积极心理学之价值重塑

发布 2022-10-15 14:57:28 阅读 6123

培训课题:积极心理学之价值重塑。

主讲培训师:申文明(六向系统的创立者,行动学习促动师,全国企业职业经理人资格认证培训师,国家认定心理咨询师讲师,新疆营销协会副秘书长,新疆海灵素质培训****首席培训师。)培训对象:

宏远建设(全员)参加人数:160人左右。

培训时间:2024年3月23日上午10:00——1:30下午3:30——7:00培训地点:由宏远建设安排场所(详见“培训要求”)培训形式:

以互动式体验训练为主。如,案例分析、讨论、互相点评等,使员工达到最佳心智状态。注重与实际工作相结合,掌握实战技巧。

培训目标:1、培养从正向、健康的一面看待事情的意识。2、学会遇到逆境能快速转换成正能量的价值重塑技巧。3、激发内在工作动力,让生活更幸福美满。

培训内容:一、我们的认知领域:1.游戏:拿破仑在**?2.公开、隐私、盲点、潜能。

3.思考:对我们每一位企业成员来讲,在认知领域的主要不足在**?

二、积极心理学、价值重塑的含义1.最近50年来心理学一直关注的领域。

2.讨论:我们追求的一切,到底是为了什么?

3.案例:“向上海女人学习”

4.积极心理学为什么会在企业中盛行?5.哈佛大学本。沙哈尔的困惑6.积极心理学在企业中涉及的内容。

7.价值重塑的含义。案例:两位下岗员工的悲喜剧。

三、改变我们的思维模式、

四、心态的选择、

心态界定。基本模式:我——心态——行为——结果两种心态的外延。

课堂训练:画出积极心态树和消极心态树对比最典型的十大积极心态和十大消极心态。刮风下雨游戏。

人生结果的公式。案例:一位著名企业家的结论。

讨论:为什么激情和能力都是正向,唯有思维模式既有正向也有负向?企业员工遇到不如意的本能反应是什么?

10、有关卓越心态的重要观念。

五、我们面临哪些心理困惑?1、

小组讨论:每位成员现场提出目前面临的重大心理困惑(每个小组列出不少。

于十条困惑、

老师列出根据事先调研的困惑和当下社会上普遍存在的心理困惑。

思考:以往遇到此类问题,你是如何解决的?如果有注定能解决的途径,你。

该以怎样的状态去学习它?

六、价值重塑的方法。

1、“因为所以”破框法。

根据事先调研和现场采集的大量材料,课堂现场通过训练来解决问题小组pk活动。

2、行动重塑法威廉詹姆斯的论述游戏:扬眉吐气与垂头丧气躯体意识动作创造价值!动作重塑7条建议。

3、自我认同法。

4、灵验的口诀。

七、培训总结。

培训要求:由贵公司做好如下准备:

1.本次培训是典型的训练方式,每位学员要有空杯心态,全身心参与。2.

每位学员要准时上课,不得中途离开。3.上课时未经允许不得说话。

4.手机关闭或静音。5.

准备好大白板及白板笔。

6.准备好移动话筒或胸卖,有音响师。7.准备好投影仪、笔记本电脑。

8.本阶段课程选定的会场,桌子和椅子应可以移动。椅子是单人单座的椅子。

9.饮用水**到位。如果条件允许,最好备上水果、咖啡等。

10.每天准备45分小礼品(每份6元——10元,如牙膏、香皂)

培训费及付费方式。

本次培训费用每天10000元整,由宏远建设在培训前付给我培训公司。

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