六年级体育课教案篮球运球技术。
班级:六年级人数:28人(女:11人)2024年03月09日主要教材教学目标。
学习篮球运球技术复习接力跑。
1.了解篮球体前变向运球技术和练习方法,明确单一动作在组合技术中的运用。
2.使学生能够熟练掌握和运用这些技术,并能够结合一两种实用战术,达到融会贯通的目的。3.巩固上挑式和下压式传接棒技术,各棒起跑技术。
4.学生在练习中乐于活动,接受教师指导,善于动脑,能吃苦耐劳。
组织教法与实施。
课的内容。一、课堂常规。
1.体育委员整队,报告人数。2.宣布本课教学目标与要求。
二、热身运动。
1.绕操场场慢跑3圈,队伍整齐,少讲话。
2.教师带领做准备活动:①颈部运动②肩部运动③腰部运动④膝部运动⑤踝腕关节运动⑥正压腿⑦侧压腿。
一、球性练习1.体前后交球绕身2.跨下沿两腿绕8字3.托球转腕转肘4.向上抛接球5.原地拍按球。
二、学习运球技术——体前换手运球技术重点:变换手时,手的正确按拍球的部位难点:换手运球时的快速与协调练习方法:
1.原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)
2.原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)三、游戏:贴人游戏。
全体同学围成一个大圈,间隔2米面向圆心。选出两名同学作为追逐者和逃者,追逐者可以圈内外之间穿插跑动,逃者只能沿圈外跑动。追逐过程中,追逐者如果用手拍到逃者,则两人互换角色。
但如果逃者贴到任一名同学的前面,则该同学立即成为新的逃者。
教师活动。1.师生问好。
2.教师整队宣布本课教学目标与要求。3.安排见习生。
4.要求队伍整齐、精神饱满。
1.准备活动要求动作幅度大,把各个关节都活动开,尤其手腕部位,防止受伤。2.对一些不认真的同学要进行批评教育,使他们认识到做准备活动的重要性。
教法:1.教师讲解示范。2.教师指挥起止、换手、换方向。
3.教师提示正误。要求:体会控球的手感。
一、三组原地运球时,二、四组做1—4节动作,听指挥交换。动作要领:右手拍球的右外侧面,使球从体前弹向左侧,同时右脚内侧迅速踏地,向左侧跨出,并迅速用右手拍球的后上方向前推进。
1.教师讲解并示范。2.
指导学生做练习。3.个别指导、纠正错误。
学生活动。1.学生按上课队形,四列横队站好。2.注意听清本课学习内容和要求。
练习队形:学生按节拍跟教师做,充分伸展。左右手交接球时,指腕控制球,使之运动连贯。
抛球向上后,可以转身接球,右手原地拍三次,体前斜拍球换左手拍三次,交右手拍。
负荷次时数间。
部分准备部分10分钟。4x8’8
基本部分30分钟。
1.听讲解、看教师示范。2.按要求集体做模仿练习。3.注意练习的要求和方法。
4.同学之间互相指出不足,互相帮助,互相提高。
游戏规则:1.逃者不得跑出规定圆圈附近以外的范围。
2.逃者贴人时只能沿跑进方向贴人,不得向回贴。
1.学生必须跑动起来,不得不追。2.游戏过程中,学生可以采用一些战术。
四、复习接力跑。
重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点:注意掌握传、接棒的时机。
1.学生讨论,说出理由,教师启发进行,再进行进一步总结并正确示范讲解。
1.教师让学生讨论各种不同接力的方。
2.学生先原地站立,进行由慢到快。
式,方法及适用范围。
的传接棒练习。
2.让学生评价两种接力方式的优缺点。
3.学生慢跑行进间练习。
组织:两人一组,一组一棒,纵队行进间完成传接棒。教师指挥:
1.教师领做放松练习。2.收还器材。
教师:下课,同学们再见。
结束部分5分钟。
一、放松。二、课堂小结。
三、宣布下课。
1.学生认真跟随教师做放松练习。2.学生收还器材。学生:老师再见。
心率。预计心率曲线。
预计全课平均心率130次/分,预计练习密度30%—40%。时间。
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