初中二年级《体育与健康》课教学设计。
教师简介：易明辉，男，37岁，本科，中学一级教师，现任万顷沙中学体育科组长、南沙区体育教研会委员、南沙区骨干教师。
20xx年9月获万顷沙镇先进教师光荣称号，20xx年9月被评为万顷沙先进教师。
20xx年被评为番禺区贯彻〈体育工作条理〉先进工作者。
20xx年评为南沙区优秀教研会委员、广州市中****会田径先进教练员。多次带队参加市、区、镇体育比赛获得较好成绩。
一、指导思想。
随着人们生活水平的日益提高，学生的身体健康越来越受到社会、学校、家庭的关注。在体育教学中发现，学生的上肢力量有明显下降的趋势，本节课以“健康第一”为宗旨，全面发展学生的身体素质，重点提高学生的上肢运动技能，发展规律学生的上肢力量，培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼挑战、遵守纪律等优良品质。
二、教学目标。
1、掌握上肢力量练习的运动技能，提高和激发学生对上肢力量练习的兴趣。2、发展学生的上肢力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形。
成。3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极进取、勇于挑战等优良品质。三、教学内容。
男生：杠铃推举练习、双杠屈臂伸。女生：哑铃练习、双杠双臂支撑前进练习。四、学情与教材分析。
近年来学生的上肢力量明显不足，个体之间的差距也比较明显，女同学尤其突出。初二学生积极好学，容易激发学生的学习兴趣，但安全意识较差。从学生的兴趣出发，针对不同层次的学生，安排不同的练习内容，提出不的练习要求。
在安排杠铃推举练习、双杠屈臂伸、哑铃练习、双杠双臂支撑前进练习时候，进行强强、弱弱组合，关注学生的个体差异，让每个学生都能得到较好的锻炼，同时由小组长带领做好安全保护。五、组织与教法。
1、小组合作学习的组织形式贯穿全课堂的教学。2、分小组自主学习，由小组长负责，教师个别指导。。
3、根据不同层次的学生，提出不同的要求，满足学生的不同需求。六、教学流程。
情景导入→课堂常规→准备运动→教学分组练习、展示→放松→小结评价。
上肢力量单元教学计划。
教学目标课次1
1、学习掌握力量训练的方法，提高和激发学生对力量练习的兴趣。
2、发展学生的力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形。
成。3、培养学生乐观开朗、积极进取、刻苦耐劳、遵守纪律等优良品质达成目标教学内容组织教法。
1、了解学习引体向上（男生）、支撑1、引体向上（男生、分组练习摆动（女生）的运动技能。2、双杠支撑摆动（女2、教师指导2、培养学生的学习兴趣。生）1、了解学习哑铃扩胸、推举的练习1、哑铃扩胸、推举方法。
2、角力2、激发学生的学习热情。3、俯卧撑。
1、分组练习。
2、教师指导3、同学展示。
1、了解学习双杠屈臂伸、双杠双臂1、双杠屈臂伸（男）1、分组练习支撑前进的练习方法。2、双杠双臂支撑前进2、教师指导2、培养学生对力量练习的兴趣。（女）。3、同学展示。
1、进一步学习杠铃推举、双杠屈臂1、杠铃推举、双杠屈1、分组练习伸、哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑臂伸（男生）2、教师指导前进的运动技能。2、哑铃扩胸、推举、3、同学展示2、提高上肢力量。双杠双臂支撑前进。
初二体育课教案。
班级：二（2）班人数：35人(男26人、女8人)教师：王建良。
1、掌握上肢力量练习的运动技能，提高和激发学生对上肢力量练习的兴学习趣。目标2、发展学生的上肢力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身。
体育的形成。
3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等优良品质。
教学1、杠铃推举、双杠屈臂伸（男生）杠铃双杠内容2、哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑前进教具哑铃顺序顺时序间2一。
课情景导入→课堂常规→准备运动→教学分组、分层练习、展示→放松→小结评价。
达成目标负学习内容教师指导学生学习。
荷。1、激发学生的学习热情。小1、体育课常规以奥运会精学生成四列2、培养学生良好的组织纪2、宣布本课内神导入课横队站立律。容题，激发学。
生学习热情，调动学生学习的积极性。
1、充分活动身体的各个部中1、绕圆圈慢跑、1、启发按教师的要分。说数字成语组2、讲解要求求进行练习2、体验活动的快乐、培养队3、参与练习学生参与体育运动的兴2、徒手操趣。3、增强学生的自信心。
1、积极参加练习大1、哑铃扩胸、1、讲解要求1、按教师的2、发展学生的上肢力量、推举2、展示指导要求进行练掌握正确的上肢力量练习2、角力3、鼓励表扬习方法。3、俯卧撑2、由小组长3、培养学生积极进取、勇指挥于挑战、遵守纪律等优良3、注意安全品质。
6二25三。
10四。1、积极参加练习。友谊连接游戏2、培养学生合作、自觉学中习、创新学习的能力。
1、讲解要1、按教师的求要求进行练2、鼓励表习扬2、分组自主练习、由小组。
长指挥。3、小组比赛1、示范引导模仿教师完2、教师参与成动作3、总结本课情况。
4五。调节身心、放松身体小圆圈舞。
运动负荷预计：练习密度：60—75%平均心率：130—150强度指数：1.5—1.8教学后记。
初中二年级体育与健康教案
初中二年级体育与健康课教案。教学内容。1学习前滚翻2复习健美操。1认知方面 了解前滚翻的动作实施要领，知道保护与帮助的方法2技能方面 90 的学生初步掌握前滚翻动作。3情意方面 增强自信心，培养良好的团结协作精神，积极进取。教学目标。部分时间教学内容教师活动学生活动教学目的。开始部分。5分钟。课堂常...
初中二年级《体育与健康》课上肢力量教学设计
指导思想。随着人们生活水平的日益提高，学生的身体健康越来越受到社会 学校 家庭的关注。在体育教学中发现，学生的上肢力量有明显下降的趋势，本节课以 健康第一 为宗旨，全面发展学生的身体素质，重点提高学生的上肢运动技能，发展规律学生的上肢力量，培养学生刻苦耐劳 积极进取 勇于拼挑战 遵守纪律等优良品质。...
初中二年级《单杠》教学设计
跳起成支撑 单腿向前摆越成骑撑 前腿后摆成正撑 支撑转体90度下单元教学流程设计。一 教学目标 1 提高学生身体的灵活性和协调性，增强上肢力量和腰腹肌肉力量。2 学习组合动作和掌握单杠支撑摆越，后摆转体下等基本动作，提高完成动作的能力。3 培养学生勇敢果断的品质，克服恐惧，体验杠上运动的乐趣。4 培...