体育教案 初一年级体育与健康教学工作计划

发布 2023-03-26 15:17:28 阅读 7116

体育教案-初一年级体育与健康教学工作计划。

初一年级全年体育与健康教学工作计划。

教学内容。大纲比重%调。节。

比。重。

全。年。

学。时。

上学期。下学期。

学时。教学内容。

学时。教学内容。必。修。

内。容。

体育与健康卫生保健知识。

体育教材、资料知识。

体育教材、资料知识。跑。

快速跑。

接力跑。障碍跑。

耐久跑。跳跃、投掷。

抛接沙袋、推抛实心球。

跨越式跳高。体操。

基本体操。

基本体操。

技巧:鱼跃前滚翻(男)后滚翻(女)

单杠。武术。

基本拳法、步法与套路。

少年拳乙段。合计。

选。修。

内。容。球类。

排球、足球。

排球、足球。

韵律体操和舞蹈。

健身操。

团体舞。实心球。

双手向前抛实心球。

掷实心球。立定跳远。

立定跳远。

立定跳远。跳绳、跳毽。

跳绳、跳毽。

跳毽。其他。

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