心理学期末作业

1、心理学的定义，学习心理学的重要意义。

心理学的定义：心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。

学习心理学的重要意义：

通过一个学期的学习，我对于心理学这门课程有了一些简单的认识。在我看来学习心理学对于我个人的学习以及将来的工作和生活都有非常重要的意义。

首先，通过学习心理学，我对自己的心理环境和思想态度有了进一步的了解，这对于加强自我修养有很大的帮助。心理学知识对于自我教育很重要。科学地理解各种心理现象，能使我们正确地评价自己个性品质的长处和短处，从而可以在自己的学习和工作生活中扬长避短。

其次，学习心理学对于我们今后的工作也有很重要的意义。我们所属的专业是英语师范专业。学习心理学可以帮助我们在以后的教学和管理班级的过程中了解学生的心理活动，提高教学和管理效果。

我们还可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践，或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等。同时我们在今后的工作和生活中难免会碰到种种心理困惑。例如工作压力问题，人际关系问题和婚姻问题等等。

学习了心理学，我们就能够很好地进行自我分析和自我调节，不至于陷入心理困惑之中而无法自拔，最后导致心理疾病，甚至是精神病、

最后，学习心理学能帮助我们开阔视野，丰富我们的思想和观点，不至于片面行事。

2、简述需要、动机、气质和性格。举例例证实际意义。

需要的含义：需要是由生理上或心理上的缺失或不足引起的一种内部的紧张状态，是个人活动积极性的源泉。

实际意义：马斯洛把需要分为五个层次，即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。在了解了需要的五个层次后，我们在追求自身需要的时候就能分清主次，更好地实现自我价值。

例如在抗日救亡的艰难时期，无数的仁人志士前仆后继，为取得抗日胜利献出了自己宝贵的生命。

动机的含义：动机是引起并维持人们从事某项活动，以达到一定目标的内部动力。动机是直接推动个体活动的动力，人的需要、兴趣、爱好、价值观等都要转化为动机后，才对活动产生动力作用。

实际意义：动机作为一种内部动力，对于我们学生的学习来说很重要。只有保持积极的学习动力，我们才能在学业上有所成就。

例如，我们在备战英语专四考试的时候，努力一次性通过考试，便是我们努力备考的不竭动力。

气质的含义：气质是人生来就具有的典型的、表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，它反映了人格的自然属性。

实际意义：气质的类型包括胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。气质类型无好坏之分，任何一种气质类型都有积极的一面，也有消极的一面，它不决定人的社会价值。

研究表明，气质特征往往为一个人从事某种工作提供了有利条件。例如胆汁质的人喜欢不断创新和热闹，适合从事需要反应迅速、动作有力、应急性强、冒险性大、难度较高而费力的工作，比如导游、推销员、节目主持人等工作。而粘液质的人容易养成自制、镇静、有条不紊等品质，适合从事医生、法官、会计等工作。

在学习气质类型以后，能在我们大学生进行择业的时候可以自己的气质类型做好个人的职业规划。

性格的含义：性格是个体在对现实的态度及其相应的行为方式中表现出来的稳定而有核心意义的心理特征。它是一个人的心理面貌的本质属性的独特结合，是人与人之间相互区别的主要方面。

实际意义：性格是个体在后天获得的，是现实生活中社会关系的反应。在学习了性格的含义、特征以后，我们要努力克服自身的不良性格，如懒惰、怯懦、自私自利。

同时，我们在今后教育子女的时候，要注重培养孩子的优良性格，如勤劳、勇敢等。

3、注意、感知觉、记忆、想象的定义，它们在实际教学中有何意义，举例例证。

注意的定义：注意是心理活动对一定对象的指向与集中。注意是心理活动的重要特性，但不是独立的心理过程。它是个体心理活动的开端，是人在清醒状态下才出现的心理状态。

在实际教学中的意义：注意规律氛围无意注意的的规律、有意注意的规律和有意后注意的规律。在实际教学中我们要运用注意规律组织教学活动，具体说来：

根据注意的外部表现了解学生的听课状态。例如，课堂上，学生表现出积极的神情和适应性的动作说明他在全身心地关注教学，教师可以利用这种积极的学习状态深化知识教学，启发思考，培养创造性。相反，学生若是做小动作，或漫不经心，或心浮气躁，就说明注意力有所分散，教师应该及时提醒，同时也要灵活地组织教学，帮助学生把注意力集中到课堂教学中来。

运用无意注意的规律组织教学活动。在具体教学工作中，教师应该利用无意注意的特点加强教学过程，避免无意注意的消极影响。例如，教师应力求教授新颖的教学内容，教学方法要力求多样，富于变化；老师还要善于组织学生注意，妥善处理偶发事件，安排好教学环境，防止学生分心。

运用有意注意的规律组织教学活动。在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，提高活动的目的性，激发学生的学习动机和训练良好的注意习惯。

