小学一年级体育《坐立行我最美》教学设计。
教材分析：《坐立行我最美》是人民教育出版社《体育与健康》一至二年级全一册一单元第二课的内容，本单元主要以体育与健康基础知识为主。让学生通过活动，学会正确的坐立行姿势，养成良好的习惯，利于健康。
学生分析：低年级的学生活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段。
教学目标：1、知识：了解正确的坐、立、行姿势，指导不良姿势影响身体健康。
2、技能：指导正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。
3、态度：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。重点、难点：
1、知道什么是正确的坐、立、行姿势。2、知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。
教学器材准备：1、收集相关**和有关儿歌。2、用来激励学生的小**。
教学**：多**课件教学过程：一、情景导入。
**一组不正确的坐立行姿势**。
师：同学们，看了这**片后，在你们的班级里，有没有有的同学喜欢趴在桌子上看书或写字这些现象呢？偶尔趴一次两次没关系，如果时间长了，会有什么后果呢？
出示脊背变形的**。板书：坐立行我最美。
二、教学活动。
一）、**60周年阅兵式录像。
师：看，解放军叔叔正昂首挺胸，步伐整齐的通过天安门广场。正是因为解放军叔叔从小养成正确的身体坐立行姿势，才能为同学们展示了威武的军姿。
接下来请同学们分组讨论一下，怎样坐姿、站姿、行走姿势最好，为什么？
生：四人一组讨论正确的坐立行姿势。全班交流展示对坐立走姿势的初步了解。
二）、火眼金睛学生**一**片。
师：请你说说哪幅图是正确的，哪幅图是错误的？生：判断并说出理由，交流时要注意坐的时候腿手脚是怎样放的、站的时候注意哪些等。
通过自主学习、合作交流，让学生更加充分地明确：正确的坐立行姿势。
三）、学习正确的坐立走姿势。
师：出示正确的坐姿、站姿、行走姿势**，给学生讲解并。
示范。1、坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平稳地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。
坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿等均为不良姿势，长期坐姿会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。请大家读儿歌：坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平。
2、站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平稳，双脚距离与肩同宽。
站姿时垂头塌胸、身体歪斜等均为不良站姿，不但看起来**观、不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。儿歌：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；腹**，膝后绷，脚跟相靠指并拢。
3、行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应该始终正对前进的方向，防止举足外撇等均为不良形态；左扭右歪会引起膝关节畸形和酸痛，举足外撇者会变成“八字脚”。儿歌：
头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚直线向前行。
生：与教师一起边读儿歌边参与练习，同桌互相帮助练习。师：有谁想展示自己的坐立行风采？最后请大家一起伴随歌曲《中国功夫》一起练习。
师领读小结：坐如钟，挺腰板，腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛，昂起头，看前方。行如风，脚步轻，头不摇，身不晃。
三、游戏：照镜子。
让学生通过游戏，巩固练习正确的坐立行姿势。
老师做动作，学生马上做出照镜子的动作反应，同桌互作游戏，看谁反应快，看谁做的姿势最正确。
四、拓展活动。
矫正斜肩的方法：低肩一侧手持适当重量的物体由低到高的耸肩练习4至8次，然后双肩做耸肩练习15至30次。低肩一侧手持适当重量的物体，做前举、侧举、后举练习，每个方向做8至12次。
五、本课总结。
要想保持正确的身体坐立行姿势，可不是一两天能做到的，需要长期的坚持，让我们校园生活坐立行我最美比赛，比一比每天班级里哪位同学上课时坐得最正，排队时站得最直，走得最神奇。
教学反思：通过对本课知识的教学，我觉得，课堂不仅要充实内容，更重要的是营造愉悦的教学环境，寓教于乐。
小学一年级体育教案《坐立行我最美》附教学反思
课题名称 坐立行我最美科目 体育与健康。一 教学内容分析。坐立行我最美 是体育与健康1至2年级全一册，第二部分体育与健康基础知识第三章教学目标与教学内容和实施建议第二节内容。二 教学目标。知识目标 了解正确坐 立 行姿势，知道不良姿势影响身体健康。技能目标 知道正确的坐 立 行姿势，学习预防和矫正不...
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