原地跑步的动作方法：原地跑步时，左脚起步重心稳定，动作自然协调。
3.11武术操一共（九）节，它们分别是（起势）（抻拉运动）、（开和运动）、（踢腿运动）、（侧展运动）、（拧转运动）、（俯仰运动）、（跳跃运动）、（收势）。
3.15前滚翻要注意的事项：蹬地，低头，团身。
4.5报数时需要注意：听到口令后，由排头开始从右向左依次连续报数，报数时向右转头，并迅速还原，排尾学生报数不转头。
三年级体育作业。
发展挥、抛、滚、掷能力的游戏包括（双手滚球比远）、（单手滚球击木柱）、（滚轮胎比快）、（击球出圈）、（小小保龄球）。
掷远的特点是：出手的投掷物要高于肩。
练习前滚翻，后滚翻。
马步的要求：两脚并步直立，两手抱拳于腰际，拳心向上，眼视前方；左（右）脚向左（右）侧迈出一步（约三脚长的距离），脚尖向前，两腿取膝半蹲，膝关节不超过脚尖，两大腿接近水平，身体重心落在两脚之间。
马步应头正身直，挺胸收腹，膝微内扣，脚跟外蹬。
二年级体育家庭作业
欢迎加入 小树苗成长锻炼计划 作为树人小学的一名学生，不仅要诚 勤 立 达更重要的是要有一个健康的身体。为了丰富孩子们的课余生活，提高学生身体素质，建议孩子们在家长的带领下，按照锻炼计划在家中进行科学合理的身体锻炼，我们期待你的进步。本 将定期收回，请勿丢失！小树苗成长锻炼计划。仰卧起坐跳短绳立定跳...
二年级体育家庭作业
欢迎加入 小树苗成长锻炼计划 作为树人小学的一名学生，不仅要诚 勤 立 达更重要的是要有一个健康的身体。为了丰富孩子们的课余生活，提高学生身体素质，建议孩子们在家长的带领下，按照锻炼计划在家中进行科学合理的身体锻炼，我们期待你的进步。本 将定期收回，请勿丢失！小树苗成长锻炼计划。姓名李卓航 二 年级...
体育二年级
体育课课时计划 室内课 二 年级 班 第一周第1节。题目 1 新学期课堂常规要求及学习安排 2 每天锻炼一小时的好处。教学目标 1 知道上体育课的常规要求 2 了解每天锻炼一小时的好处，提高参与体育活动的主动性和自觉性。教学要点 提高参与体育活动的主动性和自觉性。教学内容 一 新学期课堂常规要求及学...