四年级上册心理健康教育教案版

发布 2023-01-24 18:34:28 阅读 7041

我自信,我成功》

一、活动目的。

1、通过活动,使学生了解自信心的含义及自信心对人的重要作用。

2、通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。

3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。

二、重点。通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。

三、难点。帮助学生掌握培养自信心的方法。

四、活动形式。

童话剧表演、个人才艺表演、案例讨论与交流。

五、活动准备。

课件制作、动物头饰。

六、活动对象。

四年级学生。

七、活动过程。

一)热身。游戏:提高注意力的游戏,“跟我说的做”“跟我做的做”(二)感受自信。

1)**动画。

2)讨论。师:小百灵鸟开始为什么不敢唱歌?

生:自卑心理在作崇。他觉得自己什么都不行。

师:小百灵鸟后来成功了没有?为什么?

3)你从这个故事中你能得到了什么?

2.幻灯小故事:

陈景润。爱迪生。

邓亚萍。寻找名人的成功的首要条件:自信。

师小结:自信就是一个人对自身能力的信心。一个人一旦有了充分的自信心,就可能产生强大的内驱力,燃烧智慧的火花,最终走向成功。来,就让我们一。

起大声说;我自信,我能行”(幻灯)

鼓励各个同学争先恐后表现自己。

师小结:领略了同学们的拿手绝活,分享了同学们成功的喜悦,我想我们在今后的学习、生活中,我们应多欣赏自己,不要吝啬表扬自己,同时,对他人也要给予积极、肯定的评价,使每个同学更加自信、自尊、自爱,身心健康地成长。

老师这里有一些**,我想请同学们来帮我来判断一下情境中的小朋友自信心的强弱程度。好不好? (四)判断自信,提高自信。

出示课件)你对这个小女孩有什么要说的?假如是你,你敢吗?课件一:

生:我认为图中的小女孩很有自信,敢在老师和同学面前表演,我很佩服她。)

师:敢于表现自己也是判断是否有自信的一个方面。如果我们都不去或不敢表现自己,那么别人就不知道你的才智,那我们可能就永远无法成功。所以我们要敢于表现自己。课件二:

对这个同学又怎么看?假如是你,你能像他一样这么自信吗?

生:我认为图中的小朋友虽然个子矮,但他不自卑,而是相信自已,不断刻苦练习,我想他肯定会成功。)课件三。

生:我认为图中的小朋友太没有自信了。

师:你来帮帮他找回自信,你会怎样对他说呢?

生:我会说,其实两次考不好,并不表示以后都考不好,只要有信心,认真复习,肯定能考好。

师:这种情况在我们学习当中是经常遇到的,其实一次失败没关系,只要找到失败的原因,并且去正确对待,更加努力去学习,相信最后总能成功的。课件四:

对这个同学怎么看?生:不正确,因为打球肯定有输赢,只要多练,那么就一定能赢,我们要对自己有信心。

小结:看来,通过刚才的讨论,大家已经知道了增强自信心的方法。

当然增加的方法还很多,只要我们积极的去面对一切问题,那么所有的问题也就不是问题了。幻灯出示提高自信的方法。

五、交流自己将如何提高自信。

想一想我们自己还有那些地方做的不够好?还有那些不自信的表现把他写在纸上,交流你打算怎么做。(五)总结升华。歌曲《相信自己》

故事《自信——照耀我们成才的明灯》

**著名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员,现在突然出演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。

一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键;

如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,他的大姐久久没有说话。突然,她抬起头来说:

“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说:

“我们又拥有了一位新的表演艺术家。

其实世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦,世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼·罗兰。

和狄更斯。然而,许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了,被什么埋没的?自卑!

就像课开始的时候做游戏,一样,有的同学很自信,但是最后我们都学会了,那就说明世上无难事,只要我们去尝试,去努力,遇到困难不气馁,那就离成功越来越近了。

我们小学生以后的路还很长,更应该积极树立起自信心,学会相信自己,悦纳自己,建立自信心。最后,我送给大家一首琅琅上口的儿歌,祝大家能找到自我,迎接挑战,实现人生理想!

出示课件)齐读儿歌。

我自信,我成功》;

你在这点行,我在那点行。

相信自己行,才会我能行。说我行我就行。

时刻牢记我能行。我自信我成功,自信伴我渡一生。

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