作者：朱晓弦。
**：《中国学校体育》2023年第02期。
体育与健康知识是提升学生体育素养不可或缺的内容，是培养学生终身体育意识、促进学生健康成长的重要教材，是室内体育课教学内容主要组成部分之一。挑选合适的教材内容，制订与学生认知水平相适应的教学计划，选择适合学生年龄特点的教学方法，对于提高室内体育课的教学质量，有着十分重要的意义。为此，笔者对一年级的体育与健康知识教学展开研究，并在实践中加以检验，取得了预期的效果。
现将一些教学内容与单元计划提供出来，供教师们在组织一年级室内教学时参考。不妥之处，请大家指正。
一、一年级体育与健康知识教学内容。
1.了解体育课。
2.体育课堂常规内容。体育课中应穿着合适的运动服装上课，运动前做好准备活动，正确地使用体育器材。
3.了解自己的体育成绩。
4.养成正确的坐立站行的身体姿态。
5.常见运动项目和体育游戏的名称或动作术语。
6.体育活动中爱护和帮助其他学生。
7.不闯红灯，走斑马线，系安全带，拨打求助**。
8.饮食（吃饭定时、定量、不偏食）、用眼（做眼保健操的习惯）、口腔卫生（预防龋齿）等个人卫生常识。
二、教学要求。
1.结合教学目标整合教学内容，教学内容要紧密结合室外课教学进行；教学内容可结合健康教育课进行。
2.每学期的室内理论课设2课时，安排在期初和期末。期初室内理论课应结合学期教学目标选择教学内容，期末室内理论课应有学习情况反馈的内容。
3.凡能在室外体育课实施的体育与健康知识内容尽量结合实践课完成，不能在室外课单独完成的内容可设计相关专题，充分利用多**设备进行生动、有趣的直观教学。
小学一年级体育与健康
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高一年级体育与健康教学设计
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