立定跳远主题单元教学设计。
主题单元标。
立定跳远。题作者姓名李坤。
学科领域（在内打√表示主属学科，打+表示相关学科）思想品德**化学信息技术劳动与技术其他（请列出）：适用年级七年级所需时间5课时主题单元学习概述。
本节课的教材主要内容选自人教版初中七年级《体育与健康》。初中生正处于快。
速发育成长阶段，体育与健康课程标准中明确提出通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远既能发展学生的运动能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。它也是体育运动中最基本的动作，主要锻炼学生上下肢力量经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。
发展学生身体素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种体育课程的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本单元以体育与健康指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点，安排各种练习辅助立定跳远这一中心，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。采用的学习方式：
游戏启发、讲解示范、循序渐进、分层次式和竞赛法重点：1.摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。
2.鼓励学生积极参与和游戏练习，初步掌握立定跳远的基本技术。3.合作学练的配合及**学习。
难点：1.上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。
2.动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。主题单元规划思维导图。
语文美术生物科学。
数学外语历史社区服务。
体育物理地理社会实践。
主题单元学习目标。
知识与技能：1.使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。
2.初步学会立定跳远合理的技术动作，发展学生自身协调性、灵活性、
增强下肢力量，提高跳跃能力。3.学生通过**教师示范与小组讨论，结合亲身体验，掌握正确的动作要。
领，提高体育锻炼的积极性。
过程与方法：1.从各种跳跃游戏中进一步体验跳跃的乐趣。
2．通过教师示范讲解，理解正确技术重要性。
3.通过小组间互相观察、探索研究知道立定跳远的技术特点。
情感与态度：1.使学生养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。
2.培养学生的分析、观察、总结、归纳的能力。
3．培养学生的自信心及逐步形成交往协作、竞争挑战的进取精神。对应课标。
根据《体育与健康》课程标准，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，以各种形式的练习发展学生的跳跃能力。在教学中应用多种教学法子，启示学生自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习能力。主题单元问。
影响立定跳远的因素有哪些？
题设计。专题一：立定跳远的基本技术和方法。（2课时）专题二：立定跳远与身体健康、自主**学习？（?2课时）
专题划分。专题三：立定跳远的拓展练习。??1课时）其中，专题二中的活动作为研究性学习。
专题一所需课时。
立定跳远的基本技术和方法。2课时。
专题学习目标。
1.使学生明确本课目标，了解提高立定跳远技术的概念。2.初步了解立定跳远的技术要领。3.体验各种跳跃的感受，发展跳跃的能力。
4.勤思考，愉快的参加课堂体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。专题问题1.
立定跳远和其它跳跃方式有什么不同？设计2.影响立定跳远的因素有哪些？
所需教学环境和教学资源场地：田径场学习活动设计。
一）开始部分。
一、常规。1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。
3、提出本科教学内容与要求。4、安排见习生。5、慢跑2圈。
二、队列练习。
三、准备活动。
头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节运动、手腕踝关节运动正压腿、侧压腿。
二）基本部分。
一、体验各种跳跃乐趣（导入）
使学生体验跳跃的感觉的同时让学生们思考各种跳跃的不同。
二、立定跳远技巧要领：（教师示范讲解）
1.预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
2.起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
3.落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
三、立定跳远练习（组内合作互助）
让学生以小组为单位，体会立定跳远的动作要领。通过各种形式的跳跃游戏，启发导入，运用多种练习方法，学习掌握立定跳远的技术和基本练习方法。通过小组合作学***、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
四、巩固训练。
以比赛的形式进行巩固练习。
三）结束部分。
1、放松运动2、本课小结。
1、课堂活动参与积极与否。
2、对于立定跳远的动作技巧掌握与否。
评价要点3、同组成员互相配合，团结协作。
4、学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价。评价方法：自评，互评，教师评价专题二……
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