健康教育教学计划。
本教材遵循“健康第一“的原则,根据中小学生的年龄,认知特征,选择了在学习生活中容易遇到的卫生与健康问题,指导学生了解常见疾病的防治知识,树立自我保健意识,培养健康的行为习惯,增强防病防疫的能力。
教材设有相应的学习单元,实践活动和阅读链接。
一、学习单元分三部分:
1、人体的奥秘:让学生明白脑、心脏、肺、胃肠等内部器官的功能与健康保健。
2、个人卫生:手的清洁与卫生及个人卫生“四勤“知识。
3、习惯的培养,早睡早起身体好,站立行卧的正确姿势和克服口腔不良习惯的内容。
二、实践活动:
主要是供大家开展各种丰富多彩的社会实践活动时参考,例打扫教室卫生,评讲卫生的好孩子,洗手大比拼等。
三、阅读链接:
可放入相应的课程中学习,丰富内容,巩固知识,还可当作有趣的课外读物。
二年级《卫生与健康》教案。
教学进度。第1课脑的功能与保健。
教学目的:使学生知道大脑的结构及功能,教育学生掌握大脑卫生保健知识,特别要注意科学用脑。
教学重点:了解大脑的功能。
教学难点:掌握大脑的卫生保健知识,做到科学用脑。
教学用具:挂图。
一、导入新课:
同学们,你知道指挥人的一切活动的“司令部”是在什么地方吗?(是人体的大脑在指挥)因此,我们必须学习一些大脑的功能与保健知识。
二、讲授新课:
1、大脑的位置:
大脑位于头部的颅腔内,是两个半球形,它的的表面有许多的凹凸不平的沟和回,面积很大。
2、大脑的结构:
可分为“大脑、小脑、间脑、脑干、额叶、顶叶、枕叶、颞叶。
3、大脑的功能:
1)生理功能:指挥人各器官活动。
2)心里功能:指挥人的思维、判断、记忆、理解、情绪、计算等精神心理活动。
3)其它功能:维持身体平衡,调节肌肉张力、协调运动,调节呼吸、心跳、消化等功能。
小结:“大脑是人体的司令部“因此,我们要很好地保护它。
4、大脑的卫生保健:
1)做好课间健脑,常伸懒腰、打哈欠。
2)注意营养,进餐时,应晕、素搭配,不能偏食。
3)养成有规律的学习,生活习惯。
4)保持愉快、稳定的心情。
5)不吸烟、不喝酒。
6)积极参加体育锻炼和文娱活动以增强体质。
三、巩固练习: 第3页我来答:
四、阅读链接:
流感的预防和控制》
课后小结:同学们通过学习了解了脑的功能与保健知识,知道要好好保护大脑,使自己更聪明。
第2课心脏是生命之泵。
教学目的:通过教学使学生知道心脏的位置,构造及功能,初步学会自测心率的方法,了解心脏的保健知识。
教学重点:心脏的构造、功能及保健。
教学难点:掌握自测心率的方法。
教学用具:挂图。
一、启发谈话导入新课:
同学们,我们的血液循环靠什么?指名答题后出示课题和挂图。
二、讲授新课:
1、看书第4页文字,学习。
人体器官都重要,心脏是个生命泵。
大小如已拳头般,位于胸腔的**。
泵出血液供营养,血液循环昼夜忙。
儿童生长发育期,维护心脏保健康。
从这段文字中,你了解到什么知识?
板书:生命泵、胸腔的**、血液循环。
2、人体心脏的强弱与人体有什么关系?
**心率:75次/分;11-12岁心率:82次/分。
心脏的功能强:60次/分,能负担繁重的学习、工作、时间又能持久。
心脏的功能弱:100次/分,潜力小,而且不能持久耐劳,稍过疲劳就会出现气喘,心跳过快,面色苍白,昏倒现象。因此,从小要注意心脏保健。
三、学习自测心率的方法:
1、讲述触摸脉博的位置和方法。
2、教师计时,学生**脉博计数1-3次(计时10-30秒)
3、学生起立,坐下10次后,**脉搏10秒钟,记下脉搏数。
四、做练习,画自己的小拳头,了解自己心脏的大小。
五、总结:同学们,你们正处在心脏发育的旺盛阶段,要特别注意对心脏的保健。具体做法是,保证足够的营养和休息;加强休育锻炼;避免强体力锻炼和劳动。
课后小结:同学们知道了3种测量脉搏的方法。
第3课肺的功能与保健。
教学目的:通过本课学习,了解肺脏的功能与结构,及机能指标。学会自己测试肺活量,培养学生自我保健的能力。
教学重点:初步了解肺脏的组成与功能,掌握一些保健肺脏的基本方法。
教学难点:学会自己测试肺活量。
教学用具:挂图肺肺活量器一台。
一、导入新课:
启发谈话,师述:大家都知道每年5月31日“世界无烟日”,那是为什么提倡戒烟?(保护肺脏)师:为什么要保护肺脏呢?这就是我们今天要学的新课。
二、讲授新课:
1、看图,了解肺在胸腔中的位置。
分为—右肺、左肺。
组成—由大小支气管和肺小叶。
2、肺的功能:
肺是呼吸系统的主要器官,是气体交换的场所。通过气体交换,人体不断吸收外界的氧气,并排出体内的二氧化碳等。
板书:吸进氧气,呼出二氧化碳——功能。
机能指标——肺活量。
肺活量:尽力吸气后再尽力呼出气体,所呼出的总量称之为肺活量。
3、肺的保健:
1)预防伤风感冒,保持鼻腔清洁畅通。
2)爱护咽喉,不吃过辛、过辣、过冷有刺激性的食物。
3)不抽烟,不喝酒。
4)经常参加体育活动,增强呼吸道的抵抗能力和适应能力,有利于肺脏功能的提高。
5)保持正确的坐、立、行、卧姿势。
三、巩固练习第7页。
用彩笔沿着图中虚线临摹肺的形状。
四、阅读链接: 第30页。
科学戴口罩》
课后小结:同学们知道了肺的功能与保健,知道生活中如何注意肺的保护。戴口罩的作用是怎样的。
第4课胃肠的功能与保健
教学目的:让学生了解人体胃肠的功能,掌握消化器官的保健知识,养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点:胃肠的功能。
教学难点:掌握对消化系统的保健。
教学用具:挂图。
一、导入新课:
1、人体所需要的营养从**来?(食物中来)
2、要使食物变**体所需要的营养,靠人体消化系统来完成。
板书课题:胃肠的功能与保健:
二、讲授新课:
1、消化系统各器官的名称和功能:
板书:口腔、牙齿、食道、胃、肝脏、小肠、大肠、**。
2、胃肠的功能:
板书:胃——在人体左上腹,消化和吸收食物。
小肠——食物再次消化成养料,吸收入内运行全身。
大肠——食物残渣在此形成粪便。
3、胃、肠的保健:
1)饮食要定时定量。
2)注意饮食卫生。
3)吃饭细嚼慢咽。
4)饭后一小时内,不做剧烈运动。
5)保持心情愉快。
三、巩固练习:
1、你知道胃的主要功能吗?它与肠道有什么不同/
2、现三不少小学生的得胃病,你能试着说说是什么原因吗?
