二年级下册

发布 2020-12-13 04:05:28 阅读 5168

备课日期:上课日期:主备:序号:2—41教材1、左右、前后单**换跳。

2、连续两次前滚翻。

课的1、初步掌握单**换跳的方法,发展学生的跳跃能力。目标2、通过前滚翻练习,发展学生的身体柔韧性,提高学生的自我保护意识。

3、培养学生吃苦耐劳、勇敢、顽强的思想品质。课的时间顺序分配。

课的内容。运动负荷次时数间。

一。6分钟。

1一、课堂常规:

1、体育委员整队,查人次。

数,报告。2、师生问好!

3、教师上课宣布内容4、查服装,安排见习生。5、兴趣性练习“相反口令”二、准备活动绳操(**伴奏)1、伸展运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动。

前后、左右单**换跳重点:脚掌用力蹬地跳起和落地的方法。。

1分钟2分钟。

组织:男女分站到圆圈内成体操队形教与学的方法:看谁反应快。

预期目标:做到快、静、齐。

组织:每人用一根跳绳教与学的方法:

1、教师奖节、示范、领。

做。2、学生随着**做预期目标:

充分活动各关节,动作大方,节奏明显。

一、组织队形:四列横队。

二、教法与学法。

1、分组练习单**换跳(1)连续单脚跳(2)单脚左右交换跳。

3)单脚前后交换跳。2、依据橡皮绳,自由创意跳。

3、教师巡视,发现新跳法。鼓励表扬。三、预期目标:激情高涨,体验到成功的快乐。

指导与练习法。二。

三。12分钟。

连续两次前滚翻。

分钟分钟。组织:将全班学生分成四组练习。

教与学的方法:

1、复习前滚翻:学生依次练。

习,体会动作。2、教师巡视指导。

3、讨论怎样才能滚的圆、正动。

作连贯。4、找学生演示,集体讲评。5、连续两次前滚翻练习:教师。

提出练习的要求,学生分组练习。

6、教师指导,并随时讲解保护。

与帮助的方法。

7、找学生演示,找出优缺点。预期目标:团身紧,动作正,积极参与,练习认真。组织:散点队形教与学的方法:1、语言导入2、师生共同参与预期目标:

身心放松,学会评价预计密度。

全科密度。基本密度。

四。4分钟。

1、放松舞蹈。

2、师生共同总结3、师生告别。

1分钟2分钟。

场地1、橡皮筋4根器材2、体操垫8块。

3、录音机一台。

预计运动负荷。

平均心率120/分。

课后小结。备课日期:上课日期:主备:序号:2—42教材1、双手从体前向前抛实心球。

2、各种方式的跳短绳。

课的1、复习此内容,增强学生对时间与空间的感觉,提高跳绳能力,发展协目标调与弹跳素质。

2、提高学生的投掷能力,发展学生的上肢力量。

3、体验集体与个人活动的区别,比一比看谁投得好,体验成功的喜悦课的时间顺序分配一。

7分钟。课的内容。

运动负荷次数。

1一、课堂常规:

1、体育委员整队,查人数,次报告。

2、师生问好!

3、教师上课宣布内容4、查服装,安排见习生。5、兴趣性练习“相反口令”二、准备活动绳操(**伴奏)1、伸展运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动。

双手从体前向前抛实心球。

时间1分钟2分钟。

组织:男女分站到圆圈内成体操队形教与学的方法:看谁反应快。

预期目标:做到快、静、齐组织:每人用一根跳绳。

教与学的方法:3、教师奖节、示。

范、领做。4、学生随着**。

做。预期目标:

充分活动各关节,动作大方,节奏明显组织:xxxxxxxxxxxx教与学的方法:1、小组练习,体会动作。

2、讨论交流抛掷得远的方法3、集体练习。

预期目标:动作协调,用力连贯。

指导与练习法。

二。11分钟。

三。13分钟。

各种方式的跳短绳儿歌:

一条绳,两头摇象波涛,又象桥手一摇,脚一跳手脚配合要协调要令:

身体正直,向前看两脚并拢,膝微屈两手拣绳,腕用力绳摇头上,脚落地绳落地而人跳起。

13分钟13分钟。

三、组织:站在圆圈上。

教与学的方法:1、语言导入。

2、学生与教师一起表演,分组。

讨论,怎样跳得多而快3、学生自由活动4、学生成果展示5、互相评价预期目标:

能充分显示群体的合作意识,能充分发挥学生的自主性和创造性,尽情展现自我。组织:散点队形教与学的方法:3、语言导入4、师生共同参与预期目标:

