教学内容:1、爬肋木 2、游戏:蚂蚁搬家。
教学目标:1、初步学会攀爬肋木的动作方法,提高攀爬技能。
2、掌握蚂蚁搬家游戏方法,提高学生协调能力。
3、培养学生敢于攀高和自我调控的良好的心理品质。
教学重点:攀爬时手脚配合协调。
教学难点:掌握不同的攀爬方法,能自主的攀爬练习。
教学过程。一、课堂常规。
1、体委整队、报告人数、师生问好。
2、宣布本课内容及要求。
3、口述学习目标:
1)掌握攀爬肋木动作方法,提高攀爬技能。
2)通过“蚂蚁搬家”的游戏,提高身体的协调性能力。
二、准备部分。
1、体委领着绕场地慢跑二圈。
要求:做到队列整齐,无一人随便说话,口号响亮。
2、队列练习:
1)教师统一口令指挥,学生集体练习。
2)教师纠正不规范动作。
3)找体委喊口令,学生集体练习。
4) 教师讲评。
3、各关节活动操:
1)教师按节领做动作,学生跟着教师一起做。
2)教师提示要求:动作做到位。
三、基本部分。
一》、自学指导。
同学们,在进行爬肋木手脚该怎样做?你认为怎么攀爬才更快?通过练习,5分钟后看哪位同学能说出爬肋木动作的方法。
二》、先学。
1、学生自主练习,教师巡视观察,找出问题。
2、集合,找几位同学进行演示,其余学生相互**思考并比较同学做的好坏。
3、找学生回答问题。
三》、后教。
1、教师讲解并示范爬肋木的动作方法。
2、学生观察教师在爬肋木时手脚并用的方法。
3、引导学生有顺序的自主练习。
4、教师启发学生手要抓紧、脚要踩实。
5、组织学生分组练习爬肋木。
6、教师发现问题及时进行错误纠正。
四》、当堂训练。
1、组织学生进行爬肋木比赛。
2、游戏:《蚂蚁搬家》
1)教师讲解游戏方法及要求。
2)教师引导学生按组尝试游戏,教师提示游戏要求。
3)组织学生进行游戏比赛。
4)教师小结。
四、结束部分。
1、放松动作:情境放松。
2、教师小结:这节课你学到了什么?
3、师生再见。
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