板书设计:消化系统包括哪些器官:
口腔、牙齿、食道、胃、小肠、大肠、**。
第9页我来答。
四、阅读链接第32页。
谨防驼背》课后小结:同学们非常认真的听关于消化系统和知识,知道良好习惯是怎样的。
第课手的清洁与卫生——个人卫生“四勤”
教学目的:通过学习使学生知道,一只不干净的手会沾上成千上万的病菌,从而教育学生从小要养成洗手,勤剪指甲,勤换衣,常刷牙,常理发的个人卫生习惯。
教学重点:使学生知道讲究卫生的重要性。
教学难点:从小培养学生养成勤洗手、勤剪指甲、勤换衣,常刷牙,常理发的好习惯。
教学用具:挂图。
一、导入新课:
我们每人都有一双手,你们的手有什么用处呀?
小小双手真灵巧,学习劳动离不了。但是如果你们不注意手的卫生,它也会给我们带来疾病和痛苦。请看幻灯或挂图《丁丁的手》学生边看教师边讲:
1、丁丁最不爱洗手了,他每天东摸西摸,手总是黑黑的,指甲也是老长,今天他打完球回来,进屋抓起馒头就往嘴里噻,妈妈让他洗手,他却说:“我才不洗呢!不干不净吃了没病。”
2、真的不得病了吗?你们看丁丁肚子疼起来了,疼得在床上直打滚。怎么办呢?赶紧送医院吧。
3、医生一检查,丁丁得的是急性肠炎,要赶紧打针,吃药还要住几天医院。这真是“不干不净,吃了生病”
***为什么得了急性肠炎呀?要使手真正成为我们的好朋友,我们必须注意手的卫生。
板书课题,手的清洁与卫生。
二、讲授新课:
1、怎样注意手的卫生呢?(饭前便后要洗手、勤剪指甲勤洗手)
2、怎样要经常洗手呢?小手上沾病菌千千万,例:没洗干净的手上,约有病菌40多万个;纸巾上约200多万个,没消毒的碗上约有3000多个;没消毒的筷子上约有1600多个,如果我们用脏手拿东西吃就会把病菌吃进肚里,而引起伤寒,疾病、肝炎、肠炎和蛔虫病等。
3、怎样洗手呢?用流动的水,把肥皂搓到手背,手指、手掌上;洗手,沅手背,再搓手指头,每天坚持,清洁时时有。
4、个人卫生“四勤”勤换衣,勤剪指甲、常刷牙、常理发、只有卫生习惯培养好,才能整洁漂亮人人夸。
三、巩固练习:儿歌。
一双小手用处大,许多事情都靠它。
饭前便后要洗手,以防传染疾病多。
指甲长,脏又脏,各种病菌里边藏,勤剪指甲勤洗手,清洁卫生保健康,常刷牙来常理发,整洁漂亮人人夸,第13页我来答第40页《世界环境日》
课后小结:同学们通过学习知道了勤洗手可预防各种疾病,注意到个人卫生的“四勤”是什么时间进行一次,可使自己更加干净、清洁。
第7课早睡早起身体好。
教学目的:通过教学,使学生初步懂是早睡早起与健康,学习生活之间的联系。教育学生从小养成早睡早起的好习惯。
教学重点:使学生懂得早睡、早起与健康学习的关系。
教学难点:每天睡足十小时。
教学用具:挂图。
一、谈话导入新课:
生理学家曾经做过实验:如果给狗喝水而不给东西吃,它能活一个月左右,如果不让狗睡觉,10~20天狗就会死。人如果睡眠不足,第二天必然会头昏、头痛,记忆差、乏力、、、人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,可见睡眠之重要。
二、讲授新课:
1、出示睡觉时间图,让学得分辩什么时间睡觉最合适?
板书:每晚九点。
2、睡眠不足或睡眠充足,有什么感觉?
师小结:因为人体的一切活动都是由大脑指挥、管理的。儿童少年的大脑发育还不完善,所以极易疲劳,同学们经过一天的学习和活动是很辛苦的,劳累一天的大脑只有通过足够的睡眠才能恢复疲劳。
小学生每天只有睡足9——10个小时,大脑才能完全恢复疲劳,否则就会头晕眼花,精神不集中,学习效率就会降低,食欲也会受影响。板书:睡足十小时。
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