第一课时。
教学目标：通过自我体验，能做出以跨跳为主的多种形式“过河”的动作，游戏中能表现出勇敢机灵、克服困难的精神。学习内容：选修内容（踏石过河）
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、组织学生集队、练习队列。
2、组织学生做“老鹰抓小鸡”游戏，并重点进行安全教育。学生活动：
1、看教师手势，听教师口令快速集队，并从集队中体现“快、静、齐”的集队要求。
2、和小伙伴一起进行游戏，并在游戏中充分发挥学生的聪明才智及提高学生的灵敏性。
组织：小组分散。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、讲解、示范踏石过河游戏的方法、规则。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”尝试跨跳等多种形式踏“石”的动作练习。
3、游戏时，可挑选几名学生担任各组裁判。
学生活动：1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种形式踏“石”过河的动作方法。
2、分组在小组长带领下，尝试练习踏石过河的动作方法，相互观察、比较。
3、游戏中相互鼓励，裁判要公正无私。
组织：四路纵队。
三、活跃身心，快乐游戏。
教师活动：1、组织学生进行“角力“游戏，讲解示范动作。
2、分成八小组，自主“角力”游戏。
3、邀请学生“角力”比赛，点评学生比赛情况。
学生活动：1、明确动作方法及要求。
2、积极参与，注意安全。3、相互鼓励，相互合作。组织：散点。
四、稳定情绪，恢复身心。
教师活动：1、带领学生跟着**节拍复习广播操。
2、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
3、组织学生**器材。
4、师生再见。
学生活动：1、在教师的带领下，跟着**节拍认真做操，动作到位有力。
2、配合老师对自己的学习作出评价，积极地回答老师的提问。
3、由一组同学在小组长带领下收好器材。
4、向老师道再见。
组织：四列体操队形。
第二课时。教学目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，乐于参与游戏活动，与同伴密切合作。
学习内容：迎面接力。
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、组织学生集队、练习队列。
2、组织学生做“老鹰抓小鸡”游戏，并重点进行安全教育。
学生活动：1、看教师手势，听教师口令快速集队，并从集队中体现“快、静、齐”的集队要求。
2、和小伙伴一起进行游戏，并在游戏中充分发挥学生的聪明才智及提高学生的灵敏性。
组织：小组分散。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学生跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
学生活动：1、在教师带领下，认真做准备活动。
2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解“迎面接力”游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。
4、通过观摩同伴的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。
组织：四路纵队。
三、稳定情绪恢复身心。
教师活动：1、带领学生跟着**节拍复习广播操。
2、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
3、组织学生**器材。
4、师生再见。
学生活动：1、在教师的带领下，跟着**节拍认真做操，动作到位有力。
2、配合老师对自己的学习作出评价，积极地回答老师的提问。
3、由一组同学在小组长带领下收好器材。
4、向老师道再见。
组织：四列体操队形。
第三课时。教学目标：掌握多种形式跳短绳的动作方法，完成考核任务。
学习内容：跳短绳。
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、集合队伍，师生问好，组织学生自主练习队列队形，教师巡视指导。
2、引导学生创编多人小游戏活动，教师巡视指导。
学生活动：1、相互合作，乐于反复练习，动作整齐规范。
2、先讨论后开展，少数服从多数，相互配合，顺利完成游戏。
组织：分组练习。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、组织学生集体准备活动，重点提示动作的协调、连贯性。
2、巡回指导，启发学生选择自己擅长的动作方法进行考核。
3、宣布考核要求和标准，考核内容根据学生实际情况自我选择。
4、注意场地的平整与安全。
学生活动：1、按老师语言提示，集体练习跳短绳，体验动作的连贯性。
2、自我选择跳短绳的动作方法，相同项目的同学相互观察，相互纠正动作。
3、分不同项目和内容分别进行考核，同项目和同内容的同学观察他人的动作，进行自评和互评。
组织：小组分散。
三、活跃身心，快乐游戏。
教师活动：：
