五年级上册心理健康教育教案

第一学期五年级心理健康教育教案第一课我也愿当班干部第二课爸妈，我能行！第三课我能帮助他第四课我的座位第五课男孩女孩第六课课堂是知识的海洋第七课树立自信心第八课学会谦让。

第一课我也愿当班干部。

教学过程。一)[档案馆](3~5分钟)

教师讲故事《我选我》,激起学生的回忆，启发思考：为什么王宁会选自己”(二)[咨询台](10~`12分钟)

1.我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢。

2.班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作呢通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家，为班级服务的，是需要奉献精神的。3.

如果你当班干部，你还会做到哪些呢。

激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。4.教师总结：你真是一个有责任心的人啊！(三)[活动区](18~20分钟)

1.先想一想书上的问题，作好发言的准备。

2.将学生分成4-5人小组，让每个学生在组内发表竞选演说2.3.推选4名同学参加班上的竞选。

4.班级竞选(每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内).(四)[实践园](3-4分钟)

1.班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学生都有机会担任一天的班干部。2.请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作请大家认真填写课内**。

第二课爸妈，我能行！

教学过程。一)[档案馆](6-8分钟)

1.读一读《小丽的故事》.2.看图引导归纳：a.小丽为什么会自卑b.小丽为什么会高兴(二)[咨询台](8-10分钟)

1.了解小丽的故事后，你想对小丽说些什么。

教师引导学生认识到每个人既有长处，也有不足，要正确地认识和评价自己。2.从小丽的故事中，结合自身实际，你又想到了什么/a.

同桌讨论。b.全班共同交流。

(三)[活动区](8-10分钟)

1.指导学生完成[活动区]的调查内容，要求每个学生在空白处填写自己在家里最行一方面。2.

学生在小组内进行交流，交推选一名同学参加全班的交流。3.教师引导学生着重谈一谈自己在家里做得最好的一方面。

(四)[实践园](10-12分钟)1.记者采访。

面对全班同学进行采访。根据记者的提问，你会说些什么同时又想对爸爸妈妈说些什么呢2.读儿歌。

教师总结：同学们，每个人都有自己的长处和不足，要正确地认识和评价自己，现在侈认识到自己还是个不错的人吧，大胆地说声：”爸妈，我能行！”

第三课我能帮助他。

教学过程。一)[档案馆](4-6分钟)

1.放录音故事《雪山遇险》,学生看插图。2.介绍故事中的大概内容。

两名登山运动员正在攀登陡峭的雪山，突然发生了意外，其中一名运动员快要掉下山去了，另一名运动员为了救这名运动员，冒着生命危险，将受伤运动员拴在自己身上，奋力向上攀登。在这句运动员的帮助下，他俩终于成功地登上了雪山项。(二)[咨询台](5-7分钟)1.

设问。a在一名运动员遇到危险时，是谁帮助了他结果怎样b如果这名运动员没有得到他人的帮助，结果又会怎样2.移情训练。

让学生想像以前自己需要别人帮助时的情景，体会运动员当时的心情。3.学”老师寄语”

当别人遇到困难时，我们应伸出援助之手帮助他，使他走出困境，助人为乐，这是一种美德。(三)[活动区](15-17分钟)1.学生分组，高矮个搭配为一组。

2.讲比赛规则。

小猴子肚子饿了一定要吃桃子才行。但是，他们俩是不是都能摘到桃子呢大家可帮他想办法(高帮矮),其他同学喝彩。3.学生做游戏。

四)[实践园](8-10分钟)1.看图回答。

2.如有时间可选其中个别情境表演。

第四课我的座位。

教学过程。一)[档案馆](6-8分钟)

1.教师可将学生分成4-6人的小组。教师引导学生看图，学生分组讲座以理解图画的内容。

故事大意：小雨碰到了困难，不知该怎么办，由于小雨平时和大家相处得很好，大家都来帮她想办法，安慰她。小雨看到这么多人帮助她，高兴地笑了。

2.分组讨论：小雨为什么笑了。

3.教师总结：是邻座的友好让小雨感到了身处集体的快乐。(二)[咨询台](6-8分钟)

1.让学生在教室平面图上找到自己的邻座(前后左右)的位子。

2.请学生讲述自己和邻座的友谊及相关的快乐故事，重新体会集体生活的快乐。(三)[活动区](8-10分钟)

1.教师引导学生看图，小组讨论故事的内容。

2.全班讨论想像第1-3幅图中主人公的行为可能会导致哪些不良后果。

3.全班讨论：为什么主人翁坐在这么多同学中间却没有人愿意理他为什么他不受大家欢迎4.

