考研中的作息时间安排7月。
摘要：早睡早起的时间不多，上初中？上高中？
又或者年老确实很难晚睡晚起，养成一个习惯很重要，因为，亚里士多德就曾说过：优秀是一种习惯。下面小五给你分享考研的具体的作息时间安排。
时间一：早起，一般闹钟定在6:30，洗漱加上吃饭走路，到自习室时间约7点，7月份可以背点英语，文科的话就记点专业课知识，至7：
30或8:00开始学习，10:00或10:
30换科，至中午11:40或12:10，错开12点的吃饭高峰期。
中午记得午休，最好是回寝室，如果不是很吵的话，这样会给你整个下午腾出很多精力，下午2:00或2:30要开始学习了，也是到4:
00或4:30换科，到下午5:40或者6:
10吃饭，错开吃饭高峰期。
吃完饭你可以选择直接去自习室背书或直接学习，也可以选择散步，到7:00前务必开始学习，晚上精力一般都会好太多，可以选择难啃的知识模块。到晚上10:
00回寝室，回寝室后男生可以稍微做点室内运动，俯卧撑，花式仰卧起坐，冲个澡美美的睡一觉。
时间二：专业课这一阶段要开始过知识点，把书过一遍，最好建立一个知识框架，打好基础框架对后面的复习作用非常非常大，而且如果是两门专业课，复习时间错开来，专业课考试是放在第二天。
另外是英语，还是做好基础词汇工作和阅读真题的训练，阅读一定要吃透，词汇一定要定量增加记牢。数学的话，逐个攻克知识点，保证速度与质量很难，但不要放弃，一点点来。
政治的复习，现在还不用，这一阶段充分利用时间，把基础知识打扎实，建一个很好地知识框架。
加油！7月，不晚不早的开始要开始你的考研大战。
我是小五·伴你考研。
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考研作息时间安排
每天每门课都必须保证至少三个小时的学习时间，上午政治，下午英语，晚上专业课。早晨六点起床，六点半至七点晨跑加吃饭。七点至八点看政治一个小时，然后上午有课的话准备上课，没课的话就休息十分钟继续看书。八点十分至十二点有课的话上课，没课就看书，但必须保证有了至少两个小时的复习量。十二点至十二点吃饭，十二点...
考研作息时间安排
作息时间表。6 30 起床 严格执行 6 40 7 00 有氧运动。7 10 7 30 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱。7 40 8 20 朗读bbc 8 30 11 30 做数学练习。11 50 12 20 吃饭有肉，多菜，九成饱。12 20 13 00 午睡午睡不可超过一小时 严格执行 13 0...
考研作息时间安排
考研第一阶段 基础阶段 作息。6 00 起床 严格执行 6 10 6 30 去操场慢跑。6 40 7 00 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱。7 10 8 10 背单词和新概念。8 20 11 40 复习数学课本。11 50 12 20 吃饭有肉，多菜，九成饱。12 20 13 00 午睡午睡不可超过...