小学六年级体育支撑跳跃

发布 2020-07-15 09:09:28 阅读 6802

小学六年级体育支撑跳跃—分腿腾越山羊教学设计。

体育课时计划。

教材1、支撑跳跃——分腿腾跃山羊(4——3)2、曲棍球——小队对抗赛。

教学目标1、初步学会分腿腾跃山羊的技术动作,使学生尝试到成功的喜悦,激发学生的学习兴趣,发展学生上、下肢及肩带、腰腹肌力量,提高学生灵敏协调和平衡能力。

2、发挥团队间的相互协作与竞争意识,严守规则,打好比赛,为小队争光。

3、培养学生消除恐惧心理,增强自尊心和自信心以及积极向上、乐观开朗的生活态度。不分顺序(时间)课的内容。

重点、难点)组织教法与教育措施运动量。

教师活动学生活动次数时间强度。

准备部分8分钟。

一、课堂常规1、体委整队,清点人数。

2、宣布上课:体委报告出席人数。3、师生问好。

4、提出本课学习内容及要求。二、各种辅助练习:

1、队列:行进间向左转——走。2、徒手操:

原地起跳,空中分腿练习。

俯撑—分腿支撑—推手起立—挺身跳。③助跑起跳。

两人一组进行游戏“跳背”。教师:1、口令指挥,进行队列:向左转—走。2、组织进行各种辅助性练习。3、徒手操及各关节活动。

4、示范讲解游戏“跳背”,并组织学生练习。体会双脚起跳,顶肩动作。5、语言引导,提示,练习。组织:四列横队。

学生:1、在教师的指导下,进行列队练习。

2、在教师的指导下,进行徒手操及各关节活动。3、原地起跳,空中分腿练习。

4、俯撑—分腿立撑—推手起立—挺身跳落地面缓冲练习。5、原地助跑起跳练习,注意双脚起跳。

6、游戏:“跳背”。

要求:准备活动充分,练习认真,注意安全。基本部分28分钟结束部分4分钟。

一、支撑跳跃—分腿腾越山羊。

动作要领:助跑,起跳,两臂前伸,支撑器械,含胸,提腰背屈骻,两腿伸直向左右分开,然后两手推离器械,是身体向前上方腾起,越过器械,落地屈膝,缓冲。

保护方法:站在器械斜前方,学生越过器械后,扶上臂或落地后扶背、腹。二、曲棍球—小组对抗赛。

赛程安排:两人一组,三人一组做传接球练习,传球力量适宜,接球稳,各小组比赛。试练后,进行小组对抗赛,以激发学生的学习情绪。

一、放松活动:

舞蹈:《让我们荡起双桨》

二、总结讲评。

三、归还器材,宣布下课。教师:

1、提出游戏“跳背”与跳山羊动作有什么不同和相同的地方。老师讲解保护方法。2、讲解示范分腿腾越山羊动作。

3、组织学生练习,并巡视指导纠正错误动作。4、运用语言及时鼓励、表扬。教师:

1、在教师的引导下进行两人一组,三人一组传接球练习。2、提出各小组练习要求:注重整队配合。3、强调小组对抗赛时具体规则与要求。4、组织比赛与评判。教师:

教师放**带。

领学生进行放松舞蹈并提示放松到位。组织:分组,可由各小组长负责。学生:

1、通过提示回答:都有助跑、双脚起跳、支撑、分腿过,不同的是,山羊固定的高度。尝试跳过练习。

2、助跑、起跳、支撑分腿落回原地练习。注意抬臀,顶肩。3、保护下完成分腿腾越动作。

4、在练习过程中,互相指导,查找不足,改进动作。5、典型示范,继续练习。

6、按能力分组。远板一组,近板一组;山羊高低各一组。根据学生实际掌握的情况进行分组,特别胆小的学生要循序渐进地进行练习,不可急于求成,以免影响学习兴趣。

要求:遵守纪律,注意安全。组织:分四组,由各小组长负责。学生:

1、两人一组做传接球练习。2、三人一组做传接球练习。3、各小组在曲棍球场地试练。4、听老师讲解规则与要求。5、小组对抗赛。

要求:按游戏规则进行,注意安全。组织:学生:

**跟随老师做放松舞蹈。

要求:动作优美,身心得到充分放松。

六年级体育教案 支撑跳跃单元

体育课教学案。教材名称。1 支撑跳跃 跳上成跪撑 跪跳下 横放器械 2 游戏 30米障碍跑1 了解跪撑变蹲撑,动作要领发及完整动作过程。三维目标。2 能掌握支撑跳跃完整动作3 能积极参与学习,乐于重复练习。重 难点部分开始部分。一 支撑跳跃 跳上成跪撑 跪跳基本部分。下 横放器。二 游戏 30米障碍...

小学体育人教版六年级上册实用支撑跳跃单元教学计划

小学体育人教版六年级上册实用资料。支撑跳跃单元教学计划 初中 本单元的主教材是支撑跳跃 分腿腾越。授课对象是七年级学生,本教材共五次课。一 指导思想 本节课以新体育课程标准为依据,坚持 健康第一 的指导思想,始终贯彻 以学生发展为中心 重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围...

三年级体育教案支撑跳跃

小学体育与健康 三年级 支撑跳跃 跳上成跪撑 向前跳下 教学设计。一 教材依据 1 人教版2011义务教育课程标准实验教师用书体育3至4年级。内容 支撑跳跃 跳上成跪撑 向前跳下。2 新版2011 体育与健康课程标准 二 设计思想 本课根据新课程标准要求,以 健康第一 为指导思想,以学生发展为中心,...