二年级体育家庭作业

欢迎加入“小树苗成长锻炼计划”！作为树人小学的一名学生，不仅要诚、勤、立、达更重要的是要有一个健康的身体。为了丰富孩子们的课余生活，提高学生身体素质，建议孩子们在家长的带领下，按照锻炼计划在家中进行科学合理的身体锻炼，我们期待你的进步。

（本**将定期收回，请勿丢失！）

小树苗成长锻炼计划。

姓名李卓航__二_年级__2_班。

及格标准优秀标准。

三月成绩记录。

1周2周3周4周。

四月成绩记录。

1周2周3周4周。

五月成绩记录。

1周2周3周4周。

六月成绩记录。

1周。项目数量。

坐位体前屈。

仰卧起坐1分钟一组（3组）25个30个星期二。

跳短绳1分钟一组（5组）120次145次星期三。

立定跳远做完整的动作30次110厘米156厘米星期四。

拍球左右手各拍100次连续50次。

连续100次。

下蹲30次一组(3组)连续30次连续50次星期六。

传统体育游戏和家长小伙伴一起进行锻炼星期天。

自主选择）备注：1、每天锻炼以后把最好的成绩记录在相应的**里面请家长帮助计时、计数、压腿等。

2、注意锻炼的科学性如：运动场地、运动着装、运动前的准备活动。

3、如有疑问请咨询该年级体育老师。

家长寄语。体育老师寄语。

全力下压50次7厘米15厘米星期一。

星期五。羽毛球、篮球、足球，**一场体育比赛。踢毽子、跳绳、打陀螺，邀请同伴一起参与。滚铁环、下棋、打乒乓球和家长分享喜悦。

爬山、游泳、

2周3周4周。

长跑，做到不抛弃、不放弃。

沙坪坝区树人小学体育组制。

二年级体育家庭作业

欢迎加入 小树苗成长锻炼计划 作为树人小学的一名学生，不仅要诚 勤 立 达更重要的是要有一个健康的身体。为了丰富孩子们的课余生活，提高学生身体素质，建议孩子们在家长的带领下，按照锻炼计划在家中进行科学合理的身体锻炼，我们期待你的进步。本 将定期收回，请勿丢失！小树苗成长锻炼计划。仰卧起坐跳短绳立定跳...

初二体育家庭作业

初二年级体育家庭作业。体育家庭作业能够科学有效的促进自我锻炼，使学生有更多的机会，更多的场所，更多的时间参与体育活动，从而养成坚持锻炼的习惯，不但提高了健康水平，更重要的是为学生的终身体育意识打下了坚实的基础。体质测试是当前学校体育中较为热门的话题，特别是初三学生体育中考，有少数毕业生认为，考试前突...

小学二年级家庭作业

p373.请在点子图上画出一个长方形 一个正方形 一个三角形。4.想一想，请你接着画下去。5.数一数。图中有 个 有 个 p40说一说，填一填。七巧板由 种图形组成，其中有 个三角形。1号和 号图形 4号和 号图形是完全一样的。p465.16个个个9个。吃了7个吃了7个。个个 6.比寿命。提出一个数...