二、 说烦恼。
1、“谁来说说你的烦恼？”
2、 学生发言。“如果我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝”呢？“引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别）。
3、 教师小结并补充：“82%的小学生心有烦恼和担心。”
三、 话危害。
1、 教师引导：这些烦恼的存在，给我们带来什么影响？什么危害？ 2、 学生发言。
四、 谈方法。
1、出示课本插图。
2、 教师小结：有时候换个角度看问题可以化解烦恼。你还知道其它方法可以化解烦恼吗？
3、 学生交流、汇报。
4、 教师小结并引导：针对我们班同学的烦恼，怎样化解？也可结合自己的烦恼谈一谈。
5、 教师小结：每一种烦恼都有产生的原因，也有解决的办法。正确对待，积极乐观的面对生活，你会发现身边的快乐越来越多，世界越来越美了。
五、 教学深化。
1、 教师谈话：成长的路上还会有烦恼来侵袭打扰，请你用一句话概括地说出你将如何面对，也可把你搜集到的化解烦恼的名言警句与大家共享。（出示快乐秘诀）
2、 总结谈话：同学们，请记住，烦恼总是短暂的，幸福才是永远的。祝福我们每一个同学都能乐观地面对生活、学习中种种烦恼，让我们的生活充满阳光。
既然人生之“烦恼事”十常**，想必你也一定经历过与烦恼交缠的时刻吧？将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的了解。
（学生写完“烦恼叶”后按类别分别贴在相应的“烦恼枝上）
分析同学们的烦恼倾向，找找原因。
真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根 “烦恼枝”上叶子最多？你知道为什么吗？说说你的看法。（请学生自主发言，适时给予肯定。）
1、分小组讨论解除烦恼的计策。
有一位哲人说：“生活中的烦恼与挫折其实是灵魂呼唤成长的信号！你越勇敢地面对，成长的过程越有意义，生命将因此而更精彩”。
如果你现在就与烦恼相遇，你怎么办？请你们发挥团队合作的力量吧，将你们解除烦恼的“锦囊计”写在锦囊里，越多越好。记住选一个发言人宣读和解释你们的“锦囊计”哦。
（小组讨论分享，教师参与其中，适当挑选几种有趣的解烦方法如“运动解烦术”——引导学生通过体能渲泄进行减压；“**解烦术”——引导学生进入大自然境界，体验放松减压法）
2、将“锦囊”进行分类。
智者说：“勇敢面对的人才能到达成功的彼岸！ ”你们真是了不起，将你们的“锦囊计”分分类吧。
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四年级上册 品德与社会 习题。班级姓名 一 填空。1 我们的祖国有辽阔的疆域，陆地面积约 万平方千米，在世界上居第 位。在祖国大陆的东面，自北向南四海相连。2 按照行政区域划分，我国共有 个省级行政单位，其中包括 个省，个少数民族自治区，个直辖市和 个特别行政区。3 新疆在祖国的 部，广东在祖国的 ...