianhe district, guangzhou 510520
广州市天河区龙洞华美路 510520
指导老师：曾美霞班级：四(5) 学生人数：男20人，女10人第3课时。
一、指导思想。
本节课的设计主要以《体育与健康课程标准》为准则，确定了依据水平目标二选择教学内容的原则，根据课程的学习目标，从学校的实际情况出发，围绕队列练习→韵律操→跳长绳→游戏→放松操进行开展。教学目的重在发展学生的跳跃能力，智在培养学生勇敢、果断、坚毅、克服困难的优良品质及自主、合作、**的学习态度。
二、教材分析。
90年代以来，跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、跳格子等在中小学逐渐冷落下来。踢跳运动下肢活动量大，动作多样，不受场地限制，适合在体育课、课间、放学后开展。在运动过程中，既锻炼了孩子们手脚的配合，又有助于活动全身关节，改善心肌和呼吸系统，促进血液循环和新陈代谢。
也不受场地、季节、人员限制，单人或多人都可以活动。
根据本节课的教学内容，在教法上通过直观性、新颖性、多样性、趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣、积极性和创造性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化的教学效果。
三、学生分析：
现在的孩子都是家长的”掌上明珠”,到了四年级普遍具有“活泼、好动、意志薄弱、兴奋由于抑制”等特征。这一阶段是学习掌握各种基本技能、知识的关键时期，也是个性发展的重要时期。在教学中充分利用这些特点，让他们表现自我，焕发活力。
四、设计思路。
首先，在队列练习进行了改革，由各小组长负责组织，充分发挥体育小帮手的力量，让学生在体育课中“当家作主”。
其次，在准备活动上，改变体育课一贯的四列横队的队形，增加学生的兴趣，提高准备活动的质量，使同学们肌体的活动能力达到最佳状态，为基础部分教学做好准备。
再次，跳长绳看起来很简单，但真正做好却有点难度，应从简单动作学起，先预备级、循序渐进，再升级，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能做到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。跳长绳内容本身枯燥无味，但融合童谣进行练习，又更进一个境界，同时也能加强趣味性。在组织形式上，充分利用体育小帮手的协助，采用分组合作型的教学形式，增强课的严密性，提高运动密度、负荷。
在游戏活动中，让学生在兴趣上自由选择活动项目，有效地发展个性体育。
最后，送学生一叶好心情。
五、课的结构：
1）队列练习。
集中学生注意力和提高学生兴奋性，使学生有个愉快的求学心情，欢快地开课，同时培养学生良好的课堂纪律。
2）动感：disco
在**的配合中，选择节奏明显、轻快有力的disco并配合《剪拳布》动作进行热身活动，改变以前单一沉闷的准备活动，迎合学生心理、生理特点，培养节奏感和动作的美感，为“学习”作好身心准备。
3）跳长绳。
作为单元的第三课时的教学内容，以发展跳跃、协调等为目标，集游戏和练习难度为导线，让学生在实践中体会从挑战困难到战胜困难的心情变化，力求进步，塑造个性。
4）游戏：排雷。
根据学校的地理位置：有一个带草的、坡度恰好的“小山”，并借小学生好动、顽皮的特性进行趣味游戏：排雷，一方面，发展学生的身体素质，培养学生不怕困难、勇于竞争的意识、个人表现能力。
另一方面，为学生创设了环境，培养个性体育。
6）放松操。
在轻松**的引导下让学生进行身体和心理上的放松。”笑”是放松的主线。
六、教学评价。
1、“破”：本课突破传统的教学模式，以学生为本，全面发展学生的身体素质。
2、“新”：本课指导思想新，课的形式新，结构新，课的组织、教法新，场地器材布置安排新。从而激发学生兴趣，使课堂气氛活跃。
3、“美”：本课运用**、器材与舞蹈的结合，是动作更加自然、优美、协调、流畅而富有节奏。“跳长绳”和“排雷游戏”给学生带来美的享受，陶冶美的情操，培养学生身体美、动作美、创造美的能力，促进学生身心健康。
4、“放”：充分挖掘体育小帮手的能力和发挥学生的创造性和个性，把学生的个性表现与集体活动有机地结合起来，做到能“放”能“收”，能“散”能“合”。
七、本课运动负荷预计：
练习密度：35±5% 强度指数：1.5---1.7 平均心率：130±5次/分钟 心率。
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
水平二）跳长绳课时教案。
学校名称： guangzhou huamei international school
广东省广州市天河区华美英语实验学校。
地址：huamei road, longdong, tianhe district, guangzhou 510520
广州市天河区龙洞华美路 510520
指导老师：曾美霞班级：四(5) 学生人数：男20人，女10人第3课时。
小学体育与健康课四年级的跳长绳 水平二 教
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四年级作文 跳长绳
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