宗主督护制：宗主也叫做坞主或壁帅，是在「五胡十六国」末期南逃的豪强大族。他们拥有众多的宗族、部曲，修有坞壁，建有甲兵，是一些大大小小的割据势力、豪强的武装首领。
依附其下的农民往往有数百家、上千家，乃至万家，均为他们的私家人口。这些豪强被称做宗主，依附于他们的各类农民则是宗主的包荫户。宗主与包荫户之间是一种主人与佃客的关系。
而佃客形同于农奴。北魏统一之初，只是消灭了一些敌对政权，对这些遍地存在的宗主无法**。为了稳定统治，便于征徭征税，于是就采取妥协政策，承认宗主对于包荫户的控制和奴役，并且以宗主对于包荫户的统治作为地方基层政权，以世家大族为宗主，督护百姓，于是形成「宗主督护制」。
宗主在政治上都是一些大大小小的割据势力，宗主控制下的包荫户多数没有户籍，他们只为宗主的私家人口，任凭宗主剥削和奴役，国家不得征调亦不能干预。
冯太后：冯太后（又名：文成文明皇后），公元442年出生于长乐信都（今河北省冀州市冀州镇岳良村），北魏文成帝的皇后，她的姑姑是太武帝拓跋焘的左昭仪。
冯太后本是官宦之女，因罪充公为奴。452年，被选为北魏文成帝的贵人，456年被立为皇后。465年北魏献文帝即位，尊为皇太后。
冯太后在文成帝死后于466年发动政变除掉了矫诏擅权、多行不法的丞相太原王乙弗浑，并两度摄政，将北魏的汉化推向巅峰。她对北魏的影响，在其孙北魏孝文帝朝更加发扬光**称孝文帝改革。其在任摄政期间推行三长法、均田法、班禄法建立了农业大国的雏型，革除了相当多朝政乱象和贵族圈地行为，政策影响力陆续扩及后续所有朝代，甚至直到今日。
公元490年10月17日，冯太皇太后去世，谥号文明太皇太后。
第三单元第一课
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选修二第七单元第一课
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