体育与健康实践课教案。
课题：中华养生知识——节其度于防其患。
教学目标：1、认知目标：知道养生贵在善“节”善“防”
2、能力目标：能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“过犹不及”，“养生以不伤为本”；同时，能做到不说过头话，不做过头事。
3、情感目标：在保健方面养成事事讲节度、处处防灾病的良好习惯。
教学重点：搞懂“过犹不及”和“养生以不伤为本”这两个基本观点，从而把握节和防的核心问题——力控节度，严防灾病。
教学手段：先学后教，课堂讲解、多**。
教学步骤：导入新课：
养生——健康——长寿，这是一项系统工程。其中，不仅有垂直方向的体系，而且有水平方向的体系 ，形成了一个“矩阵”。但处于核心位置的只是一个“点”——这就是以“节制”为基准点。
行为的节制和灾病的预防是生命科学中的两大课题，自我保健必须既善于“节”又严于“防”。
本课主要解决两个问题：不“节”，便会失去平衡，降低生活乐趣；不“防”，便会失去健康，缩短自身寿命。
一）学生自学看书，理解“过犹不及”和“养生以不伤为本”的含义。
二）教师讲授。
一、 节其度。
孔子说“过犹不及”，就是告诫人们，什么行为都别过了头，因为过头与不足一样，也是有害的。
清代学者金缨提出了养生的五个“知节”：言语、举动、爱慕、和欢乐和饮食。
二、 举例：学生的兴趣爱好。
三、 防其患。
养生家葛洪指出：“养生以不伤为本。”一要防七情，二要防六气，三要防五灾。
防其患”包括两大内容：一是防疾病，二是防灾祸。
四：总结。学生能记诵“过犹不及”和“养生以不伤为本”。知道“防其患”
的两大内容。
体育与健康实践课教案。
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课题：走进奥运。
教学目标：1、了解奥运的发展史。掌握与奥运有关的知识。
2、了解中国奥运之路以及申奥成功后的准备。
3、激发学生参与奥运、争做奥运主人的竞争意识。
4、培养学生民族自豪感。
教学重点：掌握奥运知识、领会奥运精神。
教学难点：激发学生进取心。参与奥运的热情。
教学过程：导人：奥运主题歌《手拉手》——走进奥运。
一古代奥运。
起源：古希腊，宙斯创始，特色：1。2。3。
二现代奥运。
会旗：五环旗。
理想： 和平与友谊。
通过**来比较现代奥运会的发展（请同学回答）
三中国奥运
1中国参与奥运。
2023年第一届现代奥运会清**腐败未能参加。
中国第一次正式派选手刘长春参加比赛。
2023年，在美国洛杉矶举行的23届奥运会上，许海峰夺得金牌，实现了中国在奥运会史上金牌“零的突破”。 中国运动员在这届奥运会上共获得15枚金牌、8枚银牌和9枚铜牌。列金牌榜第8位
1988 年第24届奥运会中国队获得5枚金牌、11枚银牌和12枚铜牌。列金牌榜第12位。
2023年第25届奥运会中国获得16枚金牌、22枚银牌、16枚铜牌。列金牌榜第4位。
2023年第26届奥运会中国取得16枚金牌、22枚银牌、12枚铜牌，保持了第4的成绩。
2023年第27届奥运会中国获得28枚金牌、16枚银牌和15枚铜牌，列金牌榜第3位。
2023年第28届雅典奥运会，中国代表团取得历史性突破，共夺得63枚奖牌，其中金牌32枚，首次荣获金牌榜第2位。
2中国申奥之路。
第一次2023年北京以两票之差落选。
第二次2023年北京申奥成功。
3北京在准备。
场馆：共37处。北京31处。京外6处。
三大标志性建筑：国家体育场、国家游泳中心、国家体育馆。
奥运会会徽——中国印舞动的北京。
奥运会吉祥物——福娃。
游戏：小组知识竞赛。（分必答和抢答）
在2023年奥运会主题口号“同一个世界、同一个梦想”中结束本节课。
体育与健康实践课教案。
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2023年八年级上学期体育与健康教案
教学内容教学目标课的部分。一 体育委员整。一 投掷 投准。二 跑 变向跑 沿圆圈跑 1 认知目标 理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2 技能目标 初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的。技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度 灵敏 柔韧 协调等...
八年级上学期体育教学计划
体育课堂常规教案。教学内容 体育课堂常规。教学目标 1.学生了解体育课常规的基本要求。2.纠正学生眼保健操的动作，保护学生视力。教学重点 让学生记住体育课的常规要求。教学难点 正确地掌握新编眼保健操动作。教学过程 一。课的导入。1.请几个同学自我介绍，说说以前上体育课时，教师有哪些要求。2.分析不同...
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第1课 老师，你好 教学目标。1 学习贺卡的设计和制作。2 加深理解设计与生活的密切关系，并通过运用已学过的平面设计知识进行贺卡设计与制作，培养形象创造思维能力 审美情趣和综合设计能力。3 培养学生尊敬老师 热爱学校的美好情感。重点 培养学生的设计能力和动手能力。难点 设计出主题明确 造型简洁 艺术...