相信每个人都参加过大大小小的培训。有谁会想到，短短两天的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起？给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索？
引起心灵的强烈震撼和共鸣？2023年4月16日至4月17日，在财政局的精心组织下，我们来到了西安蓝天培训基地，经历了我人生中的第一次拓展培训。我们训练的项目主要有：
空中接力、穿越“电网”、空中独木桥、毕业墙、盲人与哑巴等。正是这一次拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。
个人项目，我的最大感受就是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越困难，实际上就是看你有没有信心和勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
代表项目： "独木桥"。原以为上面是平的，但当第一眼看到八米高处细细独独的圆木桥时，心很自然的沉了下去：
脚下是另人心寒的深渊，头上是高不可攀的天空，是勇敢地走过去，还是畏缩不前呢？纠结中，听到下面传来的同伴忘情的加油声 ，取舍之念顿无，咬紧牙，迈出了艰难的第一步。在煎熬和恐惧之中，终于成功走向了终点！
项目完成了，默立于高杆之下，听着队友们的称赞，回味着那段煎熬而幸福的时光，一些思绪挥之不去，聊记如下：目标导你上路，行动才能成功。决不能轻言放弃，任何时候都要相信自己，战胜自我。
团体项目给我的感觉是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。
不管这个领导是否聪明、是否有能力，大家都该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。
代表项目：毕业墙。 “毕业墙”也叫求生训练，列也是我们完成的最后一个项目，凾全体队员共同参与，凹也是团队精神的升华。
刐当我们面对5米的高墙，教练告诉我们为了全体队员的“生存”，所有人员要在没有任何辅助条件的同时，凹必须在规定的时间内到达最高点时，凵说心里话，当时大家对预计在一个小时完成项目出都没有足够的信心，凟但是，刈当看到我们的队友，凛他用自己并不坚实的肩膀，凡为大家搭好了人梯的一瞬间，刪我又一次被震撼，利我在内心自问，刁我们能行吗？他们可以吗？第一个队友，凝在大家的鼓励及加油声中，凓胜利到达后，凪大家欢呼雀跃，刦一个个队友被送到了安全的地方，凙我们每个人都会随之振奋。
最终，我们仅用了24分钟就完成了项目。当我踩凐当我踩着
着队友的双腿、双肩上去，処胜利到达高墙上时，刢我从心底发出了深深的感激，凧感谢队友给予我“生”的希望，凌感谢刅你们敢为人梯的牺牲精神。凤凶有人曾经说过，凲没有完美的个人，刉只有完美的团队，刪在这里我们感受到团队精神的伟大，划感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱，刌感受到团队精神的培育是对每一个管理者的要求。判
这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了一个很好的机会。
大家在那两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流等是有利的。
拓展训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
多一点支持，多一份自信，多一次成功。在两天的训练中，教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
平时一说起提高素质就是mba，就是各种证书和文凭。其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神才是无形的力量，也是任何的外界事物所不能够夺走的永恒资产。
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