二年级体育各种姿势的滚动

发布 2023-01-14 13:38:28 阅读 7799

体育课课时计划。

第周第课次授课时间2018. 11课型:新授。

教学器材。各种方式的滚动内容教1、通过学习,使学生学会团身滚动和左右直体滚动的动作方法。学。

2、发展学生柔韧、灵敏和协调素质,加强身体的协调性。目。

标。3、在游戏活动中能培养学生机智、勇敢和团结协作的精神。

重点重点:团身滚动技巧和左右滚动的技巧难点难点:滚动成直线或滚动圆滑教学环节开始准备部分。

时间分配2分2分5分。

教学内容与步骤1体育委员整队。

2报告人数,师生问好。3宣布本课内容及要求。

4检查服装及安排见习生。

5队列练习:集合、立正、稍息踏步走、齐步走立定。

师生活动。组织方法能力要求。

要求:快、静、齐。

精神饱满背风背阳。

组织:四列横队。

组织:四列横队成体操队形。

要求:动作规范、

有力度。复备。

师:帮助整队。

明确本节内容及纪律要求。

生:学生认真听讲了解学习内容组长自主管理师:

安排见习生到指定位置休息。

1教师提出练习的要求、规则及注意事项。2组织练习。

6、活动各关节:1教师讲解动作要求、手腕、脚腕、膝关规则及注意事项。节、腰部。2师领做学生跟做。

3纠正动作。

7、以肩关节为轴,前后摆动,基本部分结束部分。

16分10分5分。

一、前后滚动和左右滚动。

前后滚动:蹲立,两手抱小腿,低头,膝胸部,团身后导,颈臀、腰、背、肩、头后部依次着垫,当头后部着垫时,两手立即压腿向前回滚,恢复成蹲撑姿势。左右滚动:

直体仰卧垫上,两臂上举或放体操,随身体重心向左(右)移动,用肩和髋翻转的力量带动身体滚动一周,然后向相反的方向还原。二、木头人。

方法:1、一起叫口令:“我们都是木头人,不许说话不许动,不许走路不许笑!

”2、口令完毕,立即保持静止状态,无论本来是什么姿势,都必须保持不动。3、如果有一人先忍不住,则这个人是游戏失败者。其他人可以让其讲故事或唱歌。

师:1、教师讲解滚动的动作边示范。

2、学生集中练习3、教师指导4、强调重难点生:

1、学生认真听讲2、积极进行参与3、互相评价4、互助合作。

1集合。2放松舞蹈3总结本课所学4宣布下课5带学生回教室。

师:1、讲解游戏规则。2、强调分组3、组织游戏生:

1、认真听讲、明确游戏要求。

2、积极参与游戏,师:

1**动感**2与学生一起放松生:跟随教师一起做放松练习。

组织。要求:认真自觉遵守纪律团结协作注意安全。

组织如下图方式8组:

要求:严格纪律积极参与。

组织四路横队。

课时总结。

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