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花溪区第十七小学2013-2014学年度第一学期。
班主任心理健康教育教案。
年级：五年级班主任：肖静。
日期：2023年9月—12月。
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第一课时我是什么样的人。
正确评价、认识自己）
一、教育目标。
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。二、教学过程1、导入。
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？
你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。2、授新课。
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。教师：
世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。3、课堂活动。
a)议一议教师在黑板上写了三个问题：
i.兰兰怎样了解自己的长相？ii.明明有什么优点和缺点？iii.你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。
b)谈一谈教师在黑板上写出四个问题：i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
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iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？iv.你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c)说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
d)请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？请将你的选择填在（）里。
1.立刻行动起来，改正自己的缺点。2.反正是**病，不改也过得去。3.我的优点比缺点多，自己很知足了。
ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？请你将你的选择填在（）中。
1.把不满的话憋在心里。2.想方设法为自己的缺点辨解。3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e)采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”
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上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。目的是了解学生想成为什么样的人。4、实践指导。
a)演讲比赛：教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己：教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。i.
照镜子ii.反省自己iii.参加课外活动iv.
听取别人的评价v.敢于同他人竞争。
vi.从心理咨询和书本中认识自己。
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。目的是学生掌握认识自己的方法。三、教师总结。
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。四、课外活动：请学生给自己画一幅像。
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第二课时挫折，成功的铺路石。
一、设计意图：
从心理学的角度看，挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰，因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面的作用：
1战胜学习中的困难，顺利地完成学业；2战胜生活中的困难，成为具有健康人格的人；3战胜自身的弱点，成为具有健康人格的人。可见，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也生活具有积极的意义。二、活动目标：
1、情感态度目标：帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考虑的健康心理；
2、技能目标：提高学生搜集、分析信息和归纳，表达，交流等能力；3、知识目标：掌握承受挫折，战胜困难的一些方法。三、活动过程：谈话引入课题。
1、同学们，我想问大家一个问题：你们摔过跤吗？摔过跤的同学请举手。我也摔过跤，我记得有一次我骑自行车，一不小心跌倒在麦田里，把麦子压倒了一片。可见摔跤是谁也免不了的！
2、在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折。你在学习，生活中曾经遇到过哪些困难和挫折。
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通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措。)
引导以正确的态度面对挫折。
1、每个人都不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是正常的，那么我们怎样面对挫折呢？请同学们来看一个故事(课件出示：《牛奶罐里的青蛙》,哪位同学愿意来读一读？）
2、请同学们来设想一下，如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙，你会怎样做呢？(讨论后再出示故事的后半部分。)读了这个故事，你有什么感受3、小结：
挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折，人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样，勇于面对挫折，不抱怨，不气馁，在挫折中振作起来。
4、古今中外，有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些？(让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。)四、交流经验，总结面对挫折的方法。
1、同学们平时也遇到过挫折，并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验，大家一起来交流交流。（请同学们回想一下。(课件出示，并配上**)2、小组内部交流，再全班交流。
3、小结：从同学们的交流中，我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示)
让学生在优美舒缓的**中，放松自己的情绪，回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。)五、欣赏散文，熏陶情感师朗读散文（选摘文章）。
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六、小结。1、最后，我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言，然后全班交流。
2、在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到：
不在失败中倒下，而在挫折中振作。相信同学们会越走越好！3、齐唱歌曲《真心英雄》
请学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习、生活中去，让学生真正成为生活的强者。)
五年级心理健康教案
提示 第一 如贫困 红纸 接受现状，不过多埋怨，从小勤奋学习科学文化知识，将来通过自己的努力白手起家成就自己的一番事业。蓝纸 相信 上帝让你贫困时，一定给你另外的补偿 满足现状，顺其自然。灰纸 自怨自唉，灰心丧气，放任自己。第二 在应对挫折时可能有的同学会出现比较偏激的回答如死亡，不合理抗争等需加以...
五年级心理健康教案
教学目标。小学五年级的学生，正处于心理发展的不稳定时期，心绪起伏较大。本册的教学目标是培养学生积极向上的乐观情绪，发展他们的发散思维，培养学生良好的意志品质。具体的教学目标如下 1 自我发展指导。五年级学生已经有了自己的情绪和个性，如紧张 愤怒 怯懦等，有时消极的情绪会占主导地位。通过学习，帮助学生...
五年级心理健康教案
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。师问 请问你们怎样欣赏他们？五 看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，...