四年级上册心理健康教育教案 别人眼中的我全国通用

发布 2023-01-25 13:14:28 阅读 7927

别人眼中的我。

教学内容:别人眼中的我》

教学准备:ppt、板书贴、我是谁你是谁评价纸、品质粘贴纸。

理论基础:团体训练以青少年心理特点为立足点,以青少年的心理需要为基础,以关注学生自身成长为出发点,以培养青少年健康心理为主线进行设计和实施,是青少年心理健康辅导的有效途径,在青少年心理健康辅导中具有独特地位。《别人眼中的我》以活动为本,强调主观体验,学生喜闻乐见,满足了相同年龄段学生共同的心理发展需求,此活动创设了互动的融洽氛围,为丰富学生心理开辟了渠道,为青少年心理健康成长保驾护航。

《别人眼中的我》团体训练依靠团体动力、体验式学习和游戏**三元素,生动把握住了“一群学生”、“玩”、“游戏”,兼顾趣味性、针对性、教育性和互动性,帮助学生体验情绪、发现问题、反思自我、学习技巧。《别人眼中的我》团体训练不拘泥于传统形式。

一、教学目标。

1.认知目标:通过情境故事、游戏、体验性活动,能从别人对自己的评价中,更加全面地认识自己。

2.过程方法目标:通过活动,认识到每个人都有优点和不足,能够正确客观地看待别人的评价,更好地接纳和认同自己。

3.情感态度目标:在故事、交流、分享、讨论、体验等系列活动中,体会到被认同和欣赏的愉悦,懂得欣赏和尊重他人。

二、教学重难点:

通过活动,认识到每个人都有优点和不足,能够正确客观地看待别人的评价,更好地接纳和认同自己。

三、教学方式。

团体心理辅导。按照团体心理辅导的流程进行。团体心理辅导的流程是在**冥想中让学生各自作好准备,为展开学习作好铺垫;接着明确活动主题,在互相信任,彼此关爱的氛围中打开心灵窗户;在六个不同形式的活动中感知别人眼中的我,并关注自我,辅导老师加以引导并分析。

突出本课目的是学生认识自己,接纳自己,做快乐的自己。

四、教学过程。

一)**冥想。

请同学们闭上眼睛,在**声中随着老师的提示语想一想。

同学们在一起相处了四年,彼此互相了解吗?知道自己和对方的优点和缺点吗?四年来,那个我自在吗?快乐吗?

别人眼中的我是怎样的?

我应该如何面对这样的评价?

设计意图】学生之间互动暖场,改善人与人之间的心灵距离。让学生放松心情的效果,提升亲近感。为开展主题活动中,学生敢于评价自己与别人作铺垫。

二)主题活动。

活动一:猜猜ta是谁。

1)每天清晨,ta总是第一个到学校,为大家打开教室门,带领大家朗读。

2)ta喜欢体育运动,多次在运动会上为班级争光。

3)ta喜爱画画,每天练习,ta是班级的小画家。

4)ta像一只勤劳的小蜜蜂,每天安排好值日,把地拖得干干净。

5)ta的歌声悦耳动听,是班级的小歌唱家。

6)每次作业,ta的书写都是最棒的,同学们称ta为“小小书法家”。

7)每节课上,什么问题都难不倒ta,ta都会举起手来回答。

8)ta是老师的得力助手,还乐于帮助同学们,大家很喜欢ta。

获奖者分享讨论:我是这样的人吗?为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一样呢?

设计意图】通过学生平时的行为表现猜人物的游戏,了解学生之间互相观察与沟通的状态如何,激发学生的讨论与分享的热情。

活动二:“我是谁”与“你是谁”

活动形式:6—8人一小组。

活动要求:1.学生独立填写“我是谁”,要写出自己最真实的想法。(优点和缺点)

2.同伴互换填写“你是谁”(优点和缺点),并签名。

3.写完后,签名纸必须回到本人手里。

我是谁。我是一个的人。(优点)

我是一个的人。(缺点)

你是谁(同伴写)

你是一个的人。(优点)

你是一个的人。(缺点)

签名。分享讨论:先小组再全班。讲讲ta在生活和学习上的表现,从优点和缺点两个方面来评价。

和同学聊一聊,为什么ta对你有这样的认识?

当了解和认识到自己新的一面时,你会有什么不一样的感受呢?

当别人指出我的缺点时,我想说什么?有什么感受?

当别人夸奖我时,我是怎样的心情?

请你指出我的不足您的提醒使我做得更好!

请你夸夸我您的鼓励对我很重要!

设计意图】在自我评价和同伴评价的对比中,深刻认识自己的优点和缺点,有则改之,无则加勉。

活动三:综合评价。

形式:小组选一位代表上台,其他同学对ta进行综合评价。

要求:选择恰当的品质贴在ta身上,同时讲讲ta在生活和学习上的表现!

请代表谈谈内心感言。这么多优秀品质属于你,你开心吗?有压力吗?

除了这些优点,还有哪些缺点呢?

设计意图】这一环节学生选定的代表要有一定的心理承受能力,敢于面对同学们的轰炸式评价,而且对贴于身上的有关品质要有取舍之分,辅导老师多加关注代表的反应及心理感受,做到及时疏导。

活动四:现场采访。

指名分享:结合以上几个活动学生之间的互动反应,“别人眼中的我”和“自己心中的我”一样吗?(2—3名学生)

你有什么样的感受?你想听到别人夸奖你吗?

教师小结:每个人都有自己的优点和缺点,我眼中的优点(缺点),在别人眼中不一定是优点(缺点)。

设计意图】强调重点问学生“别人眼中的我”和“自己心中的我”一样吗?

活动五:互相赞美。

目的:善于发现别人的优点,建立良好的同伴关系。认识自我,了解自己。

要求:2人一组,互相说了几个赞美对方的句子。如“你很可爱,很踏实”等,要求赞美的语句力求从思想品德、学习和生活的良好习惯等方面赞美对方,要求符合对方。

互赠赞美语句时,须互相敬谢。

设计意图】帮助学生养成互相赞美,友好相处的良好同伴关系,有助于提高学生的情商。

活动六:完美自我。

目的:认识自己,接纳自己,做快乐的自己。

要求:深刻感悟,介绍自己(性格,脾气,优点与缺点等)

设计意图】让学生在游戏中做快乐的自己,并不是一味地活在别人的眼中,正确认识自己的优点和缺点,接纳自己的不完美。让学生学会介绍自己,表达自己的感受。

三)致谢结束活动。

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