1、如何做学习的管理者（初中学习的有效方法和策略有哪些）1）从态度上来说，要有积极、乐观向上的态度，把学习当成一种乐趣。2）科学的策略和方法①学会自主学习②提高学习效率③科学安排时间。2、为什么学习是苦乐交织的？
1）学习是一个**和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。这是学习中的苦。(2)我们在学习的过程中可以发现自己潜能，获得不断超越自己的快乐。所以说，学习是苦乐交织的。
3、我们如何对待精彩的生命？（人类应该怎样和其他生命相处）（１应该关爱、呵护和尊重生命。与大自然和谐相处。4、为什么生命需要相互关爱？1）生命是顽强的，也是脆弱的。
2）我们生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。（3）每种生命都有其存在的价值和意义，各种生命共生共存，息息相关。
4）如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
5、人的生命的独特性表现在**？如何发挥？
表现：（1）每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。
2）突出表现在：人与其他生命相比，人类的生命最具智慧。
3）更多表现在：人与人相比，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
如何发挥：每个人根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的才能和智慧。6、我们如何珍爱生命？
1、珍爱生命的人永不放弃生的希望。2、肯定生命、尊重生命。
每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要能脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
在肯定自己的价值，珍爱自己生命的同时，肯定他人的价值，尊重他人的生命．⑶幸福快乐的生活从悦纳生命开始。3、延伸生命的价值。
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。
让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。7、青春期的身体变化有哪些？如何正确对待这些变化？
变化：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。
对待：青春期的身体变化都是正常的生理现象；我们的身体成长有不同的韵律和节拍，有的快，有的慢，要坦然面对。我们需要的是时间和耐心。8、如何解决青春期的内心矛盾？
一、寻求老师、家长、亲友和社会的帮助。
二、当好自己的心理医生：听听**，打打球；和同学聊聊天，和朋友写写信等9、面对青春期的误读有哪些，对应正确的做法是什么？
误读1：取笑同学的生理变化。
正确做法：和同学相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。误读2：不能正确对待个性追求和人格独立。
正确做法：真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是朱健摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
误读3：对男女同学之间的关系过于敏感。
正确做法：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展8.怎样正确认识自己？（1）用全面的眼光认识自己。
既要认识自己的外部形象又要认识自己的内在素质。②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
2)我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正自己的缺点来完善自己9、认识自我的途径有哪些？①通过自我观察认识自己。
通过他人来了解自己：要重视他人的态度和评价，冷静的分析，。既不能盲从，也不能忽视。
③通过集体了解自己。集体对一个人的评价更全面，更客观10、人的四类基本情绪：喜、怒、哀、惧11、观点：
情绪是丰富多样的。遭遇不同的事情，处于不同的情境中，会产生各种各样的情绪。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
情绪和个人的态度是紧密相连的。可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪情绪是可以调适（调控）的。
12、喜怒哀乐不忘关心他人？
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。③我们应学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。
13、不同情绪对人的影响有哪些？（是判断积极情绪或者是消极情绪的标准）(为什么要调控情绪)情绪犹如双刃剑，影响着人们的行为和生活。
1）积极影响：．①可以充实人的体力和精力②提高个人的活动的效率和能力③促使我们健康成长，（2）消极影响：①使人感到难受②抑制人的活动能力③降低人的自控能力和活动效率，④做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
总之，情绪会带给我们勇气，信心和力量，也使我们冲动、懦弱、忧郁，所以情绪需要调控14、情绪需要调控，怎样调控情绪？（调控情绪的方法）
注意转移法（1）改变注意焦点（2）做自己感兴趣的事（3）改变环境合理发泄法（1）在适当的场合哭一场（2）向他人倾诉（3）进行剧烈运动（4）放声歌唱或大声喊叫理智控制法（1）自我解嘲、自我安慰（2）自我暗示（3）自我激励。
4）心理换位、（5）学会升华15、情趣和兴趣的关系？
情趣源于兴趣。情趣是以兴趣为基础产生的，没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表现出来。
16、庸俗生活情趣的影响？
不利于青少年的身心健康发展，甚至损害身心健康。17、如何追寻高雅生活情趣？
乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件②正确对待好奇心与不盲目从众。
丰富的文化生活，是追求高雅生活情趣的重要条件17、身边的**？
金钱的**、游戏机的**、黄赌毒和邪教的**18、不良**对青少年的危害？
影响身心健康，影响学业、败坏社会风气、威胁社会稳定，甚至走上违法犯罪的道路。19、如何正确对待金钱？
对待金钱，要取之有道，通过正当途径获得。
不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为。20、如何正确对待电子游戏？
适当的、有节制的娱乐并不是坏事②但是决不能沉迷于电子游戏21、对待黄赌毒和邪教？坚决抵制。
22、勇敢的人敢于战胜不良**，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良**23、如何战胜不良**？
1、用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确方法，摆脱不良**，避免对自己的危害2、战胜不良**，具体方法有：①如避开诱因法；②婉言谢绝法；③专时专用法；④联想后果法⑤请求他人帮助法24、身边的侵害来自于那些方面？社会、家庭、学校、自然和意外伤害。
25、青少年容易受到不良侵害的原因或（为什么要加强青少年自我保护？）
青少年正处于长身体、长知识的重要时期，社会经验不足，各方面很不成熟。往往处于被动地位而受到侵害。
由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。
青少年面对突发事件和侵害，因争取那些保护？①应积极争取家庭、学校、社会和法律的保护②加强自我保护。
26、我们青少年怎样防范侵害，保护自己？（青少年如何加强自我保护）（1）提高警惕（2）用智慧保护自己（3）用法律保护自己。
4）青少年学会自我保护，不仅要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法27.我们如何用智慧保护自己？
1.遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的求救方法。
2. a遭遇不法分子的侵害，有能力将其**时，当然要勇敢的同其搏斗；b没有能力将其**时，可以采用”呼救法“、“恐吓法“、“周旋法”等及时脱身。
c万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。28、三部法律？
中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国未成年人保**》《中华人民共和国预防未成年犯罪法》
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