七年级思品学案《在生活中磨炼自己》
七年级设计人审核人。
一、学习目标。
1、要让学生认识到社会生活中存在一些不良**，树立起正确的价值观念，学会选择、学会拒绝。
2、自觉地把磨砺意志的方法化为自己的实际行动。
3、初步形成锻炼自我意志品质的能力。
4、了解磨砺意志品质的基本方法。
二、重难点：
学习重点：自觉磨砺意志，怎样去培养和锻炼意志。
学习难点：将锻炼意志的强烈愿望，切实转化为培养坚强意志的实际行动。
三、预习作业自主学习，认真准备（通读课文，完成以下题目，并能记住）
1、通读课文，整体感知课文的主要思想。
2、做p109小字题；做p110小字题，发表自己的看法。
3．判断：人生因为有了目标，才变得充实而富有意义。（
4．判断：缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易地被打倒。（
5．判断：生活中，有意义的事情都是有趣的。（
6． 是考验和锻炼意志的好机会。
7．要磨练坚强的意志，就要学会约束和管理自己。（
8．磨砺坚强意志是一朝一夕就能完成的。（
9．从小事做起，会增强磨砺意志的信心和决心。（
10．“要成就一件大事业，必须从事做起。”这是说的。
11．思考：如何磨砺坚强的意志？（磨砺坚强意志的方法有哪些？）
四、导学提纲(认真读书，根据提纲找出答案、统一答案、简要记忆答案)？
1、怎样培养坚强意志？
2、为什么要确立明确的目标？
五、课堂助学（小组合作、共同**、交流）
1．108页***的事例，说说被誉为“身无分文，心忧天下”的***，是为了什么而锻炼身体的？
为了达到这个目标，他做了哪些努力？
2．“体操王子”李宁为什么要学习自己不感兴趣的书法和绘画呢？
3．加强自我管理和约束的方法有哪些？（试着说出一两点）
4．读110页两位学生的观点，发表自己的看法。
5．磨炼坚强意志，要从小事做起，因此遭受挫折、遇到大的困难不能磨炼坚强意志。谈谈你对这句话的看法。
六、典型例题。
雅典残奥会上，中国健儿高奏凯歌，以63金创历史纪录。中国姑娘王燕红，今年35教练射箭已有10年，在平时的训练中，她克服了常人难以承受的的困难，在女子射箭70米个人决赛中，勇夺金牌。
1）王燕红为什么能最终克服困难，获得成功？
2）我们怎样做，才会养成她那样的心理品质？
六、课堂小结。
七、达标检测。
1、磨砺坚强的意志，要从小事做起，从最能克服自己弱点的小事做起。因为：（
从小事做起，会增强磨砺意志的信心 ⑵小时考验人的意志，大事可以马马虎虎。
克服自己弱点的过程，就是磨砺坚强意志的过程 ⑷要成就一番大事业，必须从小事做起。
a.⑴⑵b.⑵⑶c.⑴⑵d.⑴⑶
2、在教室里，许多班级在出版黑板报时，在黑板前面写两个大字，一个是“净”，一个是“静”。这是为了让大家自己告诫自己，保持室内干净整齐，安静有序，这样做主要是有利于帮助我们（ ）
a、养成守纪律的习惯 b、保持室内干净整齐，安静有序。
c、提高自我管理和约束能力 d、提高自信的。
3、在日本有一个一年一度的“耐寒节”，在这一天很多日本的青年男女会在一处冰水池内取水浇身，开始新一年的生活。日本的北海道有些学校要求学生一年四季只能穿短裤上学，冬天要穿着短裤在操场上玩耍，他们这样做最主要的是为了锻炼孩子的（ ）
a、耐寒能力 b、意志品质 c、民族精神 d、健康体魄。
4．在生活中磨炼自己，应做到（ ）
确立明确的目标 ②做自己不感兴趣但有意义的事情 ③加强自我管理和约束④从小事做起，从现在做起。
a ①④b ①②c ①②d ②③
5.考验和锻炼意志的好机（ ）
a 确立明确的目标 b 做自己不感兴趣但有意义的事。
c 加强自我管理和约束 d 从小事做起，从现在做起。
6．列宁说：“要成就一件大事业，必须从小事做起。”这句名言说明磨砺坚强的意志要 （ a 确立明确的目标 b 做自己不感兴趣但有意义的事。
c 加强自我管理和约束 d 从小事做起，从现在做起。
7．“体操王子”李宁是个运动员，但他却在训练之余练起了书法和绘画，他这样做的目的是（ ）
a 做个兴趣广泛的人 b 做自己不感兴趣但有意义的是，磨炼坚强意志 c 别出心裁，引起别人关注。
d 体会更多生活的乐趣。
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