小学三年级体育30米快速跑教案

发布 2020-11-25 17:38:28 阅读 3723

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体育课教案。

讲课人:吴文斌。

教材学习目标。

米快速跑2、游戏:“接力赛跑”

1.让学生学习快速跑的动作,并体会逐渐加速的技术。

重前脚掌跑,积极摆臂,跑得自。

2.培养学生快速奔跑的能力,发展动作速度、灵敏反应。

点然、协调。

和下肢力量素质。

3.通过游戏活动,培养克服困难的意志品质和团结协作。

难两脚用力快速充分后蹬,摆臂。

的精神。点自然迅速。

运动负荷。学习内容。

一、课堂常规:1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好3、宣布本课的内容和目标要求。

4、强调课中注意的安全事项5、安排见习生。

二、游戏“找朋友”

精品文档。课序准备部。

教师活动。1、宣布上课内容,提出安全注意事项2、教师观察学生情况。

1、教师讲解游戏名称。游戏方法:以老师为圆心,学生围成一个圆圈,沿逆时针(或顺时针)方向慢跑,当教师突然喊:

“4”或其他数字时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

2、游戏规则及要求3、教师示范游戏的方法。

4、学生游戏5、表扬和鼓励。

学生活动。1、成四列横队集合。

2、认真听讲、精神饱满3、注意力集中,动作整齐。

游戏规则:1、听数“找朋友”时,不得因人数不符而互相推撞人。2、喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。

组织与队形强时次。度间数。

分。钟。

小。精品文档。

分。三、专门性辅助动作方法:两脚前后开1、学生跟随老师练习………练习:立,重心前移,两手半2、学生练习中,教师巡………

查,出现错误老师及时1、原地摆臂握拳,以肩关节为轴,……

的纠正。两手臂自然前后摆动。3、做的好的同学表演,给………

予表扬,大家向他学。

动作方法:上体保持正习。

2、原地高抬腿直,大腿高抬时,大小。

腿自然折叠,蹬地时腿要伸直,用前脚掌着地,两臂弯曲自然摆动。

教与学法:1、教师讲解动作要点,示范。

2、学生跟随教师练习,掌握动作要领3、学生进行尝试练习要求:尽量掌握动作方法。

基本部。一、30米加速跑(一)

动作要领:迅速启动,快摆臂,大腿抬高,两脚用力快速充分后蹬。

精品文档。1、教师提问:同学们,你们谁知道现在短跑100米世界冠军是谁1、学生认真听讲并积极参吗?

(2023年柏林世锦赛100米,博尔特以9秒58获得冠军),想不想和他跑的一样快了?那我们今天就来学习这节课的主要内容:30米快速跑。

2、老师讲解—示范动作要领。

3、强调重点,突破难点。

4、学生分组进行练习5、教师注意观察学生动作,发现错误个人或整体及时纠正。

6、学生再次分组练习7、优秀学生示范,强调重难点做的非常好。

中。25分钟。

与2、学生积极主动参与,认真观察示范动作,并结合……示范动作理解动作要领……3、学生认真练习,掌握动……作要领:……a、第一次尝试练习……b、第二次**练习……4、及时纠正错误………5、第三次完整动作练习△

6、大胆展示,积极参与。

30米7、教师总结、评价和表扬。

鼓励。精品文档。

分。二、拓展游戏:“接力赛跑”

8、教师总结、评价和表扬鼓励。

1、教师讲解游戏名称和规则。

2、教师示范游戏方法3、游戏中注意的事项(安全)4、学生比赛5、宣布成绩表扬。

1、学生认真听游戏规则及注意事项2、学生比赛。

1、组织学生整理放松活动;

束2、小结本课学。

习情况。3、布置部分学。

生归还器。部。

材。4、师生再见。分。结。

1、集合。2、教师领做整理放松活动。

3、相互交流,相互评比,与教师同评。4、归还器材。

5、宣布下课与教师道别。

1、集合2、放松练习3、归还器材4、师生再见。

5小。分。

钟。精品文档。

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