第一课时第八套广播操(1—3)节 2
第二课时第八套广播操(4-6)节 3
第三课时第八套广播操(7-8)节 4
第四课时第八套广播操(1-8)节 6
第五课时复习广播操 7
第六课时障碍赛跑 8
第七课时绕物接力 9
第八课时实心球 11
第九课时跳绳 12
第十课时后滚翻 13
第十一课时 50米快速跑 15
第十二课时原地侧面投掷垒球 16
第十三课时跑动中手臂的摆动 18
第十四课时后滚翻 19
第十五课时蹲距式跳远的单跳双落动作 20
第十六课时障碍赛跑和跳短绳 22
第十七课时对角接力 23
第十八课时原地侧向投掷排球 24
第十九课时站立式起跑 26
第二十课时蹲撑前滚翻成坐撑 27
第二十一课时单脚起跳、双脚落地 28
第二十二课时前滚翻 29
第二十三课时复习第八套广播操(1—3)节 31
第二十四课时复习第八套广播操(4-6)节 33
第二十五课时复习第八套广播操(7-8)节 34
第二十六课时复习障碍赛跑 35
第二十七课时复习绕物接力 36
第二十八课时复习实心球 38
第二十九课时复习跳绳 39
第三十课时复习后滚翻 40
第三十一课时复习50米快速跑 42
第三十二课时复习原地侧面投掷垒球 43
第三十三课时复习跑动中手臂的摆动 45
第三十四课时复习后滚翻 46
第三十五课时复习蹲距式跳远的单跳双落动作 47
第三十六课时复习障碍赛跑和跳短绳 49
第三十七课时复习对角接力 50
第三十八课时复习原地侧向投掷排球 51
第三十九课时复习站立式起跑 53
第四十课时复习蹲撑前滚翻成坐撑 54
第四十一课时复习单脚起跳双脚落地 55
第四十二课时复习前滚翻 56
教学内容：1、基本体操：第八套广播操(1—3)节；2、队列：排纵队，横队；
教学目的：1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，(第八套广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
一、课堂常规：
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。
a、教师语言要清晰。
b、教师讲解课堂要求和任务。
c、讲解队列练习的要求。
d、师生一同练习。
e、学生认真听讲，注意关查。
f、听从指挥注意力集中。
g、学生充分活动各关节。
三、基本部分。
一、第八套广播操(1—3)节：
原地踏步(8×2)
第一节，伸展运动。
第二节，阔胸运动。
第三节，踢腿运动。组织：
同上队列四列横队，体操队形。
a、教师讲解动作方法和要求。
b、教师做完整正确的示范。
c、教师个别指导。
d、找学生表演。
e、学生认真听讲动作方法和要领。
f、学生集体练习。
g、学生分组练习。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列：排纵队，横队。
要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
同上队列四列横队。
a、教师讲站队的要求。
b、学生练习，教师指导。
c、教师评定。
d、精神饱满动作轻松整齐一致。
e、学生认真听讲要求。
f、学生练习。
g分组练习。
三、自由练习；
四、下课组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。教学内容：
1、基本体操：第八套广播操(4-6)节；
2、游戏：块块集合；
教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。组织：
a、教师语言要清晰。
b、教师讲解课堂要求和任务。
c、讲解队列练习的要求。
d、师生一同练习。
e、学生认真听讲，注意关查。
f、听从指挥注意力集中。
g、学生充分活动各关节。
三、基本部分。
第八套广播操(4-6)节；
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全体运动。组织：
a、教师讲解动作方法和要领。
b、教师做分解和完整动作示范。
c、教师给学生个别指导。
d、学生认真听讲动作方法和要领。
e、学生集体练习。
f、学生分组练习。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：块块集合规则：
a、 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
b、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织：a、教师讲解游戏要求和规则。
b、学生练习比赛。
c、教师做正确评定胜负。
d、神饱满动作轻松整齐一致。
e、学生认真听讲游戏规则。
f、学生练习比赛。
g、分组比赛。
三、下课组织：
1、总结本次课的情况。
2、下课。教学内容：
1、基本体操：第八套广播操(7-8)节；
2、游戏：一切行动听指挥；
教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
准备部分。一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。组织：
三、基本部分。
第八套广播操。
第七节，跳跃运动。
第八节，整理运动。
组织：1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生认真听讲动作方法和要领。
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：(一切行动听指挥；)
规则：1、 须按规则的信号行动。
2、 听到信号或手势，才能行动。
组织：1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致。
5、学生认真听讲游戏规则。
6、学生练习比赛。
7、分组比赛。
五、下课组织：
1、总结本次课的情况。
2、下课。教学内容：
1、基本体操：第八套广播操(1-8)节；
2、游戏：挑战应战；
教学目的：1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
准备部分。一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。组织：
4、教师语言要清晰。
5、教师讲解课堂要求和任务。
6、讲解队列练习的要求。
7、师生一同练习。
8、学生认真听讲，注意关查。
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