体艺2 1方案

发布 2022-02-04 23:00:28 阅读 8681

体艺2+1项目(排球)实施方案及评价标准。

一、指导思想:

为进一步加强学校体育、艺术教育改革和发展,深入实施素质教育,全面提高学生素质,让每个学生在小学教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。从而增强学生体质,培养其健康、乐观的生活情趣,形成健全的人格,让每一颗心灵都快乐幸福地成长。现根据自己特长,特制订实施方案。

二、各阶段目标:

水平一:(一、二年级)

1、实施“快乐”教学,让学生在玩中学,玩中练,使学生学的开心,玩的愉快。培养对排球的兴趣爱好,形成坚持锻炼身体的习惯。

2、学习简单的排球基本技术,发展柔韧、协调和灵敏的身体素质。

3、培养排球争抢意识和勇敢精神。

4、建立排球课的常规和要求。

水平二:(三、四年级)

1、学习熟悉基本技术动作要领和方法。

2、用科学的方法参与排球运动,具有积极的态度和行为。

3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。

4、发展身体柔韧、协调和灵敏素质。

5、培养勇敢精神,积极主动和团队精神。

水平三:(五、六年级)

1、熟悉基本技术动作,发展运动技能,对技术动作进行规范化训练。发展在对抗中的应变能力。

2、进行身体素质的训练,进一步发展反应、动作和移动速度。

3、学习基础配合和比赛知识,培养和提高战术意识。

4、加强心理训练,提高意志和注意品质。

5、发扬体育精神,形成积极进取、顽强拼搏的态度,养成克服困难的坚强意志。

三、辅导内容:

1、基本技术:对墙垫球、自垫、对垫、对墙传球、发球等练习。

2、身体素质内容:掷轻物投远、左右移动、36米移动、立定跳远、助跑摸离为提高球技提供保证。

四、各阶段的实施计划:

1、低年级辅导计划

(1)“熟悉球性”练习和排球知识;

(2)准备姿势与移动练习和身体素质练习;

(3)垫球练习和传球练习。

主要以认识排球、学习最基本的排球技能为主,并辅以简单的、基本的排球知识,练习手段多以游戏为主,目的在于培养学生对排球的兴趣爱好,使他们体会到学习排球的乐趣,并愿意去学习。

2、中年级辅导计划。

(1)发球练习和排球规则;

(2)垫球练习和身体素质练习;

(3)“三对三”小型比赛。

要求学生进一步掌握各种动作技能,初步形成正确的动力定型,并辅以排球规则。通过教授排球裁判规则、手势等,使学生能够更多地了解排球,并且在以后**排球比赛时能够用专业术语解释,增强了其学习的动力和自尊心、自信心。

3、高年级辅导计划。

(1) 传、垫球结合练习;

(2)传、垫、发球结合练习;

(3)“六对六”比赛。

要求学生能够熟练的掌握排球的基本动作方法并能灵活的运用,通过比赛的形式,使学生综合运用所学到的五种技能,这一部分要使学生形成动力定型,注意动作的连贯和技术的综合运用,并且有一定适应比赛的能力。

五、排球垫球测试评价:

一、垫球 1、测试方法:

对墙垫球(两人对垫),每人2次,取较好成绩。

2、评分标准:

a、达标:满分为10分,达20个为满分,失误一个扣0.5分。

b、技评:满分为15分,按四个等级评定,相应给分。

优秀(15—13):移动步法正确熟练,动作协调,手型正确,控球能力好。

良好(13—11):移动步法正确熟练,动作协调,手型正确,控球能力较好。

及格(11—9):移动步法稍慢,动作较协调,手型正确,控球能力一般。

不及格(9分以下):步法混乱,动作不协调,手型不正确,控球能力差。

二、传球(针对高年级)

测试方法:对墙传球,20个为满分,失误一次扣0.5分,每人2次,取较好成绩。

评分标准:满分15分,同垫球。

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