运用无意注意与有意注意相互交替的规律组织教学活动。高度集中注意要消耗大量的体力和脑力。长时间地集中注意，必定使人疲惫不堪。

所以在教学活动中，教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律，把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。例如，一节课中教学内容安排应该有难有易，教学方式应稳中有变，是学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系，尽量杜绝造成注意涣散的机会，是学生快乐地完成学习任务。

感觉的定义：感觉是个体对直接作用于感觉器官的刺激的觉察。感觉是一种直接反映，它要求客观事物直接作用于人的感官。

感觉所反映的是客观事物的个别属性，而不是事物整体和全貌。感觉是客观世界的主观映象。

在实际教学中的意义：感觉可以分为外部感觉和内部感觉两大类。外部感觉是个体对外部刺激的觉察，主要包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、**觉。

内部感觉是个体对内部刺激的觉察，主要包括机体觉、平衡觉和运动觉。因此，在实际的教学过程中，教师应充分调动学生的各种感觉，提高学生的注意力，优化教学效果。例如。

老师在讲课过程中应该音量适中，语音语调做到抑扬顿挫，遇到重点难点还要加强语气，伴以适当的手势和表情。

知觉的定义：知觉(perception)是个体将感觉信息组织成有意义的整体的过程。

在实际教学中的意义：在教学过程中，教师应该把感觉和知觉结合起来，运用感知规律提高教学效果。具体来说：

提出明确的感知目的。例如，在化学课上，让学生观察化学实验，应向学生提出具体的观察目的，如实验过程中用到的化学用品，实验的过程和结果等。

加强感知对象与背景的反差。例如，教师应该将题目、标题、重要的定律、公式和结论等应用粗体字，使它特别醒目，容易被学生感知。

注意区分不同的感知对象。例如，教师讲课的声调应有抑扬顿挫，避免讲话毫无停顿之处或过分缓慢，使得学生不易感知每一句话，进而影响听课的效果。

、提高感知对象的活动性。例如，在理化生等课的教学中，教师应通过演示实验、，使学生清楚地看到事物变化的过程、结构、性能等。

、形象与言语相结合。例如，在中学的教学过程中，教师一般应采用边使用直观教具边讲解的形式。

、发挥多种分析器的协同活动，提高感知的成效。

记忆的定义：记忆就是人脑对有关信息进行编码、贮存和提取的认知加工过程。

在实际教学中的意义：记忆是有规律可循的。在教学过程中，教师应运用记忆规律指导学生学习。

例如，合理安排学习内容与时间，选择适当的识记方法，要求学生反复阅读和试图回忆相结合，选择适当的复习方式并及时复习。

想象的定义：想象是个体对已有表象进行加工，产生新形象的过程。想象既具有形象性，又具有新颖性。

在实际教学中的意义：想象对于学生的学习来说，无疑发挥了重要的作用。例如，教师在指导学生写语文作文的时候，要鼓励学生充分发挥丰富的想象力，不要拘于一格，培养学生的学习能力。

4、学习心理学对于心理健康有何帮助？结合生活实例论述。

在回答这个问题之前，我想先说一个真实的案例：据**报道，清华大学一名患有急性精神障碍的硕士生就诊时不辞而别，5月9日**证实他跳河自杀身亡。家属称其精神变化导致轻生的原因“可能是学业压力大”，同学也证实，时常听到严俊说**有难度，怕无法顺利完成。

虽然该学生死亡的真正原因待查证，但压力大是各个行业普遍存在的现象。

专家解释说中国教育科学研究院研究员储朝晖说，严俊的精神问题是长时间的积累导致。一般而言，精神问题分为三阶段，在前两个阶段时，若进行了有效的心理干预等，有可能避免悲剧发生。如到了第三阶段，患者出现轻生倾向，心理已不堪重创。

如受到刺激，可能会发生悲剧。

由于当今社会的纷繁复杂，当代大学生无可避免地遭遇到来自学习，社会竞争等方方面面而又无处不在的压力。压力像鞋子里的细砂，日积月累会伤害到脚。精神上的小烦恼，多了也会产生心理疾病。

如今在高校当中，出现心理疾病的人也越来越多。学校也注意到了这一点，给我们安排了心理健康的老师。

但我认为，心理健康与否关键还是在于自己的态度。在学习了心理学这门课程以后，我也了解到了心理健康的重要性，同时也对我的身心发展提供了很大的帮助。心理学让我对自己有更深层次的了解并且能够很好地接纳自己的现状，而不是过于自卑或过分自负。

心理学帮助我们养成科学的生活方式，加强自我的心理调节，让我保持浓厚的学习兴趣，同时保持乐观的情绪和良好的心境。

生命不给我们思考的时间，生活在社会之中，我们不可避免碰到诸如“不公平”、“潜规则”等。我们是继续生活在愤怒与旁人施压的生活中，还是敞开心扉，接受现实的规则，尽可能地享受生活，感受幸福？通过学习心理学，我们便有了答案。

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