小学科学四年级上册《饮食与健康》教案

青岛版小学科学四年级上册《3、饮食与健康》精品教案。

一、创设情景引出问题。

导入：出示课本中的四幅**，观察这四幅图，思考这样的饮食搭配合理吗？那怎样搭配食物才算合理呢？

这节课我们就一起来研究。板书课题3、饮食与健康关于“饮食与健康”你想了解什么问题呢“学生自由提问题。

比如：1、怎样搭配食物才更健康？2、吃什么对生长发育有好处？

3、菜怎样搭配有营养？等。根据学生提出的各种疑问，确定本课研究的研究主题，怎样合理地搭配食物才能更有利于我们的健康？

二、组内交流整理信息。

上节课，我已经布置同学们对自己最近三天的饮食情况做好了记录，出示记录表空格。先在小组内挑选一份**展开讨论，说一说这样搭配食物是否合理？不合理表现在什么地方？

三、全班交流质疑提升。

同学们说的很对，看来大家对于饮食与健康都有研究哦！其实，我们平时的饮食习惯有些是不科学的，反思一下自己平时的饮食结构合理吗？谁来说一说你认为怎样搭配食物才合理呢？

生：我平时比较挑食，还爱吃零食---

生：我平时爱吃肉，吃蔬菜很少---

生：我喜欢吃麦当劳和肯德基，可大人们说这些都是垃圾食品---

先让学生谈怎样合理搭配食物。

那到底怎样搭配食物才合理呢？我们先来看一份饮食结构图。谁来说一说，看到这份图表，你想说什么？引导学生畅谈自己的看法。

师生小结：合理的饮食结构应该是这样的：我们每天吃的食物如果分成10份，其中，米、面食应占4份左右，蔬菜、水果4份左右，牛奶、肉、蛋、油应占2份左右，所以，脂肪、油类和糖类应节制食用。

四、巩固知识拓展延伸。

刚才，同学们结合“食物金字塔“就个人的饮食是否合理，以及需要改善的地方做出了分析和**，让我们通过小组合作，根据“食物金字塔”的建议，设计自己的一日三餐好吗？分组设计。

交流：小组汇报，突出自己小组的特色，学生间相互对食谱进行评比。

师小结：因为每个人身高、体重、运动量等不同，会产生饮食差异，我们可以根据自己的身体需求制定属于自己的饮食计划。

师：良好的饮食习惯，有利于我们的健康，可是在日常生活中，在饮食方面人们总有不少的坏习惯，比如---

让学生畅谈：怎样做才有益于我们的健康1、要选择无毒、无污染的食物。2、注意营养的搭配。3、吃东西要定时定量。4、不要边看书边吃饭。

补充：饮食小儿歌或国家领导人的一日三餐。

五、课外延伸。

通过这节课的学习，你学到了什么知识？你今后将怎样合理地安排自己的饮食？清同学们回家后对家里的饮食情况作一次调查，并提出合理的改进方案。

青岛版小学科学四年级上册3 饮食与健康精品教案。一创设情景，引出问题。导入请同学们先来观察一片，说一说，看到这些你有什么感受？生上面两幅图中的人物过于肥胖，下面两幅图中的人物太瘦了生有的人胖，有的瘦生瘦的难民很可怜师你们知道是什么原因导致了有些人的体型偏胖，而有些人却骨瘦如柴...

饮食与健康教学设计。一教学目标。1 学生看完后能了解合理的饮食结构，懂得合理饮食的重要性并反思日常饮食的情况。2 能对健康与饮食保持浓厚的兴趣乐于用学到的科学饮食的常识指导自己的生活，并且通过所学知识会编写简单的科学饮食歌谣。二教学重点和难点。能通过查阅资料与他人交流讨论知道合理的饮食结...