教师总结：集体生活中，与邻座的交往要遵守一定的纪律规范。不能因为自己的自由而影响别人的学习和生活，否则会成不受欢迎的人。

(四)[实践园](12-14分钟)

1.全班共同讨论，订立邻座之间的交往规则，如谦让友爱，不妨碍别的同学的学习，不招他人，不欺侮弱小的同学等。

2.全班表决，所有的学生表决通过后，将有关的规则记录在课本上。3.教师提醒每位学生都应自觉遵守共同制订的规则。

第五课男孩女孩。

教学过程。一，故事：小明的故事。

1,课间活动时，一群女孩在一起跳橡皮筋，男孩子小明也想加入，可女孩却异口同声地说：”不要你来，男孩怎么会跳橡皮筋呢“

2,小明生气了，于是当女孩跳时他就上前捣乱。这样，他们吵了起来，并等到老师那里去。3,老师批评了小明，小明伤心地掉眼泪。

二，咨询台。

1,同学们，小明为什么会掉眼泪呢2,生活中的你也遇到过这样的事情吗三，活动区1,穿针比赛。

2,给布娃娃穿衣服比赛3,扳手劲比赛。

此项活动可采取三大组比赛，即可同时进行，也可分开进行，根据需要来定。四，实践园。

1,读儿歌：男孩女孩都可爱，喜好不同不奇怪。男孩勇敢女孩美，共同成长乐开怀。2,友爱大行动。

互换玩具玩一玩，共做一件事，意在强化学生互相接纳，互相帮助的意识。

3,下列两种活动，可让学生根据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成，并小组交流。教师巡视。a,我的自画像b,我的自信卡。

第六课课堂是知识的海洋。

教学过程一，档案馆。

1,教师讲《小猴子吃辣椒》的故事，学生装边看课文插图边听。2,同桌讨论小猴子为什么把辣椒当苹果3,教师指名学生回答。

4,小猴子上课不集中精神，没有学到正确的知识，教师讲”苹果是红红的”,他却听成了”红红的是苹果”,所以把辣椒当作苹果来吃。

5,教师总结：我们要成为一名合格的小学生，要学好本领，上课时就要集中精神，课堂是知识的海洋，要想学得好，就要会听讲。二，咨询台。

怎样才是会听讲呢教师告诉你我几个小窍门：1,带着问题来听讲。2,手脑并用来听讲。3,积极发言那更好。三，活动区。

1,活动一：a,学生分级表演。b,学生评议。2,活动二：

教师提问《我不认识你》

教师提问：高士其爷爷童年时是怎么样听讲的为什么他会这样听讲。

只有像高士其爷爷那样注意力集中，全神贯注地听讲，才能尽情地在知识的海洋中遨游。四，实践园1,请同学们完成[实践园]中的”想一想”.2,谈一谈，你们以后打算怎么样做只有眼到，耳听，心想，手动才能理解和掌握知识，学习效果才佳。

3,读儿歌。附：故事一：

《小猴子吃辣椒》.故事。

二：《我不认识你》.

一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》.(二)学文明理。

1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)(三)学生活动。

1,说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：a,要用眼，仔细看。b,要用耳，仔细听。c,要用脑，勤思考。d,要动口，敢发言。e,要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。2,走迷宫。

可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过”想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。3,做一做。

根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：a,保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

b,注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。c,怎样调节自己的课堂行为呢：

人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

四)总结全课。

第七课树立自信心。

一，教学目的：

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立”别人行，我也能行”的思想。二，教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁，小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。三，教学过程(一)导入。

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》.

二)学文明理。

1,教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成”戴氏小提琴”的，明确告诉学生是”自信心的力量”!

2,然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。(三)活动明理1,角色扮演(15分钟):

让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。2,议一议。

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡。

生：过低估计自己，自卑心理作祟，怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的成功了没有。

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。师：你知道丁丁是个什么样的孩子。

生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理。

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

第八课学会谦让。

教学过程一，档案馆。

1,课堂小品《发新书》:一学生扮演发书的同学。他抱着一摞新书走进了教室。

开始发书了。突然，他发现一本书破了一个角。这时，他犹豫了一下，a,思考：

同学们猜猜他会怎么做b,学生回答。c,教师总结：这位同学的行为就是谦让。

在生活和学习中，有很多地方需要我们互相谦让。如果我们能将方便主动让给别人，那么，我们就会赢得老师和同学的喜爱，交到更多的朋友。二，咨询台。

1,问：图中哪些行为属于谦让的行为。

2,师生共同讨论，交流[咨询台]提供的两种情境。三，活动区。

1,学生看图听故事《小山羊过桥》.

故事内容如下：清凌凌的河水上，有一痤独木桥。这痤独木桥很窄，窄得每次只能过一个人。

这一天，桥上来了两只小山羊。一只小山羊要到桥东去买盐，另一只小山羊要到桥西去买米。谁都想先过桥。

于是，他们都上了桥，来到了桥中间。你看，他们角抵着角，谁也不让谁。

2,提问：a,他们互不相让，会有什么结果b,要想顺利而又安全地过桥，应该怎么做。

3,学生分小驵**伴奏表演”如果你是小山羊，会怎么做“四，实践园。

1,设问：谦让是一种美德。那么你在生活中做到了吗2,学生在书上各自完成”当你遇到下面情况时，怎么办“3,学生汇报自己的做法后完成”自我小测试”.

4,教师总结：谦让是一种美德。其实，在我们身边就有许多小朋友已经具有了谦让他人的品德。他们遇到好处首先想到别人，处处能让着别人，我们应该向他们学习。

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