初中七年级篮球运球教案

发布 2023-02-28 17:41:28 阅读 7978

一、篮球:运球运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、

重点教学。二、跑:障碍跑绕内容。

难点运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。

2.技能目标:a基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下教**球10次,发展灵敏与协调能力。

目标b提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反。

应能力。3.情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。

4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%程序。

教学内容。教师活动。

学生活动。要求、预想快、静、齐集中注意力。

组织。时间。

1.整队1.师生问好整队2.导入2.情景:北京一3.明确内容、申奥。

目标3.宣布本课内。

容、要求。玩球。

二。1.情景:响应1.慢跑至五环1.充分活动先站环外沿,后申奥,积极健身外沿各关节散点练习2.介绍玩球的2.模仿练习2.启迪心智。

几种方法3.自创练习3.巡视指导、参与。

模拟篮球赛1.情景:苦练1.环外学生还1.自由组合2人一组面对方法:进攻者本领,立志参加球2.练习中探面,各队四人在运球中护好奥运会2.练中想索环内,四人在环。

2’三球,防守者抢2.讲解方法3.听哨声交换外。

球3.提示:采取思考:如何控哪些方法使球不制好球容易被抢走归纳要领:手设疑:球为什么1.典型学生示1.引入最佳同二的部位、落点、容易丢?怎样运范学习状态四。

视野好球2.反思归纳2.培养观察。

分析能力巩固练习:1.讲解示范1.原地高低运球:口诀五。

五指自然分上臂按拍球臂腕指用力。

送拉要协调2.上一步运5

1.掌心空出,1.体会动作同二手指接触球要领,解决三2.体侧运球大弱点3.眼不看球2.手的部位:指根。

以上部位3.球的落点。

下,退一步运。

5下。3.先由一个队2.提问:前5届评定答案运球,同时回奥运会的举办地答问题,其余四个队评价。

自我升降评价1.讲解方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地。

运,超过102.巡视指导次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内。

分层次练习。

在体侧。4.视野开阔。

客观评价同二。六1’七。

各队自后往前1.情景:万众掌握方法从胯下地滚球一心迎奥运。

2.讲解示范。

配合紧密。各队到障碍跑起点,排头持一2’球。

八。过规定障碍1.情景:初选钻栏架,绕积1.遵守规则。

五大城市木,跨藤圈,通2.加强团队。

2.讲解方法、过转折点,返精神。

规则,强调注意回,跑至排尾,3.注意安全。

事项地滚球。

3.示范过自设障碍1.情景:五大1.小组讨论方1.启智同八。

城市根据自身需案2.气氛活跃,要,调整障碍2.自设障碍,积极参与。2.指导组内研究活动3.调节学生情绪方法1.评定:各情景:北京申奥模仿致意。

类优胜成功2.布置作业3.收回器材。

在轻松愉快中同上五列横队结束。

九8’十5’

器材。篮球41只,球筐5只,藤圈5只,预计生理负荷曲线预计心率:130~140次/分栏架5付,积木15块,转折标志5只略运动密度40~50%

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一 篮球 运球运球 臂腕指用力,体侧运球 障碍跑 合理运用钻 跨 重点教学。二 跑 障碍跑绕内容。难点运球 手眼身三配合 障碍跑 技巧与速度1 认知目标 全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2 技能目标 a基本掌握原地运球技术,使50 60 的学生能在不看球的条件下教 球...

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