1、组织学生“传运物品”比赛，用绳子摆成阶梯状。讲解、示范游戏方法及规则。
2、邀请学生示范一次，并点评。
3、组织学生比赛，提醒学生每一格都必须跳。
4、点评学生比赛情况，鼓励表扬学生。
学生活动：1、明确比赛方法及规则，在规定时间内摆放好绳子。
2、仔细观察动作，记住要求。
3、遵守游戏规则。
4、相互交流评价。
组织：四路纵队。
四、稳定情绪，恢复身心。
教师活动：1带领学生在**的伴奏下进行放松练习。
2、总结评价本节课，并提出要求。
3、宣布下课。
组织：四列横队。
第四课时。教学目标：能说出立定跳远的动作方法，能完成用力蹬地起跳和轻巧落地、动作协调。
学习内容：跳跃。
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、集合学生，师生问好，进行基本队列练习。
2、组织学生听哨声变向跑，一声后退跑，两声向后跑，三声向前跑。
学生活动：1、积极投入，精神饱满，动作规范，声音响亮。
2、明白各种哨声所代表的动作，反应迅速。
组织：四列横队圆形。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、组织学生练习青蛙跳；在教师带领下进行原地蹬地摆臂起踵练习，反复体会动作协调配合。
2、讲解、示范立定跳远，重点提示两脚用前脚掌蹬地，好像脚下踩弹簧，向下用力越大弹得越高，蹬地要用力，起跳着地时屈膝缓冲轻巧落地。
3、组织学生分组练习，进行小组立定跳远比赛。小游戏，请跳得好的小组示范表演。
4、及时点评学生的表现。
学生活动：1、分散练习青蛙跳，原地蹬地摆臂起踵，掌握前脚掌蹬地和蹬地起跳及主动有力摆臂的协调动作。
2、通过教师的启发讲解，重点观察教师的两脚蹬地动作，分散自我模仿练习，体验用力蹬地起跳和轻巧落地的动作感觉。
3、分组由小组长带队依次练习立定跳远，练习过程中相互观察学习。
4、相互学习，交流评价。组织：散点。
三、活跃身心，快乐游戏。
教师活动：1、组织学生进行放松游戏：谁是木头人。
讲解、示范游戏方法及规则。
2、分成四组自主游戏，教师巡视指导。
学生活动：1、明确游戏方法，相互配合，顺利完成游戏。2、小组长积极负责，队员之间相互配合。组织：分组分散。
四、稳定情绪，恢复身心。
教师活动：1、总结评价全课。
2、宣布下课。
学生活动：1、相互交流评价。
2、师生再见。
组织：四列横队。
第五课时。教学目标：能说出游戏名称，知道游戏的方法和要求，能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
学习内容：游戏：拍球比多。
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、集合学生，师生问好，组织学生进行队列队形练习。
2、教师点评学生的表现。
3、组织学生“头上胯下”传接球比赛。
学生活动：1、反应快，动作整齐规范。
2、按要求进行比赛，相互指导、鼓励。
组织：四列横队四路纵队。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、组织学生进行连续拍球练习，重点提示手拍球时击球的部位。
2、分组游戏时，注意安全，相互指导帮助。
3、教师巡视指导，并提出要求。
4、选择各组拍球动作好的同学进行示范表演。
5、按能力分组进行游戏。
学生活动：1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比，找出不足。4、勇于表现自己，能力强的同学自行组织，进行花样拍球比赛。组织：
分散。三、活跃身心，快乐游戏。
教师活动：1、组织学生进行运球比赛，讲解示范动作方法及规则。
2、各组先练习一次，发现问题，及时解决。
3、组织比赛，及时点评。
学生活动：1、仔细听，认真看，能按要求练习。
2、积极投入，运球时用单手。
3、相互交流评价。
组织：四、稳定情绪，恢复身心。
教师活动：1、组织学生进行放松练习——幸福拍手歌。
2、总结评价整节课。
3、宣布下课。
第六课时。教学目标：能运用3种以上不同的跳跃动作进行跳短绳的练习，对创编跳短绳动作感兴趣，并积极参与。
学习内容：跳短绳。
学习步骤：一、统一规章，身体力行。
教师活动：1、集合队伍，师生问好，宣布本课学习内容，基本队列队形练习。
2、组织学生游戏“找同伴”，讲解、示范方法及规则。
学生活动：1、积极开展队列队形练习，手臂摆高，大腿抬高，口令清脆，动作整齐。
2、在游戏中没有找到同伴的做俯卧撑2次。
组织：四列横队围圈。
二、积极参与，认真完成。
教师活动：1、组织学生进行单手握绳的跳跃练习，启发学生自我设想各种跳跃动作。
2、在复习巩固原地并脚跳短绳的基础上，重点提示变化脚部动作跳短绳。
3、鼓励学生由原地向不同方向的移动跳短绳。
4、组织学生交流展示创编的跳短绳动作，并进行游戏比赛。
学生活动：1、开动脑筋，分散进行单手握绳趣味跳跃练习，并勇于自我表现。
2、尝试用单脚跳、换脚跳、交叉跳等方法进行跳绳练习。
3、两人一组，先尝试前后移动跳短绳，然后再左右移动跳短绳。
4、相互观察，乐于学练他人的创编动作，踊跃参加游戏比赛。
组织：分组分散。
三、活跃身心，快乐游戏。
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