教学内容：迎面接力跑。
教学目标：1、通过学习迎面接力跑，使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。
3、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。
教学重点：传接棒方法。
教学难点：传接棒时机与配合。
教学过程：一、开始准备部分。
1、体育委员整队，报告人数；
2、教师宣布课的内容、要求；
3、检查着装，安排见习生；
4、准备活动。
（1）、慢跑300米。
（2）、徒手操（4*8拍）
a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、仆步压腿f、活动手腕脚腕。
二、基本部分。
1、传接棒方法。
接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出，放在标志杆的右侧，接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人的右手中。
2、传接棒时机。
迎面接力，传接棒的最佳时机是，接棒队员不超过起跑线，传棒队员没有进入终点线，这中间大约1米多的距离。
米迎面接力。
方法：将学生分**数相等的四队，各队再分成两组，相距50米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。
教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。
规则：1、接棒时不得越出限制线；
2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。
4、游戏：喊数抱团。
方法：学生手拉手围成一个圆圈，教师站在圆圈中点，游戏开始，教师突然喊出一个数字，如“2个”、“3个”、“4个”……学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。
教学方法。1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。（请一学生配合）。
2、学生分组练习，教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。
3、组织小组间的接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
三、结束部分。
1、集合，放松；
2、讲评，师生再见。
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