生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人，很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，也难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，他眼中的世界也是快乐的，我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完美主义情节，遇事冷静，懂得控制情绪。
幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！
所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己！通过这几天学习，我也懂得了在现实和工作中，怎么使自己更加的快乐。
作为一名安全协管员以前的工作总被人不理解，说我们多管闲事，感到心里很委屈，听了王薇华老师的讲课，使我有了新的认识。当我们开展“井口送温暖、区队瞩安全、亲人寄心语”活动，为职工兄弟缝补衣服、钉扣子、送安全嘱咐语，到职工中家访，到单身宿舍找“三违”人员进行帮教，用真诚的话语感动着每名下井工作的员工，让浓浓的亲情感化他们时，我们是发自心底的高兴，感到我们是最幸福的人。
积极心理学——如何幸福。
shahar老师的十条幸福忠告（已改编）：
1.遵循内心的热情。选择对自己而言最有意义且能够让自己快乐的事物。
2.尽量多和自己的亲朋好友在一起。亲密的人际关系才是获得幸福感的不二法门。
3.正确的看待失败。成功收获结果，失败收获智慧。
4.接受自己。人之所以为人是因为他可以有喜怒哀乐等各种情绪，不要只接纳自己认为好的部分而否定自己认为不好的部分。
5.简化自己的生活。生活中很多事情都很美妙，但是美妙的事情过多了会带来各种困惑而毫无幸福感。
6.有规律的为自己安排锻炼。适当做些体育运动，大大改善身心健康。
7.保证高质量的睡眠。每天保持而不要克扣7~9小时的睡眠。
8.慷慨做人。没有钱没有时间一样可以帮助别人。
帮助别人实际上是在帮助自己！9.勇气。
即便心怀恐惧，依然勇敢向前。
10.始终保持一颗感恩的心。不要把你得到的一切看成理所当然，每天记录5件值得感恩的。
原则1：承担责任。为自己的行为负责，为自己的健康、幸福负责，为取得成功负责，为自己的财务负责，做自己生活的主人；
原则2：敢于梦想。我们的梦想是我们的未来成功的蓝图。达至最大成功的人，永远是最大的梦想者。
原则3：信仰的力量。用“我能”的思维，来代替“我不能”的思维。
原则4：勇于行动。它提醒我们，小小的、但持续的行动，能带来巨大的收益。需要每日的勇气和约束，才能克服行动的两大敌人－－拖沓和借口。
原则5：态度决定一切。“人与人之间的区别其实很小，但微小的区别却带来巨大的不同。巨大的不同就是，它是积极态度，还是消极态度”
原则6：培养有生产力的习惯。告诉我们培养有生产力的习惯的重要性。有生产力的习惯可以使我们更好，没有生产力的习惯会导致我们失败。
原则7：驾驭情感。它强调要为自己的情感负责。当涉及情感问题的时候，或者你控制你的情感，或者让情感毁了你的生活。
原则9：保持生活平衡。要想拥有完整的人生，我们要做到5个方面的平衡：信仰、家庭、健康、朋友、财务。
原则10：改变，否则被改变。改变的关键是让变化为我所用，而不是被变化所伤害。如果我们真心希望迅速增加我们的市场价值，就要学会有意识地改变和成长。
积极心理学
经济学研究以 经济人 为前提假设，经济人 假设为功利主义的基本内涵，功利主义是以行为的目的和效果来衡量行为价值的伦理学说，该学说也被称为目的论或效果论。功利主义学说认为，行为和实践的正确性与错误性只取决于这些行为和实践对受其影响的全体当事人的普遍福利所产生的结果，所谓行为的道德上的正确或错误，是指该...
积极心理学
积极心理学视野下的大学生心理健康教育积极组织环境的构建。关键词 积极心理学 心理健康教育 积极组织环境 摘要 积极心理学是20世纪末兴起的一种心理学思潮，主张用积极的心态看待心理现象，关注正性情感 积极品质和积极组织环境的塑造。本文简要介绍了积极心理学的内涵，分析了积极心理学视野下的大学生心理健康教...
积极心理学
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