六年级上册心理健康教育教案阳光心态快乐成长

阳光心态，快乐成长。

教学目标：1、懂得心理健康的重要性及心理健康的标准。2、了解未成年人心理不健康的表现及矫正。3、懂得保持阳光心态的途径。学情分析。

对于农村的留守孩子也好，非留守孩子也罢。由于家长忙碌于生计，缺少和孩子的感情沟通交流。有相当一部分孩子的心理存在着这样和那样的小问题。

这些看似很小的问题不及时疏解，慢慢的堆积起来后果也是不容乐观的。教学重难点。

重点：了解未成年人心理不健康的表现及矫正。难点：懂得保持阳光心态的途径和方法。教学准备多**课件。教学时间一课时。教学过程导入。

师：你是一个健康的孩子吗？二、新授。

1、心理健康教育的重要性2、健康的心理学标准※一是身体健康；※二是心理健康；

三是具有良好的社会功能。（工作、人际交往）知道什么人是未成年人吗？

未成年人"是指未达到法定成年年龄的公民。各国法律对成年年龄的规定不同。我国的法定成年年龄为十八周岁，因此在我国，未成年人就是指十八周岁以。

下的公民。根据《中华人民共和国民法通则》第1l条规定：“十八周岁以上的公民是成年人，具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动，是完全民事行为能力人。”

中华人民共和国未成年人保**》第2条规定：“本法所称未成年人指不满十八周岁的公民。可见，从刚出生的婴儿到18周岁以内的任何—个年龄层的公民，不论其性别、民族、家庭出身、文化程度如何，都属于未成年人的范围。

4、未成年人心理健康的标准。

1）活泼、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动，有自己的爱好和兴趣。

2）能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人。

3）能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不因羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时不易受社会不良现象的影响。（4）思想有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物。

5）具有良好的情绪，，能够经常保持愉快的心情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。5、未成年人心理不健康的表现※自控力差※失落※敏感※自卑※懒惰※孤独。

三、如何矫正这些不良的心理1．学会放松。2．学会发泄。3．与人谈心。

4．学会写日记。5．学会感恩。

6．建立良好的人际关系。7．学会自信。8．珍爱生命。学会感恩。

四、读品故事。

1、《智救落水者》

一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。

那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：

“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。

2、学会自信3、学会合理宣泄。

4、提问：你知道哪些宣泄方式是正确的吗？5、消极树与积极树。

五、保持阳光心态的途径1、要有目标和追求2、经常保持微笑3、学会和别人分享喜悦4、乐于助人5、学会宽恕他人6、交几个知心朋友。

7、常和别人保持合作，并从中获得乐趣8、学会尊重弱者9、具备胆识和勇气。

六、课堂小结。

成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。