一、选择和填空。
年,格里菲斯建立了世界上第一个运动心理学实验室。2、运动心理学侧重研究竞技运动和比赛过程中的心理现象。3、锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
4、运动员的注意品质主要有注意的范围、注意的紧张性、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移。5、影响注意稳定性的因素:对象的特点、对活动的态度、主体的身体和精神状态、主体的意志力。
6、影响注意转移的因素:对原来活动的注意紧张程度、新对象的吸引程度、个体的神经类型和已有习惯、个体的自我控制能力。
7、运动知觉是对外界物体运动和机体自身运动的反映,通过视觉、动觉、平衡觉等多种感觉协同活动而实现。
8、专门化知觉是运动员在运动实践中经长期专项训练所形成的一种精细的综合性知觉,能对自身运动和环境线索作出敏锐和精确的识别和觉察。
9、影响运动记忆效果的因素:明确识记的目的任务、不同分析器的协同活动、丰富的知识和经验、大脑的功能状态。
10、特质焦虑是一个相当稳定的个性特征,特质焦虑高的人,几乎在他们所面临的许多情况下都表现出焦虑,无论是在训练场、比赛场、参加社交活动以及在日常生活中,他们为遇到的许多事情担忧或有一种模糊的心神不定之感。
11、状态焦虑是指一个人在特定的情境中所表现出来的焦虑。12、坚强意志的基本品质有:独立性、果断性、坚持性和自制力。
13、“江山易改,本性难移”说明个性具有稳定性。14、“人心不同,各如其面。”说明个性的独特性。
15、气质与性格相比较,气质受先天因素影响大,并且变化比较难,比较慢;16、性格主要是在后天形成的,具有社会性,变化比较容易和快些。17、运动动机是指激发一个人从事运动活动的内在动力。
18、动机的功能有三类:(1)激发功能(2)指向功能(3)维持和调节功能。
19、反复地练习与实践是技能形成的条件,操作或智力活动达到自动化程度,是技能形成的标志。20、打太极、舞蹈、游泳、滑冰、短跑等都属于连续性运动技能。
21、拳击、足球、篮球、排球、网球等项目所运用的技能,都是典型的开放式运动技能。22、自动化阶段的特点:视觉控制作用减弱,动觉控制作用加强,能及时发现和纠正动作的错误。
23、动觉反馈:在形成运动技能以后,动觉反馈是运动程序的控制器,保证着运动技能的顺利进行。24、人为性反馈:
**录像等向学习者提供投篮动作信息的过程,属于人为性反馈。25、同时反馈:学习者一边看镜子一边修正自己的动作属于同时反馈。
26、身体活动产生的良好的情绪体验:1.最佳表现。
2.流畅体验。3.
高峰体验。4.跑步者高潮。
27、最佳表现是指一个人在某项活动中的行为超越了其自身正常水平的现象。28、锻炼迷瘾是对有规律的锻炼生活方法的一种心理生理依赖。29、什么是团队凝聚力——是指团体成员之间心理结合力的总体。
30、自然实验法:这是在日常的生活、教学、训练、比赛等活动情况下,对某些条件加以必要的控制和改变而进行研究的方法。
31、实验室实验法:这是在专门的实验室里,运用各种特殊的仪器并严格控制外部条件和相应的心理反应的研究方法。
32、自变量是指呈现给被试的某种形式的刺激;是因果关系中作为原因的那个方面。因变量是指被试做出的反应,即因果关系中作为结果的哪个方面。
33、效度——测验的效度是指一个测验实际测量出所测特性或功能的真实性程度。
二、简答。.运动战术思维的内容及特点?
答、运动战术思维是在运动竞赛前和在运动竞赛过程中预见比赛进程,确立战术意图、制定战术方案、规划和运用各种战术手段的思维过程。
内容:1.深入全面地了解对方的实力,包括身体能力、技术水平、战术特点和个性特征,并与我方情况进行认真比较和客观评价。
2.准确估计临场的各种客观环境和条件,并预先做出充分的准备。
3.通过对各种信息的分析与综合,正确地预见战局的发展方向,对方的行动趋势,并准备数套我方的战术方案。
4.在比赛中能对各种情况迅速做出准确判断,识破对方的战术意图,并采取相应的战术措施且不使对方识破。
5.根据场上情况的突然变化,迅速而有效地改变战术或调整修正自己的行动方案。特点:
1.思维的敏捷性2.思维的灵活性3.
思维的预见性4.思维的创造性ⅱ.竞赛中影响运动员情绪变化的条件?
(简答)(1)竞赛的规模和面临比赛的任务(2)参赛双方成员实力对比(3)训练程度和比赛经验(4)参加比赛的动机性质。
5)运动员的意志品质、个性特征和道德修养ⅲ.马斯洛的需要层次理论——以人为本(画图)
五个层次:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要ⅳ.影响运动员成就动机的因素?(简答)
答、1.成就动机的高低与童年所接受的家庭教育关系密切。2.
教练员的言行影响运动员成就动机的强弱。3.运动员对训练任务难度的看法影响成就动机。
4.个性因素影响成就动机。5.
集体主义精神影响成就动机。
.高原现象的定义和产生的原因?(简答)
答、在运动技能形成过程中,练习中期出现了暂时停顿后,经过一段时间,又继续进步的现象叫高原现象。原因:1.
