关注卫生防病饮食安全,了解传染病等疾病的发生和传播途径及危害知识,养成良好的卫生饮食习惯,从而预防肠道、呼吸道等疾病发生。
一)传染病预防。
1、 常见传染病的传播途径与预防知识。
1 传染源:病人、病畜、老鼠等。
2 传播途径:空气、食物、土壤、昆虫。
3 易感染人群:少年儿童。
2、 预防肠道传染病。
1 注意传染源,发现病人及时**,与病人密切接触的要检查。
2 切断传染途径:加强环境卫生、保护水源、厕所清洁,消灭苍蝇、老鼠,饭前便后要洗手。
3 预防接种疫苗。
3、 预防呼吸道传染病。
发**素:气温低、室内活动人群聚集。人受凉,抵抗力低,易感染。
预防方法:病人隔离、不随地吐痰、教室开窗通风换气。
4、 冬、春季谨防呼吸道传染病。
冬、春季节是多种呼吸道传染病的高发季节。风疹、麻疹、流感、流脑等呼吸道传染病主要通过空气、飞沫传播,因而传播速度快,易造成局部或较大范围的爆发流行,人群密集场所的学校尤其要注意防范。预防传染病,要做到:
1、经常开窗通风,保持居室和工作场所的空气流通。
2、保持室内环境卫生,养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。
3、注意均衡饮食,加强体育锻炼,提高自身免疫力。
4、一旦出现发热等症状,及时到正规医院就诊,以免延误病情。
5、尽量少去通风不良的公共场所,特别是不到有病人的家庭串门。
6、可接种麻腮风,流感,流脑的疫苗预防相应的疾病。
二)日常生活中养成良好的卫生习惯,注意饮食安全。
日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理。要注意:
1、 养成吃东西前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病虫口入”的可能。
2、 生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、 不随便吃野菜,野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、 不吃腐烂变质的食物,食物腐烂变质,就会味道变酸,变苦,散发出异味,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、 不随意购买、食用街头小贩贩**的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、 不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也很可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
附:食品卫生安全歌谣。
食品安全真重要。
食品安全真重要,病从口入危害大。良好习惯要养成,食品挑选切注意。“三无”食品莫食用,有害物质在其中。
小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。过期产品切注意,吃了危害大又大。变质食品切分清,中毒机率高又高。
油炸腌制要少吃,健康危害正面临。饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。
年月日。
卫生防病饮食安全
主要是肠道 呼吸道。一 预防传染病。1.常见传染病的传播途径与预防知识。传染病传染的三个基本环节 传染源 病人 病畜 老鼠等。传播途径 空气 食物 土壤 昆虫。易感人群 少年儿童是易感人群。2.预防肠道传染病。注意传染源,发现病人及时 与病人密切接触的要检查。切断传染途径 加强环境卫生 保护水源 厕...
卫生防病饮食安全
精品文档。关注卫生防病饮食安全,了解传染病等疾病的发生和传播途径及危害知识,养成良好的卫生饮食习惯,从而预防肠道 呼吸道等疾病发生。一 传染病预防。1 常见传染病的传播途径与预防知识。传染源 病人 病畜 老鼠等 传播途径 空气 食物 土壤 昆虫 易感人群 少年儿童是易感人群2 预防肠道传染病。注意传...
饮食安全与卫生防病
教学目标 1 通过教学使学生能够保持良好的卫生习惯,保证饮食安全。2 了解造成食物中毒的原因,知道如何预防食物中毒。3 合理用药,预防药物中毒。4 了解传染病的发生或流行,应具备的条件。从而明白如何切断传播途径,预防传染疾病的发生。教学过程 一 导入新课 良好的饮食习惯是保证身体健康的第一步。讲好个...