身心放松,学会评价预计密度。

全科密度。基本密度。

四。4分钟。

1、放松舞蹈。

2、师生共同总结3、师生告别专门练习。

1分钟2分钟4分钟平均心率120/分。

场地1、短跳绳每人一根器材2、小沙包若干个。

3、录音机一台。

预计运动负荷。

课后小结。备课日期:上课日期:主备:序号:2—43

教材1、球类游戏。

2、快速跑30m

课时1、通过快速跑,发展学生的速度素质和正确的跑步姿势目标2、在比赛中,培养学生团结协作的集体主义精神。

3、体验简单的球类动作,激发学生对体育的兴趣及培养集体配合意识。

课时时间顺序分配。

一。3分钟。

课时内容。一、课堂常规:1、整队、汇报人数2、教师上课、师生。

问好。3、语言导入,宣布。

课时内容。二、集中注意力练习。

相反口令”运动负荷次数时间1次3遍。

2分钟1分钟。

指导与练习法。

一、组织队形:四列横队1、

2、教与学的方法:语言导入、引发课题。

3、预期目标:精神饱满、动作迅速、精力集中。

二、组织:1、学生男女分组走进各自的大圆圈。

2、教与学的方法:(1)、教师简要讲明游戏的做法。(2)、教师利用哨音进行结合,让学生判断是几声,就几个人组在一起(3)、利用手势让学生观察,进行组合。

游戏完毕后,进行专门练习预期目标:通过游戏,活跃气氛,激发学习兴趣。

二。6分钟。

一、准备活动:

1、游戏:“数。

目组合”2、专门练习:原地摆臂练习体会由慢到快的节奏交换。

4分钟2分钟。

三。10分钟12分。

球类游戏(6)

方法与规则:各队均分两组,迎面传球,传球后排到本组排尾。

1、在规定的时间内看。

哪一组传球次数多2、比在规定的时间内。

不准脱手。3、比连续传球的次数。

30米快速跑。

1、放松跑,四人一组2、四人一组,快速跑。

比赛。3、四人一组追逐跑米迎面接力比赛。

10分钟12分钟。

三、组织:在直跑道进行教与学的方法:学生每一队分成两组1、由教师讲解游戏的方法与规则;2、教师示范传球的动作;3、学生练习;4、比赛开始;5、小组之间交流成功的秘密;6、教师参与讨论。

预期目标:争先恐后、积极动脑。

1、学生四人一组,先做放。

松跑。2、四人一组进行快跑比赛3、不同的起点起跑进行追。

逐跑。4、分组接力比赛预期目标:

你追我赶共同提高,友谊第。

一、比赛第二。

四、组织:成散点队形教与学的方法:

随着**在教师的带领下,进行放松活动预期目标:动作放松、自然,共同总结时,鼓励学生大胆发言。预计全科密度密度。

基本密度30%

四。4分钟。

一、放松活动。

二、师生共同总结。

三、师生再见。

1次。4分钟。

场地小排球每人1个器材录音机1台。

预计平均运动心率负荷120/

分。课后小结。

备课日期:上课日期:主备人:序号:2—44教材。

1、跳跃:立定跳远2、游戏:斗鸡。

重点两脚用力蹬地,动作配合协调。自然挥臂。难点协调用力。课的目标。

1、初步学会立定跳远的动作,发展学生的跳跃能力与身体素质。2、通过“炸碉堡”的游戏,发展学生的灵活性与准确性。3、培养学生爱国主义精神和团结协作、不怕困难的品质。

运动负荷。课的内容。

次数4×8拍。

时间。指导与练习法。

课的时顺序间。

一。模仿操:1、鸭子走2、兔子跳3、袋鼠跳3

4、青蛙跳分。

钟。立定跳远:

1、游戏:摘葡萄(1)做法:在平地放一支架,在支架上挂上物体(如塑料葡萄等)。然后在支架前160.5m处划一横线作为分起跳线。

钟(2)学生跳起用手触。

及物体,触到则摘到葡萄。

2、练习立定跳远3、比赛。

4、游戏做法如图:

2队形:分钟。

教与学的方法:

1、创设情景(小兔子学本领)

引出本课的内容。

2、**伴奏下有学生跟老师。

一起做。预期目标:学生能跟随老师一起做。12分钟。

队形:两路纵队,依次练习。教与学的方法:1、准备好器材。2、引导学生做游戏。3、教师提出问题:怎样能摘到。

葡萄。4、师生相互讨论。

5、引导学生做立定跳远的练。

习。6、巡视指导,鼓励学生不断提。

高目标。7、请做的好的学生表演、示。

范。8、教师讲评。预期目标:

3次每组。二。

快乐的运动员〉游戏〈斗鸡〉

在场上画两条相距6米的平行线,两线中间画几个直径米的圆,把学生分**数相等的四队,面对13

面站在两线后面,每分。

个圆圈内各队出一个钟。

人对面站立。

游戏规则:1、不得用头撞人,不得用手推、拉人;2、抱起的腿落地或被撞出圈算失败。1、放松活动儿童健美操:

1)左右交。

叉步。分。

2)向前向。钟。后跳。

2、小结本课3、师生再见。

预计3次。13分钟。

1、使学生情绪活跃、形象生动。

进入游戏。2、立定跳远的练习能够做到。

积极迅速。1、练习队形如图。

2、教与学的方法:

1)教师讲解游戏方法及规则;

2)师生共同游戏:

3)引导学生谈自己成功的经验;

4)学生进行创新练习。3、预期目标:勇敢顽强,努力争取胜利。

队形:四列横队。教与学的方法:

1、**伴奏下师生共同做操。2、进行小结、评价3、师生再见。

预期目标:身心满足,轻松愉快。三。四。

2×8拍。2分钟。

1、支架一个2、录音机一台。

场地。3、气球一个与。

4、垒球30个。

器材。5、积木一套课后小结。

预计。平均心率运。

约120次/动。分。负荷。

预计密度。全课密度。

基本部分密度。

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