高三年级接力跑单元教学计划。
一、教学任务：巩固提高接力跑的全程技术，学会竞赛用的抟接棒方法，发。
展学生速度、灵敏等身体素质，培养团结合作的集体主义精神。
二、教学重点：不换手的传接棒技术。三、教学要求：能掌握接力跑的全程跑技术。四、教学顺序：
课。课的任要求。
重点难点。次务。
使学生学会运1
用〃下压式〃不换手传接棒方法。
学会不换手传接方法。
重点：〃下压式〃不换手。
传接棒方法。难点：各棒次握棒方法传。接棒。
使学生学会〃混合式〃的传接棒方法。
基本学会〃混合式〃传接棒方法。
重点：〃混合式〃传接棒。
难点：能按各棒次的握棒。
及传棒次序。
通过接力跑全程跑的练习，并作技评考核，检查教学效果及学掌握情况。
基本掌握〃下压式〃、〃混合式〃传接棒方法。
重点：〃下压、混合〃传。
接棒方法。难点：各棒的传接。
重点：难点。
考核标准。重点：难点：
重点：难点：
分数女生男生。
教学小结：基本能撑握技术要领。有些手型不稳定，配合不好。
高中三年级体育与健康教案集 双杠A单元教学计划
高中三年级双杠单元教学计划a 一 教学任务 掌握分腿骑坐 滚杠动作技术，增强上肢 肩带 腰腹力量，提高平衡 灵。敏 协调性，培养勇敢 顽强和克服困难意志品质。二 教学重点 倒体入杠，剪腿滚杠 屈肘撑杠。三 教学要求 初步掌握分腿骑坐 滚杠动作技术。基本掌握联合动作。四 预备姿势 分腿骑坐。五 动作规...
高中三年级体育与健康教案集 双杠A单元教学计划
高中三年级双杠单元教学计划a 一 教学任务 掌握分腿骑坐 滚杠动作技术，增强上肢 肩带 腰腹力量，提高平衡 灵 敏 协调性，培养勇敢 顽强和克服困难意志品质。二 教学重点 倒体入杠，剪腿滚杠 屈肘撑杠。三 教学要求 初步掌握分腿骑坐 滚杠动作技术。基本掌握联合动作。四 预备姿势 分腿骑坐。五 动作规...
高中三年级体育与健康教案集 双杠单元教学计划
高中三年级双杠单元教学计划。一 教学任务 掌握分腿骑坐肩倒立的动作技术，增强上肢 肩带和腰腹力量，巩固发展。支。撑能力，进一步提高平衡 灵敏和协调性，培养勇敢 顽强意志品质。二 教学重点 臀部高抬近垂直，伸髋抬头肘外张，重心落在支面上。三 教学要求 能独立完成分腿坐 肩倒立动作技术。四 预备姿势 分...