动作结构的改变2.身体素质的影响3.练习者缺乏动机4.
练习者的身体状况不良。ⅵ.促进迁移的条件?
(简答)答、(一)掌握有关基本知识和技能(二)合理安排运动学习的内容(三)提高学生的分析与概括能力(四)正确地运用比较的方法(五)把握学习时间和熟练程度ⅶ.教练员的领导功能?(简答)
答、教练员的领导功能主要指组织功能和激励功能1.沟通功能2.组织功能3.决策功能4.激励功能ⅷ与攻击行为有关的赛场环境因素?
1.环境的温度。2.对受害者意图的感知。3.害怕报复。4.比赛的结构。5.竞争、相互熟悉和比赛次数。6.目标定向。
.减少观众的攻击和暴力行为?
1)密切监视潜在的**者。有暴力和斗殴前科的观众应拒绝其入场**比赛。(2)竞赛中应限制含酒精饮料的销售和饮用。
3)竞技赛事应当作为家庭事务来宣传和提倡。最好的方法是营造一个家庭式的环境,并对友好参与者提供经济报偿。
4)新闻**不应美化攻击行为,也不应挑起两队队员和观众间的摩擦或厌恶感,这样可以使观众更有责任心。
5)与运动员和教练员一样,观众的攻击行为必须从快从重予以惩罚。三、论述。
.谈一谈老师和教练员教学过程中,在示范动作、讲解时怎样能让学生获得清晰准确的动作表象?(论述)答、1.要突出动作要点进行示范2.采用整体示范与分解示范相结合的方法。
3.用言语表示的方法巩固示范动作的特点4.加强视觉表象与动觉表象的结合(1)缓慢地做动作。
2)采用不同重量的器械进行练习(3)分别完成所学的个别动作(4)给学生提示相应的肌肉运动感觉(5)示范动作要有表情(6)注意对学生的具体指导。
.什么是目标设置,结合实际谈一谈目标设置的原则?(论述)答、目标设置是指对动机性活动将要达到的最后结果进行的规划。
一)设置表现目标而不是结果目标。假如我在比赛中,我只能更好的控制自己的竞赛表现,却难以控制竞赛结果。因为结果不仅取决于我自己,有时还取决其他队员、竞争对手、以及裁判和教练,还有场地、天气等影响。
二)长期目标与短期目标相结合。长期目标是我的奋斗方向,不过在实现长期目标的过程中由于时间较长或是成果不能立竿见影,会导致失去耐性和坚持,所以设置短期目标是不可或缺的,每实现一个短期目标都会增强信心,从而增加欲望和动机。
三)设置具体的目标而非模糊的目标。明确、具体、可进行数量分析的目标,是精确的目标,它对于激发动机最有效;模糊的、无法进行数量分析的目标则少有激发动机的作用。
四)设置现实的目标而非不现实的目标。不好高骛远,时刻记住目标不在于远大而在于可能实现。比如,为自己设置一个做10次和12次引体向上的训练目标,并且完成,假如设置14次,却完成13次,虽然成绩提高了,但自己体验的不是成功感而是失败感。
这样影响自信心和兴趣。
五)设置自我比较目标而不是他人比较目标。超越自我,而不是为了超越别人而努力。
六)个人目标与集体目标相结合。个人目标设置是关键,集体目标是是长远目的,只有在个人目标非常明确时,集体目标才会有更好的效果。
.结合自己的专项或训练目的,设计一个表象训练的程序?(论述)
答、表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的过程。(1)自然放松5分钟。
2)活化动员:我已得到了充分的休息。我的头脑清醒,注意集中,全身充满力量,准备投入新的工作。
(3)表象练习:我正在清晰地想象训练的情境。用视觉记忆优秀太极运动员比赛的动作,第一段至第四段整套。
现在,我开始练习太极拳,太极如同行云流水般优美,刚柔并进。我可以清晰地想象出比赛场地、裁判、教练、队友以及各种声音。教练正站在我旁边给我指导,应特别注意向优秀运动员学习,调整好状态、站立方向、动作节奏、步法移动、难度系数、演练水平、放松和紧张的配合以及还原收势。
高等心理学心理学试题
名词解释 1 高等教育心理学2 教师角色3 教学风格4 自我效能感5 教学效能感6 动机与学习动机7 学习迁移8 问题解决9 自我意识10 心理健康教育11 教师期望效应12 教学监控能力13 教师胜任力14 教学反思15 学习16 创造力17 品德与品德心理结构18 人际交往。简述题 1 简述高等...
心理学 试题样本心理学
广州大学2005 2006年度第一学期考试卷 课程 心理学考试形式 闭卷考试 学院 系 级 班学号 姓名。说明 考试时间为120分钟 共四大题 一 名词解释 每题3分,共15分 1 行为 2 知觉 3 心理状态 4 心理年龄特征 5 社会化 二 填空题 每空1分,共20分 1 心理学是研究的科学。其...
心理学试题
一 单项选择题 本大题共20小题,每小题2分,共40分 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其 填写在题后的括号内。错选 多选或未选均无分。1 人们对社会上某一事物产生比较固定的看法,也是一种概括而笼统的看法,这一现象称为 a 近因效应b 晕轮效应。c 社会刻板效应d 首因效应。...