11~12学年度初一年级第二学期体育与健康教学计划。
一、 学生基本情况分析。
身体素质：学生的总体水平一般，其中良好的约占20%左右，较差的有45%左右，另外的是中等水平，比起以往的年级有不同程度的下降。
技术水平：通过一学期的学习，学生的技术水平有一定的提高，但由于底子比较薄弱，很多普通项目的技术都还比较差。
体育态度：学生们都很喜欢上体育课，但是态度不够端正，还是抱着小学时的心态，玩多于学。
心理健康：绝大部分学生都能以健康的心态投入到课中来，也有少数同学有畏惧心理。
二、 教学目标。
1、 继续学习耐力跑、快速跑。
2、 发展速度素质、耐力素质、力量素质和弹跳能力。
3、 正确认识自己的运动能力和培养自尊心、自信心以及勇敢顽强的品质。
4、 培养与同伴友好相处，与同伴合作的良好品德，以及良好的运动参与态度。
5、 进一步建立快速跑与耐力跑的姿势；球类项目为配合校长杯赛事以足球的基本技术为主及加强巩固上学期的篮球技术；初步了解、学习初三的选考项目，让学生清楚自己的专长。
三、 单元计划。
一）、耐力跑单元学习目标。
1、发展耐力跑能力、速度素质。
1）、掌握耐力跑的正确呼吸方法和建立正确的耐力跑技术概念。
2）、培养、发展耐力跑速度，发展有氧耐力。
3）、培养积极的运动参与态度和克服困难、承受挫折的积极态度。
4）、学习体会在运动过程中的自我调节与自我监督。
2、教学时数（4学时）。
二）、快速跑单元学习目标。
1、 发展快速跑能力、速度素质。
1）、学习发展快速跑的技能；
2）、发展速度素质；
3）、培养与他人合作意识；
4）、培养竞争意识。
2、 教学时数（8学时）。
四）、身体素质单元学习目标。（立定跳远）
1、 进一步掌握进行身体素质训练的一些简单方法和知识。
2、 发展学生的力量、灵敏、协调素质，重点练习立定跳远、 多级蛙跳等发展腿部力量的练习。
3、 培养积极的运动参与态度和勇于挑战自我的积极态度。
4、 培养学生的意志品质，学会合作学习与互相评价。
5、 教学时数（6学时）。
五）、球类（篮球、足球）单元学习目标。
1、 基本掌握篮球和足球的基本技术以及比赛方法。
2、 发展学生的灵活性、协调性。
3、 培养学生的运动兴趣以及主动参与的态度。
4、 教学时数（12学时）。
六）、跳绳、仰卧起坐、引体向上等项目的熟悉、了解。
1、初步了解、学习中考选考项目的动作、技能。
2、提高学生多方面的技能，提高身体协调性、灵活性。
3、让学生了解自己的专长，选好自己较好的项目。
4、教学时数（6学时）。
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