体育健康课。
教学内容：体育健康课。
1、怎样安全上体育课。
2、体育安全知识小测试。
3、快乐加油站。
教学目标：1. 通过教学，使80-90%学生掌握上体育课的好处以及如何更安全的上好体育课。
2. 通过学生间的讨论和老师的引导，使学生有效地掌握如何更安全的上好每一节体育课。
3. 对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
教学重难点：学生知道体育运动中的安全注意事项以及自我保护意识的培养。
教学准备：室内教室。
教学过程：一：准备部分（10分钟）
1、课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
2、宣布教学内容：上课！很高兴和同学们一起上体育课，这节课我们要在室内上一节体育课，同学们准备好了吗？同学们请坐。
3、步入课堂：
1）集中注意力练习：
教学方法：（1）教师讲解游戏规则，当老师念到“坐（座）”时，同学们需要快速的做出相反动作，快速“站”起来。（2）教师念一片小短文乘公共汽车，同学们听到相应文字后，迅速做出相应动作，看谁反应快，做得好，对的多。
教师应根据学生回答奖励五角星。
二：基本部分（20分钟）
导语：小朋友喜欢上体育课吗？你们知道体育课的好处有哪些吗？现在就跟着老师一起来学习和**吧。
教与学的方法：（一）导语；小组讨论：体育课的好处有哪些？
二）小结；师生共同总结并展示讨论结果：（1）可以进行走、跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。（2）可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的走、跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。
（3）也可以适应气候的变化，而且不容易得病。总之，上体育课是为了锻炼出更健康的身体。
三）导语；1.小组讨论：如何更安全的上体育课？
2.想一想并小组讨论：（1）我们平时在校园都有哪些体育活动形式？
（2）我们在从事体育活动时都有受过伤吗？是怎么受伤的呢？（3）思考一下我们在从事体育活动时怎么才能阻止受伤害事件的发生呢？
四）小结；师生共同总结并展示讨论结果：1.课前：
要做好上课准备（1）穿好宽松轻便的服装、运动鞋（不穿凉鞋和皮鞋）；（2）清理衣兜（不带尖、硬等锋利物品；不佩戴任何饰物）；（3）协助老师准备场地器材；必须按老师规定的场地进行活动；提前到上课地点等候上课；有事要提前请假。2.课中：
积极主动地参加各种活动：（1）上课铃响，立刻站好队；（2）进行锻炼之前，要做好热身准备；（3）遵守纪律，专心听讲，遵守运动规则；（4）练习时，学会自我保护以及互帮互助；（5）活动结束进行放松练习；（6）有事需要离开活动场地，必须打报告。3.
课后：勤洗手，不要立即大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。
三：结束部分（10分钟）
1）体育小测试：包括判断题和选择题。
教与学的方法：（！教师简单讲解回答问题的要求和积分情况，积极回答问题的学生可以为自己所在组集星星一个，学生按要求进行测试回答。（2）师生共同完成测试。
2）快乐加油站：每人在**伴奏下在自己座位处完成20个抱头深蹲起。
3）总结评价：儿童少年正处于生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。只有注意运动过程中听从老师指挥，服从安排，在课前、课中、课后都能按照要求去做，就能避免很多不必要的伤害，就能更安全的进行体育活动，从而拥有一个健康体魄！
注：获得星星多的组可以获得奖励，获得少的组也会有“特殊”奖励，得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。
4）拉伸放松。
5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
师：你学到了什么本领？
生：自由发言。
师：同学们，你们想学习更多的本领吗？那就让我们一起在以后的课堂中学习更多的本领吧。
师：同学们，今天的课就到这里，下课。
生：起立，解散拍手三次。
师：向后转。
生：听课老师再见。
板书设计。室内健身操。
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