小学一年级体育与健康

发布 2020-04-07 15:04:28 阅读 5461

第四周:

第一课时。学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐。

的人际关系。

学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第。

二、三节动作)

学习步骤:一、激发兴趣阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏:吹“气球”

二、形体训练阶段:

学习广播操——初升的太阳。

1、复习上节课学习的内容。

2、示范、讲解第。

二、三节操的动作方法,并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作部位,如:上肢、扩胸等。

4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随**节拍练习。

三、舒缓身心阶段:

放松舞步。第四周:

第二课时。学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐。

的人际关系。

学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第。

四、五节动作)

学习步骤:一、激发兴趣阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏:拍“皮球”

二、形体训练阶段:

学习广播操——初升的太阳。

1、复习已学过的广播操内容。

2、示范、讲解第。

四、五节操的动作方法,并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:体侧、俯背、半蹲、

全蹲等。4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随**节拍练习。

三、发展灵敏阶段:

趣味游戏:老鹰捉小鸡。

四、舒缓身心阶段:

放松舞步:第四周:

第三课时。学习目标:学习广播操,培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐。

的人际关系。

学习内容:小学生广播操——初升的太阳(第。

四、五节动作)

学习步骤:一、激发兴趣阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏:拍“皮球”

二、形体训练阶段:

学习广播操——初升的太阳。

1、复习已学过的广播操内容。

2、示范、讲解第。

四、五节操的动作方法,并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作,并让学生说出操中主要动作,如:体侧、俯背、半蹲、

全蹲等。4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随**节拍练习。

三、发展灵敏阶段:

趣味游戏:老鹰捉小鸡。

四、舒缓身心阶段:

第四周:第四课时。

学习内容。1、技巧;

2、游戏:快跳快跳;

学习目的。1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:各种图形跑。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:四列横队,体操队型。

师生一同练习。

三、技巧:(仰卧起坐)

1、重点难点:用力收复。

2、教师做分解和完整动作示范。

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