2016--2017学年第一学期五年级上册。
心理健康教育教案。
第一课手的启示。
活动目标 1、帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，促进自己更好地成长。 2、通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。
活动方式： 1、情景体验 2、画图激趣 3、讨论 4、行为训练
活动准备 1、不同边框的图画纸若干（学生用） 2、彩色笔、铅笔盒 3、多**课件
活动过程 一、热身活动：雨点变奏曲
一）分组： 学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组。
二）热身： 雨点变奏曲：放松心情。
二、辅导活动：认识自我活动一：画画手形图
1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。
2、活动中启发学生思考：发现了什么？ （教师自己走到学生中去，和学生一起活动。 ）
3、学生会发现： 看来我们每个人都是和别人不一样的， 即使最好的朋友大家也会有不一样的地方， 这些都是我们自己所独有的。
4、教师示范：将自己的手形在纸上勾画出。
5、引导学生把自己这份不同，用画手形的方式展示。
活动二：心手相连。
1、教师示范，自我分析。
其实，这只手就可以代表我们自己。借助这只手来我们还能认识自己。瞧，五个手指各有长短，就像我们人一样。
大拇指用处最大，做任何事都少不了它，于是，它代表最突出的特点；食指，是主要劳动者，关灯按钮点击都少不了它，所以，它代表自己最欣赏的优点； 中指，最长，所以象征着我们的兴趣、特长、爱好；无名指，看似不起眼，却最重要，五个手指中， 唯一连通心脏的血脉就在它身上， 而人们常常把自己最珍贵的宝石戒指带在无名指上，它就意味着我们身上最宝贵的品质；至于小指，一般都是辅助功能，好比我们身上的缺点和不足。 （随机张贴卡片，板书太慢了，而且着急的时候，看起来不工整。 ）我们可以根据要求，在每个手指上，写一写自己的优点和缺点。
***先来示范一下：
出示课件） 最突出：思维敏捷、表达清楚； 最欣赏：书写漂亮、积极乐观、声音悦耳； 特长与爱好：
阅读、听**、旅游； 最宝贵的品质：善良有爱心，为人正直； 缺点与不足：爱睡懒觉、心急手慢。
这就是我的自我分析。怎么样，同学们，你们也来试一试吧！ ！
用几个词语或几句话在对应的手指上，写一写自己的特点。
2、学生图示，教师巡视。
3、小组内交流欣赏手形图。
活动三：朋友眼中的我。
1、交流互动，优点轰炸。 其实，在这个年龄阶段，我们更在意同伴们的评价，是不是很想知道在朋友的眼中，自己是什么样的？想不想？
那么，我们一起来互相帮助， （点击课件，出示要求。 ）同学们，因为课堂的时间有限，所以**停止，我们也得暂时停止。好不好？
（**响起，同学互相张贴。教师巡视，欢迎班主任、任课老师参与本次活动，给孩子评价。 ）2、随机采访：
哇，收到同学们的评价，你现在是不是对自己更了解？ 在这些评价中，哪些你觉得比较意外？收到哪个评价，你最开心？
3、小组内交流，自己的感受。
活动之四：猜猜他是谁。
1、教师征求学生同意，抽取卡片，学生猜一猜。 一张张温馨的小纸条，传递着真情，传递着温暖，在一张张卡片上绽放出最美丽的友谊之花。***随机抽取几张放进了“百宝箱”中，当我朗读上面的字条和评价时，你们来猜猜他是谁？
好不好？（摇动盒子，故弄玄虚，调动气氛。 ）
2、随机引导：
1：你们怎么猜出来的？瞧，这就是你身上最突出的特点，你自己了解，同学们也发现了。
2：谁是 xxx？你真幸福，现在你更加全面的了解自己，我们每个人都值得让自己骄傲的亮点，当然也有自己觉得烦恼的地方。
3、交流：同学们，经过自我分析和同学、老师的帮助，相信你们收获一定很大，感受一定很深，愿意跟大家分享一下吗？说一说吗？
小结：孩子们，在刚才活动中，每个同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容，因为有了大家的帮助，从不同的角度，对自己的了解更加全面了。
活动五：闪亮登场。
现在，谁愿意走上讲台，闪亮登场，来介绍你自己呢？ 点评：孩子们，我们或许不是最优秀的，但是，我们一定是最努力的！ ！
点评：我想说，这样的你，是世界上独一无二的！ ！你最棒！
三、课堂小结：激情揭题。 除了五个手指各有所长，我们的掌心上，还写着一个字：
“信” 相信自己，能够做得更好； 相信自己，能够过得更好； 相信自己，能够战胜缺点； 相信自己，一定是最棒的！ 这就是手带给我们的启示。 （板书：
手的启示） 最后，送给大家一首歌，希望大家快乐每一天！ ！
第二课我的成长日记。
教育目标：教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
一、 导入。
教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、 讲授新课。
教师以讲故事的形式讲解我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。
教师：同学们，王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
三、 课堂活动。
1、 议一议。
教师在黑板上写出两个问题：
1） 王涛和桑兰的目标是什么？
2） 你给自己制订新学期的学习目标了吗？
教师：请同学们分组讨论以上两个问题，然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、 画一画。
教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。
3、 写一写。
教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
四、 教师总结。
教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
五、 课外活动。
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
第三课我的锦囊。
教育目标：教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。
学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。
一、 导入。
老师直接引入新课，板书：《我和老师》
二、 讲授新课。
教师以讲故事的形式讲***和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。
三、 课堂活动。
1、 议一议。
教师在黑板上写出两个问题：
1） 为什么说***和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？
2） 你和老师的情谊如何？
教师：同学们，现在分小组讨论以上两个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。
2、 说一说。
教师在黑板上写出三个问题：
1） 你心中的老师是什么样？
2） 你说说老师做得好的是什么？
3） 你认为老师不足的是什么？
教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。
3、 写一写。
教师：请同学们填写老师的优点、缺点及对老师的希望。
目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。
4、 做一做。
教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。
教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想一分钟后，自由发言。
目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。
四、 实践指导。
1、 做一日小老师。
老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考虑一下，然后自由发言。
目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊重老师的劳动。
2、 小小座谈会。
教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情。
第四课如果我是他（她）
教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、 导入。
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、 课堂活动。
a) 议一议。
教师在黑板上一个问题：
iii. 你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
b) 谈一谈。
教师在黑板上写出四个问题：
i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？
iv. 你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c) 请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
2. 反正是**病，不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
五年级上册心理健康教育教案
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